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25歲被視為保養分水嶺,即使是母胎美人也會意識到該著手維持自身美麗。醫師指出,一般保養品只能作用於皮膚淺層,無法改善皮下組織位移,而皮膚老化並非單一層次,因此需要使用儀器等外力(例如音波)來重新收緊臉..
2023年08月10日 12:00:00身為朝九晚五,成天在螢幕面前敲鍵盤的久坐族們,是不是回到家都腰酸背痛?尤其遇到報帳、結算等業務高峰期,從白天一路忙到日落,真的會坐到屁股、手腳發麻。
2023年08月09日 15:51:00炎炎夏日時常感覺口渴想喝水?小心「隱性缺水」不只偷走你的腎功能,還正破壞你全身器官。腎臟科醫師洪永祥指出,水分是維持正常生理化學反應所必須,當人體喪失10%水分就會感到不適,流失20~25%恐造成生命..
2023年08月06日 21:29:00孫語霙營養師表示,鹽水雞食材準備過程通常是經水煮後涼拌,營養較少被破壞,也不會因高溫使油脂劣變增致癌風險,熱量也較低,所選食材肉類大多是雞胸肉、雞腿肉、雞翅等,蔬菜類也非常多元,也有澱粉類,有的攤位甚..
2023年08月06日 20:15:0019歲的阿珍不分季節隨時都想來杯「加滿冰塊」的手搖飲和冰品,就算吃到打冷顫或是牙齒刺痛痠軟都無法戒口,愛吃冰的習慣,讓家人非常擔心建議就醫,檢查之後才發現阿珍是「嗜冰成癮」,其實是「缺鐵性貧血」的症狀..
2023年07月30日 14:30:00多數人都了解脹氣的不舒服,除了肚子腫脹、不停打嗝或放屁外,有時還伴隨著腸胃絞痛或悶痛;究竟胃脹氣該怎麼辦?吃什麼才能消脹氣?《Hello醫師》為您介紹3個消脹氣方法,以及消脹氣可以吃的4種食物,幫助您..
2023年07月29日 11:18:00你有腰痛、下背痛的困擾嗎?時常得到復健科報到,症狀才得以舒緩?營養師廖欣儀透露,自己的尾椎曾受過傷而留下後遺症,一度在懷孕時與產後腰痛到站不起來,就連在生理期或太累時,下背也痛得劇烈,後來她養成4招「..
2023年07月27日 22:05:00基隆陸軍六軍團三支部祥豐營區彈藥庫24日下午發生爆炸,造成9人受傷,其中2人上肢傷勢嚴重,目前全數都在三軍總醫院治療。副院長蔡宜廷表示,2名弟兄都是嚴重的爆炸傷,其中一位已經做截肢,這1周都是危險期,..
2023年07月25日 15:25:00雞肉在日常飲食中佔了很大部分,也是優良的蛋白質來源,更是全球消費量最大的肉品。但你知道雞肉各部位的熱量不同嗎?營養師指出,同樣是雞,吃錯部位熱量是天差地遠,熱量和脂肪量最低的其實不是大家熟知的雞胸,而..
2023年07月23日 19:31:00二○一二年,英國天團「一世代」(One Direction)的奈爾.霍蘭(Niall Horan)坦承自己非常怕鴿子,他告訴記者「有次有隻鴿子還飛進我廁所的窗戶,當時我在小便,牠竟直接朝著我飛來,真是..
2023年07月21日 17:04:00肌肉疼痛平時常見,但有時未必僅是單純的運動傷害,若出現其他合併症狀也得小心可能是橫紋肌溶解症,嚴重可能傷及腎臟、甚至危及性命。長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海指出警訊症狀以及常見原因,提醒民眾留意。
2023年07月13日 20:48:00減肥,對於外食族而言不是件簡單事,每天上班忙得沒日沒夜,要好好休息吃頓飯都很難,更別說要精算熱量吃「對」食物。若你也是不想自備減脂餐的上班族,不妨參考營養師彭逸珊分享省時、省力又省錢的減脂6好物,像是..
2023年07月11日 21:32:00作為一個人生教練,Mr.P 總常被學員問到「如何改變命運」,我看了很多文章,發現大多數人談論的都是「玄學」,比如要多做善事、累積陰德,也有說改命要先改風水,甚至也有聽過談論到能量的。
2023年07月10日 21:43:0038歲廖小姐因連日腹瀉不止由花蓮慈濟醫院腸胃內科收住院治療,但在準備出院前一天,雙腳竟完全無法移動,經核磁共振檢查,發現她的胸椎第四、五節空腔有顆三公分大的腫瘤,已嚴重壓迫神經。隨即轉由神經外科部神經..
2023年07月10日 11:37:00真奈美(三十三歲)總是被男人劈腿。所以現在的她每天都會跟交往中的小男友頻頻確認:「欸,你真的愛我嗎?」「有多愛?」想要掌握對方的心意。起初,對方還能自然地回答:「當然愛呀,我超愛你!」但最近,他漸漸把..
2023年07月06日 17:24:00天后李玟(CoCo)離世,享年48歲,她生前曾自曝左腿有缺陷,2歲時曾做過手術「鐵棒插腳跟」但治療失敗,多年來都用右腿支撐全身,直到去年髖關節位移才接受二次手術。骨科醫師表示,李玟的狀況可能是天生髖關..
2023年07月06日 16:23:00鋁箔紙是現代料理必備的工具之一,方便用於烹飪、烤箱等設備;然而,鋁箔紙正確使用方法卻讓許多人感到困惑,到底鋁箔紙哪一面才是對的?
2023年07月05日 20:12:00花蓮1名72歲病人患有三高,因髖關節疼痛就醫,原以為是舊疾復發,檢查後發現是心血管疾病所致,腹主動脈瘤、胸主動脈潰瘍、頸動脈及冠狀動脈都塞住,外加主動脈瓣膜重度逆流,醫師指出「等於全身血管都出問題」,..
2023年07月05日 14:09:00想擁有美腿的你除了勤加按摩和運動外,飲食也可幫助「瘦腿」!中醫師分享,8種食物除了天然健康,且營養價值高、可消水腫,像是木瓜不只熱量低,還養顏抗老;蘋果更可促進熱量代謝、消耗脂肪,推薦大家運動之餘,均..
2023年06月28日 17:31:00喝水不只能解渴,也是幫助身體維持正常機能的關鍵,尤其炎炎夏日汗狂流,體液流失速度快,使得血液更加濃稠、更容易感到口渴。臨床上就有患者好奇「一天要喝多少水?都已經水腫了還要喝嗎?」對此,中醫師蔡承儒整理..
2023年06月28日 08:45:00