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火鍋是不少台灣人冬季的最愛,但醫師提醒,火鍋中的高鹽、高脂肪成分可能對胃部健康帶來嚴重影響,甚至增加胃癌風險。想要享受美味火鍋,也要注意飲食健康,避免為胃部埋下隱形地雷。
2024年12月25日 18:18:00
冬季低溫是心肌梗塞的好發時節,陳冠任醫師指出,常見的心肌梗塞症狀包括胸悶、喘息、胸痛,特別是持續時間半小時以上的胸痛發生務必要盡快就醫。但約有一半心肌梗塞發生前沒有明顯徵兆,如近日一名70多歲女性因心..
2024年12月22日 20:18:00
食用太多的糯米類製品,像是湯圓以及油飯,都容易出現胃腸脹氣的問題,因為糯米的澱粉幾乎全部屬於支鏈澱粉。雖然分支多理應消化較快,不過人體內分解澱粉的酵素主要是作用在直鏈區,所以分支較多的支鏈澱粉反而容易..
2024年12月21日 10:32:00
30歲的許先生因為經常外食,飲食習慣多油多鹽,每年度的體檢報告在總膽固醇的項目,都是紅字,最高紀錄曾經到230,且血壓容易偏高,有時量測會超過150,透過飲食調整、運動習慣培養,也無法降低,仔細詢問過..
2024年12月17日 09:29:00
進入冬天,許多人掛病號。台大醫院兒科前醫師、YouTuber「蒼藍鴿」(吳其穎)提醒,天氣變冷,無論是腸胃炎或是感冒誘發氣喘的患者,近期都有明顯增加。
2024年12月17日 06:50:00
營養功能醫學專家劉博仁醫師曾收治一名罹患大腸癌第3期、術後又併發肝臟轉移的35歲工程師,對方無奈透露,罹癌可能與他「愛吃肉」有關。醫師指出,國際癌症研究總署已將加工肉品,如培根、香腸、熱狗等列為一級致..
2024年12月14日 20:18:00
冷空氣接力南下,劇烈的溫差不僅讓人難以適應,高血壓患者更面臨健康考驗!就有一名57歲金融業主管,本身有服用降血壓藥物,靠著太太自煮健康餐兩個月內瘦了4公斤,但偏高的血壓卻不見下降而就醫。醫師在審視其生..
2024年12月13日 17:02:00
在如今的社會,相信不少人都習慣咖啡不離手的日子。但現在有醫師提醒,有良性乳房腫瘤的女性要額外注意咖啡的攝取,過量的咖啡因恐會降低肝臟第一階段解毒酵素的活性,恐會加重乳腺腫脹與疼痛,要特別注意。
2024年12月11日 14:04:00
一名71歲阿嬤,兩年前做了低劑量電腦斷層掃描檢查肺部,發現一顆0.8公分肺結節,當時醫師建議要定期追蹤,沒想到阿嬤自認「沒有不舒服」,拖到今年才回診,結果肺結節長大一倍,後續也證實為早期肺腺癌。所幸癌..
2024年12月11日 11:29:00
花蓮慈濟醫院骨科部副主任葉光庭醫師12月7日在台灣醫療科技展健康講座指出,保衛骨骼關節首要之務就是「保密防跌」,保持骨質密度,飲食均衡之外,生活中要有適當的運動對抗肌少症,同時遠離菸酒檳榔壞習慣;足夠..
2024年12月09日 13:26:00
北部一名26歲男子正準備國考,每天久坐苦讀超過12小時,不出門也不運動,某天晚上書唸到一半想拿雞排吃,右手卻突然無力,整包炸物撒一地,父親聽到聲響衝進房間,驚見眼前一幕緊急將他送醫,確診急性缺血型腦中..
2024年12月07日 17:45:00
性接觸是性病傳染的主要途徑,很多人因此深信「固定性伴侶,就不會染病!」泌尿科醫師高銘鴻直言,「忠誠不等於沒事」,他剖析背後原因,可能與過去的感染紀錄、未經檢測的隱性感染、母嬰傳播或其他非性接觸途徑,以..
2024年12月06日 20:24:00
你今天清除體內毒素了嗎?澄觀中醫診所指出,中醫認為人體「最佳排毒期」有3個時段,分別是早晨5點到7點,早上起床後喝杯溫開水能幫助排便;中午1點到3點喝水幫助體內循環,以及下午5點到7點運動排毒,多喝水..
2024年12月06日 09:29:00
夏天是許多人會被曬黑的季節,尤其是台灣的夏季豔陽毒辣,防曬實在是難以全面抵擋住紫外線的傷害,肌膚也難免因此暗沉。趁著冬天紫外線相對微弱,不少人都期望趁著冬天找回亮白的肌膚,然而,究竟該透過哪些方式,才..
2024年12月04日 15:38:00
本周將迎來冬天第三個節氣「大雪」,在中醫觀點中,如何順應節氣的變化進行保養尤為重要。中醫師指出,大雪節氣常見呼吸道疾病、心腦血管疾病、泌尿道疾病和筋骨關節方面不適,建議可遵循避寒保暖「5點」養生建議。..
2024年12月03日 17:18:00
越來越多人選擇透過近視雷射手術的人擺脫戴眼鏡的麻煩與困擾,也帶動近視雷射手術技術不斷進步,在安全性、精確度及術後恢復上都有顯著提升。諾貝爾眼科引進最新的「視優SiLK極飛秒近視雷射」,其更精細的技術及..
2024年12月02日 10:00:00
重仁骨科醫院梁峻銘醫師表示,醫院中常見老人跌倒後導致長期臥床,這樣不僅慢性病容易上門、肺部感染風險提升,未來1年死亡風險恐高達20%。若不希望人生餘命的最後10年躺在床上被照護,那就一定要及早透過飲食..
2024年11月27日 11:08:00
雞蛋是一種營養豐富的食物,其基本營養素包括高品質的蛋白質、健康脂肪、維他命及礦物質。每顆雞蛋大約含有6克蛋白質,這對於支持肌肉生長和修復非常重要。此外,雞蛋還含有Omega-3脂肪酸、維他命B群以及維..
2024年11月25日 12:14:00
一名35歲男業務,患有三高出現下肢動脈阻塞,已進入若不治療恐要截肢的地步。經過手術以及醫師建議可以「多吃菇類」,其具有穩定血糖、降膽固醇及抑制血小板聚集,避免血管內「塞車」的功效。患者也相當配合,除了..
2024年11月24日 14:44:00
上腹悶痛且有噁心感,不一定是吃壞肚子,而是「膽結石」發生的警訊?奇美醫院一般及消化系外科主治醫師陳界溥醫師表示,此前曾收治一名43歲女性患者,過去無慢性病病史,近2週卻因為晚餐吃得較多,開始出現上腹悶..
2024年11月22日 20:18:00