煎魚=吃毒?水中「全氟碳化物」可存41年!不沾鍋也上榜

肉,鮭魚,食物,魚(圖/達志/示意圖)

▲隨著全氟碳化物的汙染排入河川,水中生物、魚類的毒素濃度越來越高。(圖/達志/示意圖)

文/陳保中

簡單說,全氟碳化物(Polyfluoroalkyl substances, PFAS)跟塑化劑一樣,都是環境荷爾蒙,也就是一種人工的雌激素,但全氟碳化物在人體內的「保存期限」卻遠比塑化劑長得多。半導體和光電產業清洗電子零件或晶圓表面,就是用全氟碳化物,除了科技業大量用,全氟碳化物家族的全氟辛烷磺酸(PFOS)和全氟辛酸(PFOA)也很常見。

PFOS 用於防水透氣布料,在水中可存在41 年,在人體可存在5.4 年;PFOA 在水中可存在92 年以上,在人體是3.8 年。

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保存期限這麼長,是非常嚴重的。當全氟碳化物隨科技廢液進入河川,污染好幾個世代的水中生物,在魚肉、魚肝裡,已經比水中濃度還要濃縮十倍到百倍,最終累積於食物鏈末端的人體內。在新竹科學園區附近客雅溪的魚類,還有市場裡的常見肉蛋等動物性食品,全部都偵測得到。

除了食物,防水透氣布料和不沾鍋表面,在使用的過程中也會脫落一些全氟碳化物分子,它們散到空氣中、附著在手上和食物上,然後透過呼吸和飲食進入身體、蓄積在肝和腎,同時也一直在血液中流動,循環全身。

食物中毒、胃痛、肚子痛、中毒。(圖/達志/示意圖)

▲全氟碳化物存留在體內的時間比塑化劑還長!(圖/達志/示意圖)

日本北海道學者甚至在海豹身上都發現全氟碳化物。有趣的是,雄海豹年紀越大,肝臟內的全氟碳化物蓄積越多,但雌海豹生育次數越多,蓄積越少。因為這種會蓄積於人體的環境毒物,都會在懷孕期間大量釋出,跟著養分一起被代謝出來,影響到胎兒。

與心血管慢性病、癌症、不孕、過敏有關

基於全氟碳化物的這些特性,我非常想知道,它長期對於成人、小孩的健康有什麼影響。經過多年本土研究和跨國學術交流,我想先談談那些研究證實、已知的影響。

為了調查杜邦公司長期排放全氟辛酸(PFOA)污染飲用水的影響,美國科學團隊花了八年時間,分析六萬人血液,做出全世界最完整的調查報告,結論證實PFOA 至少和六種疾病有關,包括高膽固醇、潰瘍性結腸炎、甲狀腺功能異常、腎臟癌、睪丸癌、妊娠高血壓。

我和蘇大成醫師的研究也發現,在青少年和三十歲以下成年人的身上,血液中PFOS 濃度越高,頸動脈就越厚,也就是說,他們得到心臟病和中風的風險都提高了;而對五十歲左右的成年人來說,PFOS 濃度增加一倍,糖尿病風險增加2.39 倍。

除了慢性病和心血管疾病,還會導致不孕、增加懷孕期間風險。丹麥團隊是不孕研究的領航者,他們發現,全氟碳化物會使男性精子數量下降,而且不分男女,受孕機率都會降低。新加坡近年發現孕期糖尿病的盛行率增加,這些患病的產婦卻沒有什麼已知的危險因子,也有研究認為與全氟碳化物相關。

兒童,小孩。(圖/達志影像/示意圖)

▲全氟碳化物對孩童的影響顯著,可能導致過敏體質、氣喘。(圖/達志影像/示意圖)

全氟碳化物既會在懷孕時大量釋出,對兒童的影響也是很顯著的。我分析四百多位臺灣小朋友的臍帶血,以臍帶血濃度代表他們在媽媽肚子裡的時候暴露到的量,發現高達98.9%有PFOS、82.9%有PFOA,而且平均濃度不算低,和韓國、美國、加拿大不相上下。

長期追蹤這些孩子長大,則發現全氟碳化物在懷孕期的影響深遠,臍帶血PFOS 濃度越高,孩子越容易早產、出生體重較輕、頭圍較小,孩子兩歲時的動作發展比較差,而且更容易有過敏體質,還會加重氣喘的症狀。

全氟碳化物在人體存留時間長,影響族群又廣,我認為,全氟碳化物很可能是沒有所謂「安全暴露量」的,應該盡可能讓暴露量越低越好。該怎麼減量呢?

我建議可以從生活用品著手,盡量選用不含全氟碳化物的產品,例如選用普通布料的外套、不銹鋼鍋。如果還是有需要用到全氟碳化物製品,那就記得,不沾鍋烹調溫度不能超過230 度,摸過那些外套之後,要洗手才能吃東西。最後,防水透氣外套和不沾鍋只要表面出現磨損,就不要再用了。

不過,就算把所有全氟碳化物的製品都排除掉,除非吃全素,自然界現存的全氟碳化物還是會透過動物食品累積在人身上。我特別擔心的是,全球電子產業現在集中在東亞,商品出口了,污染卻留下來,與當地人長久為伍。
為了深入了解亞洲兒童面臨的健康風險,我目前帶領著十三個亞洲國家跨國研究團隊,要長期追蹤上萬名兒童,希望能提出更多有力量的證據。

本文摘自《毒懂你的生活》/陳保中(臺大公衛學院職業醫學與工業衛生研究所所長) /天下生活

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