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為什麼吃太快會容易胖?因為當我們進食時,飽足感訊號還沒有時間傳遞到大腦,所以容易過量飲食。用餐後,身體會抑制「饑餓素」的產生(主要由胃腸分泌),讓你感到吃飽了,可以停止進食,但這個過程通常需要20分鐘..
2023年05月15日 08:48:00本來我是不太想特別談「訊息聊天」這個主題的,因為你若理解聊天的本質,就會知道這和「面對面聊天」,其核心原理是一樣的。但我知道很多朋友仍意猶未盡,你們還是想一窺訊息聊天的奧秘(笑),沒問題,就讓我繼續為..
2023年05月12日 22:23:00台北市立聯合醫院和平院區在新冠肺炎期間是專責醫院,專門收治確診患者,但近期包括中正、萬華等共20多位里長聯合呼籲,希望「把醫院還給社區」,讓附近居民恢復醫療便利性。對此,台北市衛生局也回應,會進一步評..
2023年05月12日 14:51:00通訊軟體上的大頭照是蔡睿熙在新冠肺炎前在日本拍的。雖然只有背影,但看起來身材很正常還有點偏瘦,但她3年多來沒更新照片的原因是:她胖了很多。
2023年05月11日 21:24:00乳癌是女性癌症好發首位,每年約有超過萬人罹病,逾2千人死亡。醫師提醒,近年來乳癌有年輕化趨勢,建議在乳頭或乳房周圍發現3項異常,就應立即就醫。而在家乳房自家檢查,則應在月經來後第7~10天執行最恰當。..
2023年05月11日 16:22:00男生們是否好奇「活塞運動多久才叫久?」泌尿科醫師程威銘指出,曾有重量級研究找來180名美國及加拿大性治療師,根據臨床經驗指出,只要交合時間落在3~13分鐘就能令人感到滿足,「1~2分鐘真的太短」。
2023年05月07日 20:18:00很多疾病都與「抽菸」或「喝酒」等不良習慣有關。不過,醫師提醒,其實有愈來愈多研究證實,「久坐不動」對健康有相當大的危害,甚至比吸菸嚴重,就算是下班後有努力運動,也無法抵銷上班時整天坐在辦公桌前面的傷害..
2023年05月07日 18:43:00每回媽祖遶境後,各大醫院會出現一波腳痛的病人,多半是因長時間走路及站立而產生不適,常見症狀主要分為腳底、腳踝與小腿三部分。醫師指出,日常其實可以靠鞋子減輕腳底壓力,建議挑選「氣墊鞋、鞋尖側面看起來略翹..
2023年05月07日 12:35:00很多人享受掏耳朵的快感,而近幾年興起「采耳」的行業,特殊手法療癒又紓壓!一名30歲男子三不五時做采耳SPA,但每到關鍵步驟時,總會誘發他的「顱內高潮」爽到瞬間嘎冷筍、猛抖一下,豈料引起耳朵不適,就診時..
2023年05月06日 19:42:00北部一名40歲男子單身5年後遇到條件不錯、想共度一生的伴侶,交往1個月眼看要揮出全壘打奔回本壘了,卻在一次激情擁吻愛撫後,女子突自爆曾在酒店工作,不幸染上菜花,還處在觀察期,希望他不要介意。聽到這消息..
2023年05月04日 20:03:00許多人到遊樂園喜歡挑戰雲霄飛車,享受瞬間的刺激與快感。一名男大生考完試後揪團衝遊樂園,一坐上雲霄飛車才過了30秒竟開始高速噴射嘔吐物長達2分鐘,結束後整個人趴在地上「暈到站不起來」被緊急送急診,弔詭的..
2023年05月02日 20:01:00一名58歲邱女士,日前突然變得疲倦,以為自己是身心出了狀況,就醫檢查後發現邱女士有步行不穩、視力模糊、嗅覺喪失等症狀,便安排核磁共振造影,結果發現前顱底有一8公分的巨大腦瘤,轉診至神經外科,進行腦瘤全..
2023年05月02日 18:31:00疾管署今示警腸病毒上周就診已經超過1萬人次,比起前一周上升26%,預計最快下周達流行警戒值進入流行期。對此,醫師指出,感染的前幾天,要特別注意是否有肌躍型抽搐、嗜睡或意識改變、體溫正常時呼吸或心跳仍持..
2023年05月02日 16:19:00有聽過買東西打折,打8折、打5折或打到骨折,但你有聽過吃飯打折嗎?不是價格打折而是用量打折。減重名醫林黑潮自己從96公斤瘦身到標準體重,減去24公斤且20多年來不復胖,只用一招開心減肥法,幫助許多人瘦..
2023年05月01日 11:18:00現代人追求健康,很多人都會有運動健身習慣,戶外運動受限於天氣和空氣的影響,從事室內運動就可以避免因為天氣不好、空氣品質不佳而中斷運動習慣。多數人在室內運動中,都會選擇跑步機鍛鍊自己的心肺,但有些人可能..
2023年04月30日 21:41:00關於牙刷的更換頻率,有很多種說法,有人建議1個月換1次、有人則是3個月,當然也有不少人是等到牙刷嚴重開花、變形才換。到底牙刷應該多久換一次?看起來沒壞,也應定期更換嗎?刷毛變黃還能繼續使用嗎?《Hel..
2023年04月30日 11:02:00你會修剪陰毛嗎?一名44歲女子私密處頻頻感染,即使經過不斷地服藥、塞藥治療、衛生保健都做了仍擺脫不了被感染的命運。婦產科醫師請她上內診台一看驚呆,整片「原始森林」茂密的毛髮炸出,她害羞透露「媽媽說『女..
2023年04月28日 20:12:00藝人林采緹日前在節目上分享,自己有將陰毛除光的習慣,第一次接受蜜蠟除毛後因疏於保養,到海邊玩水隔天引發毛囊炎,私密處整片起紅疹延伸到大腿根部,讓她學到教訓。近幾年除毛已成為禮儀與趨勢,但陰毛究竟要不要..
2023年04月26日 19:42:00每個人都會有一個「性慾高漲」的開關,一旦開啟就會想解決需求。泌尿科陳偉傑醫師和羅詩修醫師的粉專《泌密會客室》就分享一個案例,有位上班族每當被老闆大罵後,都會莫名性慾高漲,「不由自主想要去廁所來一發」,..
2023年04月25日 22:36:00《菸害防制法》在今年3/22修正施行,相關單位也加強電子煙和未經風險評估審查的加熱菸。根據國健署統計,截至4/21止,總計查獲6,100件違規產品,其中以電子煙4,908件最多。而針對疑似違法案件數共..
2023年04月25日 10:07:00