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根據衛福部110年死因統計和國健署109年癌症登記資料顯示,「胃癌」分別位居國人十大癌症死因及發生人數第8位,每年有2000多人死於胃癌及4000多名新發生個案。台大醫院消化內科主治醫師李宜家指出,有..
2023年07月09日 19:31:00胃食道逆流看似小病,但若長年反覆出現,可能導致巴瑞特氏食道(Barrett's esophagus),嚴重會演變成食道癌。醫師也分享,1招呼吸法就可以改善胃食道逆流,每天練習5分鐘就夠了。另外,平時有..
2023年07月08日 21:39:00全台炎熱有感!氣象局針對18縣市發布高溫資訊,北市還出現38度高溫,不少人紛紛躲進冷氣房,不過中醫師提醒,一直待在冷氣房也要注意可能「中陰暑」,太過低溫會使體內的熱散不出來,呈現「寒包火」狀態,症狀包..
2023年07月08日 15:48:00各地飆高溫,熱傷害就醫頻傳,中醫師觀察也發現,過去幾天來看診的民眾,有中暑情況的多了兩到三成。醫師提醒,如果自覺體溫較高「有點夯夯的」,然後頭暈、頭重,還有些人會有點噁心、想吐的狀況;重點是那個「夯夯..
2023年07月08日 14:26:00台灣已進入夏季高溫天氣,中暑等熱傷害也越來越多,除了做好防護和多喝水之外,其實中醫也有「解暑小妙招」。中醫師周宗翰指出,夏季可多按解暑穴位,包括「印堂穴、百會穴、太陽穴」。他也提醒,常見的清熱型飲品如..
2023年07月03日 15:02:00最近天氣炎熱,路上行人的衣著也日漸輕薄,穿著露出小腹上衣的女生們也逐漸成為街上的風景。但讓小腹直接袒露在外,有時候不禁會想說,這樣會不會容易對健康造成影響呢?今天就要來跟大家分享中醫對於露肚是否會造成..
2023年07月01日 08:29:00相信大家都有失眠的經驗,不容易入睡、睡睡醒醒、或是醒來後難以再次睡著,造成隔天上班精神不濟,營養師李婉萍建議補充「3大營養素」改善睡眠品質。
2023年06月30日 17:20:00阿斯巴甜是一種應用非常廣泛的代糖,像是零卡可樂等飲料、點心、口香糖類食品都有使用,世界衛生組織(WHO)轄下國際癌症研究中心(IARC)預計於7月將甜味劑阿斯巴甜(Aspartame)列為「可能對人類..
2023年06月30日 13:16:00天氣越來越熱,滿臉油光痘痘也一顆接著一顆長嗎?皮膚科醫師林昀萱透露,一名女子就診時脫下口罩後哭喪著臉,不解下巴和臉頸交界處時常冒痘痘,舊的疤還沒消,新的又狂長出來,甚至遭男友譏笑「很像落腮鬍」。對此,..
2023年06月30日 11:18:00你晚上睡得好嗎?根據台灣睡眠醫學學會統計,台灣每5人就有1人受失眠所苦,全台失眠人口已超過400萬人。想要一夜好眠到天亮,可以參考營養師李婉萍激推的「3大好睡營養素」,包括可鎮靜放鬆的色胺酸、安定情緒..
2023年06月29日 21:41:00有些人「放屁」相當臭,甚至每天放屁次數多達10幾次。醫師指出,有類似問題的民眾,要先檢討自身的飲食和生活型態,大部分的臭屁其實和吃太多肉跟豆類食物有關,而長期的消化不良也會導致放臭屁,建議深受放屁困擾..
2023年06月28日 22:50:00夏天正是綠竹筍產季,無論是冷盤或是煮湯等方式,都是深受眾人喜愛的食材。不過,醫師提醒,國內、國外都曾發生過吃竹筍中毒的案例,其原因就來自「生食」。因為生竹筍含有氰酸,一旦下肚會導致氰化物中毒,嚴重甚至..
2023年06月28日 20:18:00營養師提醒,要想保護肝臟,有6個生活習慣可多加注意,包括「晚上11點至凌晨3點」是排毒的重要時間,一定要記得休息,另外,香菸和酒都需要肝臟的解毒,建議戒除。同時,營養指出,腹式呼吸也可幫助保護肝臟,避..
2023年06月24日 21:01:00由於胰臟癌5年存活率不到10%,預後更是所有癌症中最差,同時也因為難以發現,而被稱為「癌王」。中醫師陳潮宗分享,在中醫觀點中,可透過「望診」結合身體徵兆,觀察罹癌的可能性。醫師指出,胰臟癌在中醫角度容..
2023年06月23日 08:14:00根據國健署統計,全台約有221萬名糖尿病患,平均每10位就有1位,儼然成為新國病。醫師提醒,癌症是糖尿病常見的共病之一,容易增加許多癌症發生的風險,且有許多研究指出,罹患肺癌、大腸癌等癌症風險是一般人..
2023年06月19日 18:33:00近期天氣越來越熱,不少人開始飽受蚊蟲叮咬困擾,中醫師指出,蚊子非常喜歡濕熱體質的人,體味重、多汗、不愛洗澡、體溫高等,都是蚊子最愛族群,除了除了調理體質之外,也可自行利用中藥材DIY「防蚊包」,透過中..
2023年06月13日 22:25:00夏天雖然炎熱,但室內外溫差大,著涼的人並不少見。醫師指出,在夏季預防感冒有3個方式可試試看,包括常開除濕機,因為台灣屬於亞熱帶氣候,環境濕度常常高於75%,在中醫觀點看來,若太過潮濕會影響呼吸系統,導..
2023年05月31日 17:34:00許多人在愛情和關係方面具有固定思維模式。他們認為自己在這方面的能力是天生的,不可改變的。這種思維方式會導致很多挫敗和失望,特別是當事情不如所願時。相反,重要的是在愛情方面培養成長型思維模式。
2023年05月30日 22:07:00北部一名27歲女子,因「腹痛到不行」而就診,她向醫師抱怨症狀已持續半年多,曾到3間診所求診大多被診斷為脹氣,服藥後病況未見好轉,醫師了解病史後安排掃超音波,卻被影像中「一團詭異陰影」給震懾住,推測可能..
2023年05月13日 19:42:00不少常見的食物其實很有可能是引發脹氣的地雷,像是牛奶、豆漿或是麵包、高麗菜等。醫師表示,有患者因為吃完早餐常感覺肚子脹到不行,詢問菜單才知道是由「牛奶、地瓜、小餐包及生菜沙拉」組成的「完美脹氣組合」。..
2023年05月05日 20:03:00