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台灣人喝酒普遍更容易臉紅、喝醉,這種體質主要和基因、遺傳有關,也就是所謂的「酒精不耐症」,許多人認為多喝就可以練起來,但事實上恐怕越喝越傷身,甚至更容易引起各種癌症。嫚嫚營養師建議,酒精能避免則避免,..
2023年02月05日 20:02:00挖耳朵超療癒!而平時你都自己拿耳耙子挖耳垢,還是會定期到診所求助醫師呢?耳鼻喉科醫師張益豪昨(30)日PO出一張「屎照」忍不住驚呼「天啊!」只見衛生紙上躺著7坨超巨型耳屎,有塊狀有片狀,褐色的噁垢皆出..
2023年01月31日 21:38:00年節結束,大吃大喝讓你水腫到爆嗎?營養師分享4類消除水腫的食物,包括各式蔬菜水果、馬鈴薯、紅豆等,甚至連堅果類都含有高鉀,可幫助排除體內多餘水份。
2023年01月31日 16:14:00餐桌上常見的蔬菜之一大陸妹,又稱福山萵苣,為不結球狀萵苣,熱量低且水分豐富,水分約占整體95%,熱量一碗8分滿100公克僅約13大卡。與各類蔬菜相比,大陸妹的表現較為平凡,但也有自己的特色和好處,像是..
2023年01月31日 10:42:00你喝酒是面不改色,還是整張臉紅通通,有如關公呢?但要小心,一喝就臉紅的人並不是保護色,而是「警告色」,意味著有酒精代謝不良的基因缺陷。根據史丹佛大學研究,台灣人的酒精代謝基因缺陷率更高居世界第一,而醫..
2023年01月28日 21:29:00提到中藥,一般人的印象通常都是「苦」、「難吃」。不過醫師表示,其實也有香甜可口的中藥材,像紅棗、枸杞、龍眼肉等都是,甚至具有養顏美容、濡養眼睛、改善失眠的功效。
2023年01月26日 16:31:00中風不在是老年人的專利,過去曾爆發腦中風的名人不少,,年僅30多歲的健身網紅「筋肉爸爸」腦部栓塞中風倒地,以及金鐘視帝吳朋奉因腦中風驟逝,康涵菁中醫師提醒,頭暈、頭痛、流鼻血、手指麻,都可能是中風的前..
2023年01月25日 16:12:00坊間時常流傳檸檬水可瘦身、改善高血壓、有效殺死癌細胞,但營養師澄清,其實這些都無科學根據。且檸檬本身具刺激性,不建議胃酸過多、罹患十二指腸潰瘍等族群過度攝取。
2023年01月23日 20:34:00當你認識了不錯的對象,聊到曖昧期,卻還是不曉得自己適不適合嗎?心理師余佳容分享一則網路心理測驗,提供大家參考「看你適合哪類型的對象」。不過,也提醒大家,這只是有趣測驗,並不代表專家意見,但有4個小秘訣..
2023年01月23日 18:26:00一名34歲女性,短短的4年間已經動過2次切除子宮肌瘤的手術,沒想到又再次復發,兩次的手術造成腸壁沾黏,引起排便不暢,子宮肌瘤長大的速度也越來越快,又得動第三次手術,讓他備感壓力。
2023年01月23日 16:18:00過年喝酒狂歡怎能放過好久不見的親朋好友!但有人千杯不醉、也有人沾一口臉就爆紅?營養師方慈聲指出,「喝酒臉紅不是代謝好」而是種基因缺陷,亞洲人超過50%都是如此,這些人不適合喝酒,罹癌風險也暴增。知名物..
2023年01月21日 19:29:00過年跟家人朋友聚會,打打麻將怡情又能放鬆心情,但也因為不用上班乾脆就熬夜通宵,但隔天上起床最常見的就是眼睛乾澀,甚至嚴重時可能會誘發乾眼症。
2023年01月21日 13:14:00雞湯補身,卻並非適合每個人。一名男子患有嚴重乾癬疾病,原先控制良好,卻因喝下公雞補湯導致乾癬大量發作。醫師提醒,公雞屬性溫補,患有高血壓、過敏、牛皮癬的族群,應少碰為妙。
2023年01月19日 19:16:00市售果汁看似長得差不多,其實營養差異頗大。醫師表示,若想喝進健康果汁,記得挑選標註100%原汁,以及較能保留營養的冷壓方式。如果是現榨果汁,可要求不濾渣,吃進更多纖維質和營養。
2023年01月16日 18:31:00一個朋友拿著聊天紀錄來請教我,紀錄中附上了對象的自我介紹,我看到那人的自我介紹中寫著「一個人也可以活得很好」。朋友對這段話很是困擾,問我說:「這樣是不是代表我沒希望了?比起交往,他好像更享受一個人自由..
2023年01月15日 17:24:00頭皮屑有時會如雪花般落在肩膀上,不僅影響外觀,有時也會感到搔癢。不過你是否覺得,頭皮屑在冬天特別多?醫師表示,這與冬日室內外溫差大以及濕度有關,注意5大要點,就能減少「滿天雪花。」
2023年01月11日 17:32:00台灣進入第三波Omicron疫情且預計春節達到高峰,指揮中心也提醒民眾接種新冠疫苗。不過,現有的莫德納次世代疫苗,許多人好奇該何時施打、有哪些人建議必須打?重症科醫師黃軒強調,有4類人都是次世代疫苗候..
2023年01月06日 09:17:00傳統上認為酗酒才會造成肝臟疾病,甚至有一說認為小酌有助身體健康。不過最新研究指出,即使是小酌,喝酒仍會造成肝纖硬化、癌症等健康風險。和不喝酒的人相比,每天5杯酒,得到胃癌、大腸癌等機率都高出37%之多..
2023年01月03日 18:06:00年末適逢元旦連假、農曆新年,不少民眾相約親朋好友齊聚,難免少不了酒水相伴。但倘若黃湯下肚僅是為了放鬆身心、一解工作時的滿腹苦水,借酒澆愁恐怕只會「愁更愁」。專家表明,特定族群在接觸酒精後,容易觸發名為..
2023年01月01日 22:02:00即便已播映結束好幾年,《後宮甄嬛傳》仍是令人津津樂道的宮鬥劇。不過裡面所演出的醫學情節,在現實生活中到底合不合理?中醫師特別分析劇中「麝香」、「艾葉」這2種攸關龍胎的中藥,其功效可能和你想的不一樣!
2022年12月30日 17:50:00