眼壓高和「便秘」也有關？不只點藥水...5大青光眼保養重點

▲眼壓高竟和「便秘」有關？5大青光眼保養重點。（圖／記者周宸亘攝）

記者趙于婷／台北報導

青光眼治療目的只有一個，就是「降眼壓」，避免視神經持續受壓迫。目前西醫治療初步以眼藥水控制眼壓，若無法控制，則考慮雷射，雷射後效果若不佳，最後必須施以手術以避免阻塞。但有些患者使用眼藥水仍無法順利將眼壓降到安全範圍，這時建議可考慮同時配合中藥或針灸。

治療青光眼若配合中醫，其實可以減少眼藥的劑量或次數。中醫師周宗翰指出，青光眼的診斷與評估須借重西醫眼科的診斷評估，當然目前青光眼的治療以西醫為主，但畢竟眼藥要點一輩子，要考量副作用，甚至有些病患會對眼藥嚴重過敏。

中醫配合西醫有加乘的作用。周宗翰說明，中醫除了輔助降眼壓以外，還可進行保護視神經、避免視神經持續萎縮的輔助療法，或西醫已控制眼壓為正常，視神經及視野數年間也停止惡化，可配合中醫來加強活化視神經。

因為西醫眼藥水對於降眼壓的效果是很明確的，仍建議如果眼壓過高還是優先以眼藥水來處理。周宗翰表示，中醫在治療上著重於人的整體因素，希望藉由恢復患者全身的生理機能來改善房水流動以及減緩視神經萎縮狀況，因此除了眼睛以外還會考慮「大便、情緒、代謝、其他疾病和肩頸是否僵硬」五點。

1.大便
若患者有便祕或排便不暢，首先使用中藥通大便可以降低以及控制眼壓，青光眼的患者一定要保持排便通暢，防止腹壓增加時誘發眼壓升高。

2.情緒
情緒與眼壓有關，當人抒發自己的情緒時，眼壓會降低，當患者過度意欲時眼壓會升高，所以情緒是一個切入點，可以使用一些排解情緒的中藥。

3.代謝
考慮身體體液的代謝是否通暢，血液、淋巴循環示意身體的循環包括動靜脈、微血管、淋巴管、組織間隙、與現代醫學所忽略的經絡系統來疏通，通常針灸效果比較明顯。

4.其他疾病
房水與淚液的原料通常是食物與飲水由胃腸消化吸收後，必經由淋巴管、動脈的輸送，組織間隙的擴散，抵達眼部的腺體合成、分泌。而血管、淋巴管、組織間隙的瘀阻則不利於房水的循環及淚液產生，現代人飲食西化，又缺乏運動，循環不良實屬普遍現象，常兼見許多文明病，如肥胖、高血壓、糖尿病等等。

5.肩頸
考慮肩頸是否僵硬，肩頸僵硬容易使頭壓增高，眼壓也會跟著上升，也可能伴隨頭脹，頭昏，耳鳴等症狀，所以適時的放鬆肩頸也是中醫在治療青光眼的方式。

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