搜尋結果:符合關鍵字「 便祕」的查詢結果共 393 筆
夏日炎炎,吃點涼拌小黃瓜,能消暑又補水,而且還能拿來作為保養品。不過,雖然小黃瓜大多是以沙拉的形式呈現,台灣一般也當作是蔬菜,但您曉得其實小黃瓜其實是水果嗎?就如同西瓜等瓜類一樣,小黃瓜也含有種子,是..
2020年06月13日 11:28:00親愛的小紅帽,人們相信,眼睛看到的東西不會騙人,如果不知道說的話是不是真心,只要直視他的眼睛,就可以看到靈魂。到底眼睛能不能信,眼睛看到的東西是否為真,爸爸其實是存疑的。但是有件事情不會騙人,是馬桶告..
2020年06月10日 09:26:00最近天氣變熱,大家開始會到吃吃喝喝,因此會有許多腸胃問題發生,在藥局許多人會來買欣X飛鳴或是若X錠(Wakamodo),有許多人會詢問這兩個差別,為何便秘可以吃,拉肚子也可以吃呢?
2020年06月05日 10:24:00現代人因工作繁忙,想要過著三餐正常、規律運動的生活比登天還難!也因此染上一堆文明病。根據台灣營養基金會統計,全台有超過525萬人飽受便祕之苦,大不出來除了靠多攝取高纖食物及蔬果,每天還要養成飲用「每公..
2020年06月04日 21:28:00榴槤(Durian)堪稱東南亞一帶的水果之王,其熱量(Calorie,也稱卡路里)和營養價值之高,讓喜歡它的人非常愛,極端的是,討厭它的人就很排斥,因為它會散發一種獨特濃厚的「臭」味。但是,不管您能不..
2020年05月29日 22:28:00韓國女星宋慧喬,靠著晚餐只吃豆腐、其他餐吃7、8分飽來維持身材;無獨有偶,日本健康專欄作家藤井香江也曾經靠著「月經前吃豆腐」,一星期瘦了5公斤,被稱為「減肥女王」,為什麼豆腐被認為減肥聖品?哪些種類的..
2020年05月28日 21:26:00便祕讓人心累,尤其坐到腳麻卻沒有任何進展,更是令人崩潰。有日本醫師推薦,可以改喝「醃紅白蘿蔔湯」促進排便,不只整腸還助排便。不過營養師認為,醃梅、紅白蘿蔔雖然含膳食纖維,但改用黑棗梅、菇類煮湯,更能將..
2020年05月25日 15:48:00夏天到了,為了嶄露好身材,許多愛美的網友們紛紛展開減脂、甩肉的計畫!但每天運動飆汗,或是忍飢挨餓的節食實在太痛苦嗎?知識型YouTuber《77老大》邀請反骨女神Aries艾瑞絲,實測2招「懶人減脂法..
2020年05月24日 20:28:00當患者有頭痛問題,李醫師都會先了解頭痛的位置在哪裡?因為頭痛的「部位」與引起頭痛的「原因」,其實是有關連的。
2020年05月22日 19:26:00儘管肝臟的健康和整體的飲食型態或三大營養素攝取量息息相關,但其實飲食中的許多微量營養素也是守護或促進肝臟健康的重要養分,所以不論是奉行地中海飲食、低 GI 飲食或是其他飲食法,都必須多留意這方面。每一..
2020年05月22日 10:47:00把辣木粉混進優格裡面吃,或是開始喝辣木茶之後,許多女性的身體狀況都變好了,同時也感受到便祕有所改善。其中,更有原本四天排便一次的人,變成每天排便。
2020年05月17日 09:26:00按摩是通過身體接觸,對皮膚下的肌肉進行積壓或拉伸的行為,以疏通經絡,滑利關節,促使氣血運行,調整臟腑功能,增強人體抗病能力,從而達到治癒病痛的目的。中醫師郭大維表示,按摩除了身體部位外,耳朵上的穴位也..
2020年05月07日 20:29:00馬桶集中所有人體排出的穢物,民眾對它的印象就是「髒」!在公共廁所沒有蹲式馬桶時,又為了隔絕接觸病菌的機會,有人選擇踩在坐式馬桶上上廁所。一名男子因為嚴重便祕,長期以往以方便使力,未料2個月前家中馬桶突..
2020年05月06日 19:02:00說到台灣小吃,一定少不了臭豆腐(Stinky tofu),這種食物就和榴槤一樣,會散發出強烈的味道,多數人更將這種味道描述成腐敗的肉或垃圾,不過,喜歡吃的人甚是喜愛,但討厭的人也很多。事實上,臭豆腐不..
2020年05月01日 21:28:00在繁忙的上班日,您會選擇在什麼時候運動呢?許多人為了避開下班後的運動人潮,會選擇在大部分人還在夢鄉時出門運動,但是,究竟要先吃飽再運動,還是運動完再吃早餐比較好,每個人抱持的看法可能都相同。本文將介紹..
2020年04月29日 18:40:00兒童腹痛千萬別拖,尤其在疫情嚴峻、大家禁忌就醫時,一不小心可能就疏忽了!一名9歲小女孩下腹悶痛多日,家人一直以為是便祕,就醫檢查開刀發現卵巢已黑掉、壞死,最終只能切除,出乎意料的是竟從她的卵巢中取出牙..
2020年04月27日 20:28:00為了預防新冠肺炎,勤洗手、戴口罩已是大家每日必做的兩大動作,但長時間配戴口罩,皮膚摩擦導致表面溫度升高,皮膚泛紅灼熱,細菌孳生長出大膿皰,粉刺、毛囊炎、酒糟性皮膚炎或濕疹隨之出現,一摘下口罩,瞬間成為..
2020年04月23日 19:26:00新冠肺炎疫情蔓延,走在路上稍微咳一下,都會被其他人投以異樣眼光!很多受胃病困擾,長期咳嗽無法治癒的患者,擔心被當作肺炎病人,紛紛上腸胃科求診 ,希望能徹底治癒,讓腸胃科門診病患大增!
2020年04月14日 22:00:00胃腸失調,也是自律神經失調的常見症狀。依據胃腸在身體裡的位置,簡單分成上下兩部分。上面的話,是胃的部分,常見的症狀是:胃酸、胃嘈雜、火燒心、胃脹、消化不良、胃悶悶的、胃痛;下面的話,是小腸、大腸的部分..
2020年04月09日 09:26:00放屁(Farting)總是讓人很害羞,尤其響屁更是尷尬,根據美國克里夫蘭醫學中心(Cleveland Clinic)的資料,人每天平均放屁14~23次,而隨著每個人飲食習慣的不同,其次數也會不同,但頻..
2020年03月31日 09:29:00