身體有「7種安靜徵兆」恐慢性發炎！ 醫示警：不理害4病纏身

▲皮膚濕疹、反覆感染或過敏性鼻炎，都可能是身體慢性發炎的徵兆。（圖／ETtoday示意圖）

記者張乃文／綜合報導

當手上看到傷口出現紅腫熱痛，或是身體發燒喉嚨正在疼痛，這都稱為「急性發炎」的狀態。醫師提到，相對的「慢性發炎」沒那麼顯而易見，但要小心的是，若身體長期處於慢性發炎的狀態，即便沒什麼明顯症狀，也容易引發全身性問題，如：糖尿病、心血管疾病，甚至是癌症。因此出現7種症狀時，建議尋求醫師協助，以免長時間導致組織器官因為慢性發炎而逐漸被破壞。

家醫科醫師陳欣湄衛教，當身體處於「長期慢性發炎」時，包括糖尿病、代謝性疾病、心血管疾病或是癌症，都很可能容易被引發。但慢性發炎因為症狀不那麼顯而易見，相對也難以發現，醫師也舉例7種症狀可能是正在經歷慢性發炎：

1.反覆發生的關節痛。
2.很難修復的肌肉酸痛。
3.慢性疲勞。
4.反覆感染。
5.腹瀉或便祕。
6.皮膚濕疹。
7.過敏性鼻炎。

▲若沒有發現相關疾病，但慢性發炎的症狀仍持續，建議在飲食部分要調整。（示意圖／本報資料照）

陳欣湄指出，當這些慢性發炎的狀況持續性發生時，最早期的症狀就如同上述，安靜到讓人不以為意；然而，當這個慢性發炎的狀況持續性、反覆發生性地進行時，組織器官會因為慢性發炎而逐漸被破壞。假設出現上述問題，醫師建議，可先前往相關科別就診，如：風濕免疫科、家醫科、耳鼻喉科、皮膚科等，鑑別診斷有無隱藏疾病。

陳欣湄說明，若醫師並未發現有相關疾病，接著要檢視的就是飲食，像是精緻食物、加工食物、油炸食物都要留意，但以上方式如果都執行，情況仍不佳，那可能就需要尋求專業人員的幫忙。