搜尋結果:符合關鍵字「蹲下」的查詢結果共 51 筆
罕見疾病脊髓性肌肉萎縮症(SMA)因藥物昂貴,導致不少病友有藥用不了。病友施小姐受訪時直言「有藥沒錢買」比「沒有藥醫」更殘酷,所幸自己等到了放寬給付,她也用自身經驗呼籲病友,再給自己一次機會,要主動諮..
2023年11月02日 17:07:00運動是否會傷害膝蓋,是民眾常見的迷思之一。事實上完全不運動或沒有運動習慣者,膝蓋更可能因此受損、甚至提早老化?哈佛大學醫學院物理醫學博士兼復健專家Dayna Yorks表示,定期運動造成實際的膝蓋損傷..
2023年10月28日 11:08:00「深蹲」運動好處多,包括強化全身肌肉群( 尤其是下半身肌肉群)。還有促進血液循環功能、提升心肺適能等。相信許多人在剛練習深蹲時,一定都曾被教導「膝蓋不可超過腳尖」,但是,專家表示,這觀念已經落伍啦!
2023年09月06日 19:44:00根據台灣骨質疏鬆學會統計,台灣50歲以上成人骨鬆比例為男性24%、女性40%,其盛行率隨著人口老化而提高。對於骨質疏鬆的預防,醫師分享了2種簡單運動,只要在家就能做,想到就進行,可以預防骨鬆發生。另外..
2023年06月22日 20:20:00神經母細胞瘤是兒童癌症中除了腦瘤、淋巴瘤之外,最常見的實體惡性腫瘤,雖然佔比僅7.8%,但死亡率佔比卻高達15%。兒童血液腫瘤科醫師表示,該病初期症狀與難分辨,若家中1歲半以上孩童出現腹痛、排便不順、..
2023年05月23日 22:41:002歲的謙恩活潑好動,某天蹲下後卻站不起來,還出現熊貓眼,到大醫院驗血才揪出極惡性腫瘤「神經母細胞癌」,經積極治療仍復發。謙恩媽媽為了拼「最後一絲希望」,不惜賣掉千萬房產自費使用免疫新藥,也給了謙恩活下..
2023年05月23日 17:36:00氣溫升高,愛美男女對於體態線條也越來越要求,北部一名身形正常、四肢纖細的30歲女子一到診間就直呼「想要減肥」,讓醫師聽得一頭霧水。經了解,原來她患有嚴重便秘,最長可以14天不排便,長年下來養出「爆凸小..
2023年03月23日 19:51:00椎間盤突出嚴重恐導致肌肉萎縮,影響大小便功能。物理治療師提醒,平時有2種坐姿感覺很舒服,但實際上對脊椎超傷;另外還有4種不良姿勢,長時間累積也會導致椎間盤突出。提醒大家,平時就應保持端正姿勢,欲搬重物..
2023年02月28日 09:16:00脊椎是人體的主幹,負荷著身體絕大部分重量,是重要結構。台中光田醫院骨科主治醫師嚴可倫指出,越來越多人知道「彎腰搬重物」傷脊椎,也設法避免,但不知道生活中還有許多不良姿勢或不當施力也會對脊椎造成損傷,因..
2023年02月19日 21:34:00陰道發炎是常見的婦科問題,當有搔癢或灼熱感等情況,建議要盡快就醫治療。除此之外,婦產科醫師張瑜芹也提醒,有5件事除了平時保健要留意,在發炎後的治療期更要特別當心,像是清潔部分要注意「不沖洗陰道」,水溫..
2023年02月17日 17:28:00前行政院院長蘇貞昌因椎間盤突出手術,引發外界關注。蘇貞昌女兒、民進黨立委蘇巧慧下午受訪時也透露,其實蘇揆大年初一受傷後非常痛,不只吃止痛藥,還要打止痛針。對此,物理治療師指出,椎間盤突出嚴重恐導致肌肉..
2023年02月01日 13:59:00三十七歲的黃小姐自產後開始出現漏尿、頻尿,隨著時間越久、症狀越嚴重,打噴嚏、咳嗽時還會無法控制地滲尿,直到至花蓮慈濟醫院婦產科檢查,才發現自己是「應力性尿失禁」。陰道雷射技術,利用光熱效應增厚陰道黏膜..
2022年11月27日 16:56:00關節老化的速度比想像中快,一般而言,約在35歲後就會開始老化。醫師表示,若平時生活習慣不好,50歲以上就會逐漸引起退化性關節炎,像「盤腿坐」這個姿勢最傷膝蓋,會讓膝關節過度彎曲,承受8倍體重的壓力。
2022年11月14日 19:10:00一名從事總機工作的女患者因近期狂打隔、接聽電話很尷尬,前往藥物諮詢。她表示因服用安眠藥加上本身腸胃不適,常覺得消化不良、脹氣。經藥師比對後,發現服用安眠藥與腸胃不適發生時間、打嗝時間吻合,建議她若失眠..
2022年09月24日 09:24:00時常腰痛、下背痛,可能是「皮夾放口袋」這個動作惹的禍!醫師表示,此類患者多為30、40歲男性上班族,習慣將塞滿信用卡、金融卡等證件的皮夾順手放進褲後口袋,長期下來「就像放顆石頭」,下背痛自然找上門。
2022年09月21日 17:17:00每每到書店或是逛大賣場時,不約而同都會有一股「屎意」滾滾來嗎?不少網友在PTT上激動留言「是真的」瘋狂+1!就像喝了早餐店大冰奶具有潤腸通便奇效。中醫師王大元引述日本研究指出,這奇景稱為「青木麻理子現..
2022年08月21日 19:28:00孩子犯錯時,我們可以怎麼做?在早午餐店,大約3、4歲的小女孩因為奔跑,手上小盤子掉到地上瞬間打破,碎了好幾塊。小女孩楞在原地,這時她的年輕爸爸深吸一口氣後,蹲下來問:「妳有沒有受傷呢?」#先調整自身情..
2022年07月09日 09:12:00隨著年紀增大,肌肉的狀況也越來越差,慢慢的就進入了肌少症的陷阱裡,最後就連行動都不能如自己所意,大樹藥局張益誌藥師表示肌肉與骨骼都是支撐身體很重要的組織,隨著年紀增大,想要行動自如首先就要正視肌少症的..
2022年01月18日 21:29:00明明關節附近出現疼痛,但有時候壓痛點又沒感覺,好像痛在玩躲貓貓會跑來跑去,醫師提醒,當身體發炎痠痛,不要認為就是肌肉扭傷、拉傷,也要考慮有可能是「運動員最想避免的惡夢」—滑囊炎。
2021年08月19日 16:25:00「自從膝關節受傷後,舊傷就一直反覆復發」是不少人的困擾,想要降低舊傷復發的風險,就必須先知道會傷到膝關節的因素有哪些,在《膝關節修復全書》一書中提到,絕大多數的膝關節損傷都不是單一因素所致,而是由三大..
2021年08月10日 18:02:00