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搜尋結果：符合關鍵字「預防」的查詢結果共 3521 筆

維他命D的主要來源除了可以透過食物補充，還可以利用曬太陽來獲得，透過陽光紫外線的照射，身體吸收之後，加上脂肪就會轉化成維他命D，雖然曬太陽好處很多，但曬多小心罹患老人斑、皮膚癌。媒體人狄志為更在節目《..

過去研究發現，規律運動能減少偏頭痛發生，不過卻有民眾運動完反而開始頭痛，頭兩側抽痛、覺得脹脹的，醫生提醒，如果伴隨異常症狀，要趕緊就醫。

腦中風在台灣近年統計十大死因中始終名列前茅，嚴重性並不亞於癌症，其中，愛抽菸、高血壓都是導致中風的關鍵因素。腦神經內科醫師林志豪指出，降血壓可以從飲食上改善，他建議可以靠「得舒飲食」減少鈉攝取，從而減..

牙齒因蛀牙、外傷或牙周病導致牙髓感染與牙髓組織生病時，會進行根管治療，目的是移除感染，改善症狀並保留牙齒，但仍有許多病患已進行多次治療仍然持續有疼痛症狀，台南市立醫院牙科部黃捷盈醫師表示，透過「顯微根..

許多人常有一些迷思，認為吃越多保健食品長越好，不過超過服用劑量，未必是件好事。毒理教授招名威在粉絲團《招名威教授 毒理威廉》分享，新手父母一旦遇到小朋友胃口不佳、便便不出、一天到晚發燒，或是身高體重永..

一位50歲女性本身有糖尿病和急性膀胱炎病史，因為忙碌有憋尿習慣，一週前開始出現小便灼熱、頻尿、急尿感，因症狀不嚴重，並未就醫；沒想到某天晚上開始尿尿疼痛，還出現左側腰痛和發燒，緊急就醫才發現是急性膀胱..

今年7月屢創高溫，台灣成紅通通的「烤番薯」，除了要預防中暑外，夏天其實也是「心肌梗塞」好發季節！專家提醒，有高血壓或心血管疾病的民眾，如果發生胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等症狀..

世界各地都有人會食用米飯，享受米飯絕佳的風味，米飯也富含營養價值，諸如抗氧化物、礦物質、維生素及其他各種活性化合物等 。現在就跟著我們來看看「米水｣，這種由米做出的產品可以帶來什麼神奇的效果。

近來氣溫持續飆高，過去大家以為低溫猝死多，其實高溫也能熱死人。研究顯示，當氣溫小於攝氏15度或大於32度時，死亡率相對提高。對此，心臟科權威醫生洪惠風提醒兩招保護心血管。

想減肥的人注意囉！如果您總在拚命運動後，即使飢餓也忍住不吃東西，那就太可惜囉！其實運動後，不僅可以吃東西，而且吃對東西，還能加倍燃脂呢！以下介紹究竟在運動和健身後，怎麼吃、多久的時間內吃、吃什麼食物，..

我們偶爾會在新聞看到隨機傷人的報導，甚至無差別殺人事件也屢屢發生，而很多行兇者並非是重嫌犯，他們可能和你我一樣沒有任何犯案歷史，卻因為生活壓力、情感衝突等等原因，一氣之下竟能殺害素不相識的人。本文將剖..

「快走」是最適合生活忙碌族群的簡單運動，不需要上健身房，只要擺動雙腿，在日常生活中就可以實踐。白天上班跑著進公司趕開會，晚上快走下班趕著接小孩，雖然忙碌，但這些行為其實也有附加價值呢！已有許多科學研究..

一名28歲女子的月經紊亂，時有時無，但不以為意，因性行為後血流不止，至成大醫院就醫，檢查時竟找不到她的子宮，透過染色體檢查呈現46 XY，她竟是「男兒身」，該女子已有穩定男友，當場崩潰難以接受。

進入7月炎熱夏日，氣溫持續升高，部分縣市飆出38度以上高溫，許多民眾因工作需要在室內及戶外來回奔波，容易流汗流失水分，產生頭暈脹、發熱口乾卻飲水不解渴等，熱中暑現象，除了盡量避免長時間戶外活動，並適時..

女性患者罹患肺癌卻多數沒有抽菸，油煙一直被認為是一大原因。一項國家衛生研究院最新研究針對女性族群進行分析發現，當油煙暴露越多，也就是下廚越頻繁、時間越久的人，發生肺癌風險越大，最多可以增加達2.7倍；..

台灣小兒過敏盛行率居高不下，國內家長行為調查發現，每2位家長就有1位雖有過敏意識，但實際上卻沒有採取行動為寶寶預防過敏，而這些家長甚至有高達70%有看到過敏徵兆，卻認為這些徵兆只是偶爾出現或很快消退，..

現代人越來越注重健康，除了上健身房運動的民眾大扶提升，飲食方面也有更多樣化的方式，除了常聽到的「蔬果579原則」，現在還有一種非常流行的「彩虹飲食法」，而彩虹飲食法顧名思義就是在餐盤上，要看見像彩虹一..

這幾天高溫頻破表，身體每個部位都渴望水分。不過，你知道體內何時開始鬧水荒嗎？從心臟到皮膚的身體警訊，你不可不知。

減重不能挨餓、更不能不吃，而是要吃對食物，讓自己有飽足感。包括馬鈴薯、雞蛋、希臘優格、蘋果，甚至爆米花，都是有飽足感的減重幫手。

腦中風在台灣近年統計十大死因中始終名列前茅，是國人健康一大威脅，嚴重性並不亞於癌症，台南市立安南醫院腦神經外科張哲肇醫師指出，腦中風可分缺血性與出血性兩種，炎夏也會發生腦中風，近7成以上病人為急性缺血..

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