身體有「7種安靜徵兆」恐慢性發炎! 醫示警:不理害4病纏身

▲皮膚過敏,皮膚癢,蚊子叮,抓癢。(圖/ETtoday示意圖)

▲皮膚濕疹、反覆感染或過敏性鼻炎,都可能是身體慢性發炎的徵兆。(圖/ETtoday示意圖)

記者張乃文/綜合報導

當手上看到傷口出現紅腫熱痛,或是身體發燒喉嚨正在疼痛,這都稱為「急性發炎」的狀態。醫師提到,相對的「慢性發炎」沒那麼顯而易見,但要小心的是,若身體長期處於慢性發炎的狀態,即便沒什麼明顯症狀,也容易引發全身性問題,如:糖尿病、心血管疾病,甚至是癌症。因此出現7種症狀時,建議尋求醫師協助,以免長時間導致組織器官因為慢性發炎而逐漸被破壞。

家醫科醫師陳欣湄衛教,當身體處於「長期慢性發炎」時,包括糖尿病、代謝性疾病、心血管疾病或是癌症,都很可能容易被引發。但慢性發炎因為症狀不那麼顯而易見,相對也難以發現,醫師也舉例7種症狀可能是正在經歷慢性發炎:

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1.反覆發生的關節痛。
2.很難修復的肌肉酸痛。
3.慢性疲勞。
4.反覆感染。
5.腹瀉或便祕。
6.皮膚濕疹。
7.過敏性鼻炎。

▲▼     炸物,鹹酥雞,鹽酥雞,油炸        。(圖/本報資料照)

▲若沒有發現相關疾病,但慢性發炎的症狀仍持續,建議在飲食部分要調整。(示意圖/本報資料照)

陳欣湄指出,當這些慢性發炎的狀況持續性發生時,最早期的症狀就如同上述,安靜到讓人不以為意;然而,當這個慢性發炎的狀況持續性、反覆發生性地進行時,組織器官會因為慢性發炎而逐漸被破壞。假設出現上述問題,醫師建議,可先前往相關科別就診,如:風濕免疫科、家醫科、耳鼻喉科、皮膚科等,鑑別診斷有無隱藏疾病。

陳欣湄說明,若醫師並未發現有相關疾病,接著要檢視的就是飲食,像是精緻食物、加工食物、油炸食物都要留意,但以上方式如果都執行,情況仍不佳,那可能就需要尋求專業人員的幫忙。

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