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不少人運動時會喝一杯豆漿補充蛋白質,而近期流傳此時喝有糖比無糖豆漿更好。對此,台大營養教育與傳播講師洪泰雄指出,「碳水化合物」是身體在運動時主要的能量來源,究竟有糖豆漿是否比無糖豆漿更好,仍要視個人情..
2023年05月03日 22:02:00台裔前NBA球星林書豪的御用按摩師羅鈞諭日前遭爆「沒有醫事人員執照」卻替他針灸,已涉「密醫行為」。台北市衛生局介入調查後今表示,該名按摩師涉嫌重大,已移交地檢署調查。
2023年05月02日 10:25:00工作滿檔、節奏快速的社會,總是讓你感覺很累嗎?但醫師提醒,很多時候,「好累」其實很難分辨是「心累」還是身體真的出問題了。先前有一位女性患者因為長期失眠,到診間也不斷抱怨自己好累,醫師檢查後竟然發現肝指..
2023年05月01日 08:44:00食藥署公布好市多冷凍綜合莓遭驗出A型肝炎病毒陽性後,引發各界議論。胃腸肝膽科醫師錢政弘指出,感染A肝大部分的兒童沒有症狀,成年人則會出現類似輕微感冒或中暑的狀態,如:噁心、想吐或食欲不振等。醫師也提供..
2023年04月29日 16:40:00有不少人有「多汗」和「狐臭」的困擾,不管除毛、用止汗劑或是香水,都難以掩蓋腋下特殊異味。醫師指出,根據研究,狐臭主要和遺傳有關,通常有狐臭患者,98%都有「油耳」的狀況,也就是「濕耳垢」,93%的人則..
2023年04月26日 15:27:00一般民眾都會知道,若肝不好可能會導致臉色變黃,但臉黃就代表肝出問題嗎?肝膽腸胃科的詹宜學醫師就在粉專發文表示,有位人妻因為「臉變黃」看診,但檢查報告的肝指數都正常,他一問之下才發現是「胡蘿蔔汁」惹禍。
2023年04月25日 21:34:00台裔前NBA球星林書豪近日因在足體養生館進行針灸,引發關注,爆出幫他針灸的御用按摩師非專業醫事人員,屬密醫行為。對此,衛福部中醫藥司今表示,民俗調理業從業人員本來就不得執行醫療行為,違者最重可處處6個..
2023年04月24日 16:32:00一名30多歲女子近幾個月因「大便解不乾淨」照了大腸鏡,竟在乙狀結腸發現大腸癌,緊急轉院接受進一步治療。胃腸肝膽科醫師吳耿良憂心,國內大腸癌有年輕化趨勢,根據衛福部統計,大腸癌為台灣最多人罹患的癌症,結..
2023年04月22日 20:09:00「從沒想過皮膚疾病嚴重起來會要人命!」33歲的陳小姐坐月子期間出現皮膚異常,膿疱從眼周、嘴巴、脖子蔓延到手肘、屁股,全身皮膚皺摺與關節處嚴重潰累,在皮膚科診所使用止痛藥、止癢藥與消炎藥都沒有效果,後在..
2023年04月20日 17:55:00工作上總是拿出十二萬分精力,但忙著忙著卻突然發現自己在下班後越來越力不從心,週末假日明明很想跟家人朋友一起出遊,卻覺得疲勞感滿滿,更別說與另一半的相處已經漸漸「相敬如冰」,心有餘而力不足的感受令人難受..
2023年04月19日 15:30:00兒童近視成為日益普遍的現象,包括長時間接觸3C產品也導致近視率攀升。醫師提醒,若有常瞇眼、歪頭、揉眼睛、靠近看東西、眼睛發紅或眨眼、抱怨頭痛等,可能是近視的早期症狀,建議在用眼習慣上,要留意用眼習慣、..
2023年04月18日 19:39:00當手上看到傷口出現紅腫熱痛,或是身體發燒喉嚨正在疼痛,這都稱為「急性發炎」的狀態。醫師提到,相對的「慢性發炎」沒那麼顯而易見,但要小心的是,若身體長期處於慢性發炎的狀態,即便沒什麼明顯症狀,也容易引發..
2023年04月17日 19:13:00大腸癌長年位於10大癌症之首,近年來更有年輕化的趨勢,內科胃腸肝膽科吳耿良醫師就分享,一位30多歲的女性病患,近幾個月一直有排便解不乾淨的感覺,經過檢查後在乙狀結腸的部分發現了大腸癌,所以身體一旦出現..
2023年04月17日 11:27:00葉黃素存在於綠花椰菜、菠菜、玉米、蛋黃、南瓜中,是目前發現的六百多種天然「類胡蘿蔔素」之一,屬於光合色素,必須從日常飲食中攝取進來。由於葉黃素為親脂性且通常不溶於水,被歸類於脂溶性維生素。
2023年04月13日 20:03:00很多人習慣一早聞著咖啡香,開啟一天的序幕與活力、提神又醒腦!不過營養師吳欣陵近期發現,不少健身房工作室都放有咖啡機,提供給會員們運動前飲用。她指出,興奮劑咖啡因可提升新陳代謝、增加運動專注力、提高無氧..
2023年04月12日 08:48:00「喝酒不開車,開車不喝酒」是眾所皆知的注意事項,但有研究指出,其實疲勞駕駛的危險並不亞於酒後駕車。醫師提到,根據研究發現,睡眠不足4小時或整夜不睡,還開車出門者,車禍機率可能已經增加到15倍;建議感到..
2023年04月08日 08:07:00你以為熬夜只會爆肝嗎?腎臟科醫師洪永祥示警,熬夜對於腎臟的破壞更甚於肝!他引述研究指出,熬夜直接導致腎絲球過濾率快速下降,有感造成腎功能惡化,還會使血糖、血壓失控,增加結石機率,間接破壞腎臟健康等「6..
2023年04月06日 22:08:00迎來五天清明連假的首個開工日,不少上班族都會補充能量飲提神,但食藥署提醒,能量飲的提神成分主要來自咖啡因,可以消除睡意卻不能消除疲勞,且市售能量飲為了增加適口性,都會添加高糖份平衡維生素B群的苦澀味,..
2023年04月06日 09:55:00現代人生活壓力大,忙完一天工作後筋疲力盡,實在提不起勁和另一半激情滾床單了嗎?營養師高敏敏與婦產科醫師沈怡岒為搶救國人「性」福,分享能燃燒愛火、提升性慾的「10大催情食物」,其中菠菜加速血液流動,不只..
2023年04月05日 20:03:00台灣人愛養生,保健食品總是有著難以言喻的吸引力。不過,其實在服用前,專家們都建議,最好諮詢專業醫事人員,以免導致身體出狀況。像是總是說能消除眼睛疲勞的「葉黃素」,實際上「根本沒效」。營養師說,眼睛疲勞..
2023年04月05日 19:16:00