搜尋結果:符合關鍵字「原則」的查詢結果共 1343 筆
年紀逐漸變大後會很明顯的發現自己的代謝力變得很差,體重逐年的增加,讓許多女性也有不少的困擾,可怕的是還伴隨著三高問題,高血壓、高血脂、高血糖等慢性疾病,研究也逐漸發現,吃太多過度加工的高糖食物,不僅導..
2019年06月10日 18:43:00雞排加珍珠奶茶可說是絕配,不過吃多可能真的會增加罹癌風險!台中一名40歲婦人因為天天雞排加上珍奶,已有兩週沒排便,四肢纖細的她肚子竟像懷孕9個月,在腹痛難耐掛了急診後,確診為大腸癌第4期。該名婦人在術..
2019年06月10日 11:23:00端午佳節健康吃粽,才不會真的變成「肉」粽!粽子因食材及作法緣故,屬於高油、高鹽和低纖維、熱量高,是容易產生消化不良的食品。醫師提醒五大族群,包含胃食道逆流症、消化性潰瘍、腸道脹氣,慢性病如糖尿病、腎臟..
2019年06月08日 11:35:00端午節到了,民眾三餐吃粽或是粽子配珍奶,這種超NG吃法會讓熱量破表、飲食失衡、身材變形。若食用過量會導致腸胃炎、胃食道逆流等疾病,腸胃長期處於逆流狀態,罹患食道癌的風險也大增。醫師呂昀珊表示,粽子不易..
2019年06月07日 18:30:00相信大家或多或少都有忘記吃藥的經驗,當下你可能會猶豫該立即補吃、跳過不吃、還是下次直接吃兩次的量?若是選擇錯誤的應對方式,輕則藥效不彰,重則可能增強副作用、損害身體。
2019年06月07日 10:03:00懷孕時除了得忍受各種孕吐、腰痠背痛的不適,新手媽媽的「哺乳血淚史」更是讓人永生難忘!無數個流淚脹痛的夜晚,只有生過小孩的媽才能體會。一名30多歲的新手媽產後乳房腫脹,醫師用超音波一照乳房裡積滿奶水,痛..
2019年06月06日 19:28:00你如何選擇運動方式?教練說的?大家都在做?還是看起來輕鬆容易學?運動除了需要配合體力,是否適性也很重要。美國星座專家提供另類觀點,每一個星座都有對應的運動屬性。挑對運動,有助身心靈臻於平衡的境界。
2019年06月06日 15:26:00又到了粽子飄香的端午節,民眾面對各式各樣的粽子總是忍不住大快朵頤,但又害怕吃完後體重暴增、慢性疾病惡化、消化不良等問題,營養師陳宥齊建議,在選購及食用粽子時,要把握5大原則:查看熱量、挑選食材、取代正..
2019年06月06日 12:39:00端午假期到來,許多家庭可能會把粽子當主食,把握一年一次的端午節,趁機大快朵頤一番。但你知道,有些人可能不適合吃粽子嗎?一般市面上的糯米粽,豐富的內餡再加上高油、重鹹的烹調方式,往往造成粽子高熱量、高脂..
2019年06月06日 11:48:00阿嬤嚴重氣喘苦不堪言 治療有成歡喜出遠門 今年58歲的王阿嬤天性開朗,近年來卻深受嚴重氣喘所苦,為降低發作機率,減少自己外出活動的次數,心情也鬱鬱寡歡。每逢天氣溫差變化大,或不小心進入空氣品質較..
2019年06月06日 09:04:00很多網友墜入愛河後,每每遇到與另一半意見相左而爭吵,或是價值觀不合的時候,總會有股「身心俱疲」的感覺。其實在每段感情裡或多或少都會經歷愛情疲勞,然而會有這種感覺,單純是覺得自己付出的沒得到相對的回報罷..
2019年06月05日 21:28:00大腸癌一般從腹部動刀,但若是肥胖、男性攝護腺肥大或女性子宮較大的人要切除直腸癌等較低位的病灶,有時從腹部下刀相對困難。近幾年發展出的「經肛門直腸切除術」,從肛門進入直腸、切除病灶,治療效果可能更好。
2019年06月04日 10:24:00「病人最常問的,就是到底該怎麼吃?」台大醫院癌症防治中心腫瘤個案管理師黃純莉曾在接受《康健》訪問時指出,肝癌病人的飲食原則和一般人相同,首重均衡飲食,食材必須新鮮、天然並採清淡烹調。
2019年06月03日 10:21:00台灣濕氣重,加上浴室通風差,久了天花板、磁磚、洗手台都會長出厚厚霉斑。長庚臨床毒物科護理師譚敦慈,便分享了3個除黴妙方,讓你進浴室洗澡、上廁所,不再害怕碰到「壞東西」,細菌、黴菌一次搞定!
2019年06月02日 11:31:00追求異性除了長相外,個人的特質魅力更是不可或缺,若能懂得適時表現長處,便可讓成功機率大大增加,輕鬆吸引你喜愛的對象。科技紫微網就整理出12星座的魅力之處,同時點出最容易被吸引的星座,讓你脫單不再是夢想..
2019年05月31日 03:22:00我的朋友常常跟我開玩笑說:「很多人啊,都以為幸福是從天而降的,這得靠自己爭取呀不是嗎哈哈」我們都知道,也發現在愛情中,男人對女人的感覺幾乎都是由濃到淡的,當新鮮感一過,感覺就像是朋友,很多女人發現在和..
2019年05月30日 19:29:00在挑選能陪你走一輩子的伴侶時,你最在意的條件是什麼?想必很多人都會說「貼心、孝順、溫柔、愛家」等等,不過有些人,什麼內在特質都不care,唯獨關心的就是對方「那張臉」,光看高顏值的臉就能產生喜歡的感覺..
2019年05月27日 20:28:00產檢時發現胎位不正,只能剖腹產挨一刀?中西醫最新研究認為,透過姿勢矯正、艾灸輔助,有機會幫助寶寶回正,生產更順利。
2019年05月27日 13:25:00這次阿包醫生想跟大家分享的是挑選零食的原則,請問:各位爸媽,會給孩子吃零食嗎?是「會、經常」還是「不會、很少」呢?阿包醫生想說的是,雖然我是小兒科醫師,但是其實我們對零食餅乾的看法是,不必太過嚴苛,因..
2019年05月24日 10:24:00對體重斤斤計較的你,無論如何控制飲食、勤做運動,體重計上的數字還是不減反增嗎?當心可能是你的鈣質攝取不足,導致體內增加脂肪合成;孩童若缺鈣,還可能長不高、又變胖!人體透過兩種管道獲得脂肪,一種是從食物..
2019年05月21日 12:33:00