說話掌握「3秒戲法」走到哪都受歡迎...有伴侶的你更要懂~

▲講電話,聊天,說話,講話,喝咖啡。(圖/取自免費圖庫PEXELS)

▲說話之前先掌握「3秒戲法」就能免於和伴侶或是朋友不必要的爭論。(圖/取自免費圖庫PEXELS)

生活中心/綜合報導

說話之前先停3秒才不會後悔!其實「說話的藝術」非常重要,不管是面對感情或是友情都一樣,如果說的好,別人就會對你留下好印象,但是如果說的不好,關係鐵定會走向盡頭。對此,國外網站《Indiatimes》就和大家分享「3秒戲法」的概念,原來說話之前只要先想3件事,就能避免毀掉一段感情!

根據《Indiatimes》指出,此「3秒戲法」的概念是由知名藝人克雷格弗格森開創了而成,他說「只要你能在和伴侶說話之前先想3個問題,就能幫助你免於不必要的爭論。」其實不只是針對伴侶,就連你平常在和別人說話的時候也可以運用這個方法,久了之後你會發現自己和他人的關係也會變好。

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以下為克雷格弗格森提出的3個問題:

1.這有需要說嗎?

當你要和伴侶說一些事情時,你可以先問問自己「這真的有需要告訴他嗎?」舉例來說,你今天可能因為工作不順所以心情很差,結果你就把負面情緒全都宣洩到對方身上,而且你還很有可能會說出一些根本不是自己想說的話,另一半就成為你負面情緒的受害者。

▲▼夫妻,吵架,離婚。(圖/翻攝自PAKUTASO)

▲你可能會因為情緒差而說出一些會傷害到伴侶的話語。(圖/取自免費圖庫PAKUTASO)

2.這需要我說嗎?

再來第2個問題就是「這需要我說嗎?」你要知道,你並不一定會是能夠談論「每個對話主題」的對象。舉例來說,如果你和伴侶的談話是有關他好友的內容,那你說話就要小心一點,因為你很有可能會踩到伴侶的地雷,他可能會因此而不開心。

畢竟沒有人會喜歡自己的朋友「被討論」,所以假如你下次剛好和另一半聊到有關朋有的話題,那你就最好要站在伴侶這邊,管好你的嘴巴,不要隨便批評他的朋友!

▲說話,聒噪,八卦,長舌,男人。(圖/取自免費圖庫Pixabay)

▲你可以說話前想想「這需要我說嗎?」才不會不小心踩到對方的地雷。(圖/取自免費圖庫Pixabay,下同)

3.現在是說這些話的時候嗎?

說話前要想的最後一個問題就是「現在是說這些話的時候嗎?」如果你覺得接下來要說出的話有點不好聽,那你就最好有耐心點,等待正確的談話時機到來。

舉例來說,假如你和他正在經歷一段難熬的冷戰時期,那你就千萬別翻舊帳,因為這對你們的感情並沒有任何好處,你應該要看時機說話。

▲▼上班,聊天,幹話,廢話,八卦,喝咖啡,開會,提神。(圖/翻攝自pixabay)

▲如果你沒有把握說出來的話是否會傷到另一半,就最好等到一個正確時機在說出口。

以上這3個問題只需要3秒的思考時間

其實這「3秒戲法」並沒有那麼難,當你說出一件事情且感覺到情況不對時,請盡力壓住想要爆炸的心情,否則情況只會變的越來越混亂。所以,假如你下次又再懷疑自己到底該不該說出某些話之前,就請你先在腦海中想這3個問題,如果答案都是「不」,就請你退後一步,千萬別說出一些會讓自己後悔不已的話。

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