搜尋結果:符合關鍵字「 久坐」的查詢結果共 466 筆
若你的腿上出現蜘蛛網狀般的青絲血管、甚至有浮凸於皮膚表面的小血管,或每天要下班前總是腿痠、腿腫、腿脹,甚至半夜抽筋、影響睡眠,當心可能是「靜脈曲張」找上你了!
2021年04月12日 11:10:00美研究顯示,20世紀70年代男性平均每毫升精液有9900萬個精子,2011年精子數量降至4700萬個,即40年間降幅達53%,按此趨勢,男性在2045年或將「絕精」。對此,大陸婦幼保健協會生殖男科學族..
2021年03月29日 13:45:00郭綜合醫院心臟血管外科文豪醫師指出,靜脈曲張除了傳統大隱靜脈剝除術外,近年來傷口小、失血少、感染風險降低且恢復時間較短的微創手術在國內蓬勃發展,至今近8成以上患者已選擇接受大隱靜脈腔內雷射燒灼術,最新..
2021年03月25日 16:52:00洛桑加參醫師出版《簡單豐足:減法養生的52個關鍵字》(時報出版)書中提到一個好消息,科學家已經發現,基因的遺傳指令是可以被改寫的。不是祖先怎樣、父母怎樣,你就一定會好命或者是歹命。自己的生活態度,你的..
2021年03月22日 20:22:00你有痔瘡嗎?根據統計,台灣人痔瘡盛行率逼近9成。一名男高中生因為被驗出糞便潛血,深怕自己得大腸癌,醫師當時認為只是食物影響糞便顏色,安慰他還年輕不需要擔心。某個假日,他打完電動後突然站不起來、驚覺屁股..
2021年03月18日 20:28:001名銀行經理罹患心律不整已10多年,因症狀輕微未予重視,也未規則治療,最近1年來發生突發性暈厥兩次,24小時心電圖發現有心律不整,出現「病竇症候群」,被建議裝置永久性人工心臟節律器,經奇美醫學中心中醫..
2021年03月14日 20:11:00小孩牙齒咬合不正、下巴後縮,可能是「慢性鼻炎」惹的禍!兒科醫師表示,打噴嚏、流鼻水是鼻過敏常見的外顯症狀,但以鼻塞表現的過敏或非過敏鼻炎,卻容易被忽略。孩童長期習慣被塞住的感覺,可能轉為經口腔呼吸,為..
2021年03月13日 00:03:00奇美醫學中心內分泌新陳代謝科醫師陳柏蒼指出,在過往糖尿病的認知中,大家會認為年紀大了才有可能得到第二型糖尿病,但根據《台灣糖尿病年鑑2019第二型糖尿病》的資料顯示,40歲以下的第二型糖尿病發生率其實..
2021年03月08日 12:00:00日前網紅愛莉莎莎因在影片分享肝膽排石法,大量喝下橄欖油來排出膽結石,被批評是在體內進行「製作肥皂」而非排出石頭,引起爭議!醫師指出,一般體內會出現膽結石,除了「年紀大」和「女性」這2類族群容易發生外,..
2021年03月06日 09:39:00打麻將、追劇坐太久,缺乏適度站起來活動筋骨,以及多走路運動,於是常見下背痛、坐骨神經痛的患者到醫院求診。復健科醫師將教導大家2招舒緩坐骨神經的動作,包括坐在椅子上放鬆,以及採取臥躺「鴿式放鬆運動」。
2021年03月02日 17:25:00攝影棚出現了帥氣的爵士鼓,還伴隨著一陣陣鼓聲,拿著鼓棒打鼓的正是百萬人氣藝人羅小白,看她俐落打鼓的模樣,很難想像她已經懷孕七個月了。
2021年02月28日 22:25:00許多上班族每天約有1/3時間坐著辦公,即使四肢尚稱勻稱,腹部就是累積不少脂肪,再加上休假多吃少動,不少民眾發現自己都變成「大腹翁」、「小腹婆」了,不但影響體態,也可能影響健康,令不少人感到困擾。嘉義榮..
2021年02月28日 08:48:00大陸國台辦宣布台灣鳳梨截獲檢疫性有害生物,自3/1禁止進口,引發農民恐慌,許多政治人物發起挺台灣鳳梨的宣傳活動,也有不少人響應聲援開始買鳳梨、多吃鳳梨。專家表示,鳳梨富含膳食纖維與高量維生素C,是補充..
2021年02月27日 22:01:00網路謠傳「男人一生的精子量是固定的,太早用完就沒了。」男性泌尿博士許藍方指出,男性隨年紀變大,精子量降低、品質變差,但絕對不會用完,反而要注意抽菸、喝酒等6習慣,害小子孫夭折、活動力變差!
2021年02月20日 21:21:00每天為了工作盡心盡力,青春年華不斷流逝,唯一增多的只有你的屁股和大腿肥肉嗎?加上過年吃爆多,體重一去不復返,許多女生超懊惱,上半身明明很瘦,但大腿粗到爆、屁股超肥,衣櫥裡的裙子褲子已經穿不下了嗎。知識..
2021年02月17日 19:28:00春節假期圍爐、聚餐活動不斷,國內研究指出,過年期間將近5成民眾運動量比平常要少,然而過多的靜態時間,恐怕讓體重直線上升、提高重大疾病罹病風險。國民健康署指出,且只要3首歌的時間運動就可以抵消久坐的健康..
2021年02月12日 12:59:00新冠肺炎影響出遊意願,許多民眾春節選擇與親友在家打麻將、玩撲克牌。醫師提醒,當心久坐引發靜脈栓塞。春節期間若需要在家中久坐打麻將、打牌等休閒活動,也必須多補充水分,也需要每個小時起來活動至少10分鐘,..
2021年02月11日 16:34:00脊椎疼痛或坐骨神經痛是許多人一輩子難以揮卻的夢魘,桃園市聯新國際醫院疼痛控制科醫師黃鈺涵最近以「脊椎羊膜萃取物注射治療」,幫助一位劉先生改善長年下背疼痛問題,黃鈺涵指出,劉先生日前在家中跌倒,新傷加上..
2021年02月10日 14:00:00農曆春節是國人最重視的節慶,重頭戲除了祭祖團圓外,少不了的是圍爐大吃大喝、上方桌打牌消遣、坐在沙發上看電或是打遊戲機,若沒有適當運動或控制飲食,年假過後很可能出現體重增加、腰痠背痛等後遺症;桃園市聯新..
2021年02月10日 02:23:00每到春節期間,無論是返鄉或出遊,難免碰上車潮,一旦塞車,在座位上維持同一個姿勢太久,肌肉沒有伸縮的機會,且需隨時注意路況,身體就容易因緊張而呈現緊繃,肌肉也被迫以相同長度維持在收縮的狀態,僵硬的肌肉會..
2021年02月08日 20:33:00