打呵欠嘴巴收不回去!醫曝「顳顎關節症候群」慘況…反覆發生快送醫

▲▼胖,宅男,肥胖,減肥,吃飯,漢堡,速食。(圖/免費圖庫pakutaso)

▲嘴巴張太大進時容易造成顳顎關節障礙。(圖/免費圖庫pakutaso)

記者簡仲豪/綜合報導

大口吃美食小心罹患顳顎關節症候群!日常生活中偶有嘴吧需要張很開時,但又突然感到耳前一陣疼痛,且覺得耳朵有聲音。恩主公醫院口腔顎面外科醫師黃婷愉指出,若遇到類似情況沒有即時治療,恐演變成慢性的頭頸部疼痛。

黃婷愉表示,顳顎關節症候群或稱顳顎關節疾患、顳顎關節障礙,指負責下巴活動的關節及肌肉出了問題,影響到吃飯、張口、打呵欠甚至講話、吞嚥。是現代繁忙社會中常見的文明病,有些人則是臉部曾經受過撞擊而受影響。她也指出,有些人的情況能夠一兩天就恢復正常,有些人則反反覆覆,也有人持續疼痛一年半載,伴隨偏頭痛、頭頸僵硬、或頸部疼痛,演變成慢性的頭頸部疼痛。

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黃婷愉解釋,造成顳顎關節症候群的原因很多,比較常見的情況是因為不自覺的咬緊牙關、咬硬物、太累打呵欠拉到、下顎受到撞擊,有些則是因為長期的不良習慣如使用單邊咀嚼較硬較韌的食物,或是臼齒受傷、感染、缺失使得咀嚼的動作超出關節及肌肉的負荷、手撐下巴想事情、頭頸姿勢不良等。

▲▼抽神經。(奇峻示意圖/記者簡仲豪攝)

▲顳顎關節可以說是全身關節中最沒有時間休息的關節,若無法消除疲勞,容易演變成性頭頸部疼痛。(奇峻示意圖/記者簡仲豪攝)

現代人生活步調緊湊、社會壓力大、長時間同一姿勢使用3C產品、睡眠品質欠佳,加上顳顎關節可以說是全身關節中最沒有時間休息的關節,身體自我修復能力會逐漸減弱。黃婷愉表示,當肌肉關節的疲勞無法解除、疼痛發生又無法有效解決時,容易演變成難以解決的慢性頭頸部疼痛。

口腔顎面外科醫師鄭育誠表示,在初診時,會藉由基本的X光影像、疼痛史詢問、觸診、下顎活動度檢查以及問卷的方式,先區分出疼痛來源,再一一解除其症狀。一開始會使用非侵入性的方式治療,例如藥物、咬合板、物理治療、改變使用下顎的習慣。當疼痛來自於關節腔內並且非侵入性的治療依然無法改善狀況時,才會考慮侵入性的治療,如微創關節鏡手術、開放式關節手術等。

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