圖、文／iHealth
痔瘡是生活中十分常見的疾病之一，發病時常讓病人疼痛難耐、坐立不安，甚至影響日常工作與作息。其實痔瘡並非一定要開刀，情況較輕微者究竟可以怎麼做？
痔瘡是什麼？
其實痔瘡並不是後天增長出來的，而是與生俱來的身體組織，以往我們可能認為痔瘡只是靜脈曲張或病變而衍生的小肉球，但目前醫學上支持的觀念為「肛門軟墊 (anal cushions)」學說，認為痔瘡是由黏膜下血管，結締組織及細小的平滑肌纖維，這三個結構所組成。
其實痔瘡組織是有作用的，你知道嗎？
在肛門內部有兩個主要肌群，稱為內、外括約肌，肛門即使在內、外括約肌完全收縮的情況下，也無法完全封閉，若肛門沒有關好，液態糞便或氣體便可能溢出人體。而痔瘡組織就扮演著「軟墊」的作用，它在內括約肌內襯協助封閉肛門。一般我們所談論的痔瘡，算是已產生症狀的病態痔瘡。
肛門構造的位置介紹
痔瘡的原因
當肛門墊內部異常腫脹或壓力改變導致充血血管及肌肉纖維破裂，如靜脈回流減少，就會形成惱人的病態痔瘡。因肛門直腸位於人體的下半部，血液回流本來就不容易，這種狀況較易發生在久站、久坐族群身上。長時間累積的壓力可能造成血液回流不足的情況，導致痔瘡充血，如高血壓、便秘、懷孕等等。
痔瘡的高危險群
俗話說：「羅馬不是一天造成的。」平時不良的生活型態，也是造就疾病的原因，下列這些高危險群，你佔有其中幾項呢？
□ 便祕、腹瀉，不良的排便習慣
□ 熬夜、作息不正常
□ 纖維及水分攝取不足
□ 愛吃辛辣食物
□ 久站、久坐、咳嗽、懷孕，使腹部壓力增加
□ 從事激烈運動
□ 有吸菸習慣
□ 有潰瘍病史者
□ 酗酒及肝病病人
▲愛吃辛辣食物的人，是痔瘡的高風險族群。（圖／翻攝自pixabay）
痔瘡的症狀
痔瘡症狀的表現區域以肛門附近為主，當你出現以下症狀時，就必須留意痔瘡是否找上門啦！
□ 排便時出現鮮紅色的血
□ 肛門處有腫大異物感
□ 觸痛或持續性疼痛
□ 搔癢感、灼熱感
□ 可能有塊狀物從肛門脫出
原文請見：「痔瘡症狀有分1-4級，圖解改善方法與手術時機！」
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