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感覺疲憊的時候,除了睡眠不足,也可能是飲食習慣造成。營養師分享8種食物可能是會讓你「愈吃愈累」像是精緻澱粉、含糖食物;另外低熱量的東西看似健康,但實際上能量不夠,會導致代謝變慢,進而影響精神。還有,很..
2024年01月23日 18:38:00進入過敏及各種感冒的高峰期,鼻塞和流鼻涕問題成為一大困擾!根據最新的《ETtoday民調雲》調查,高達53%的民眾在季節交替時經常發生鼻塞和流鼻水的情況,調查發現高達56.6%民眾認為睡覺時鼻塞發作簡..
2024年01月23日 10:00:00為協助日本能登半島賑災,行政院責成衛福部開放賑災專戶。根據衛福部統計,截至113年1月19日止,總計接獲5億4,158萬9,468元善款。
2024年01月22日 16:57:00目前台灣至少缺200種以上的藥物,面對缺藥問題,食藥署的解決方法就是替代藥物,但民眾可不這麼想。第一線的社區藥局藥師透露,台灣民眾對藥物的忠誠度相當高,例如鼻過敏藥「莫鼻卡」缺貨,患者就哀嚎「撐不過冬..
2024年01月22日 08:39:00要維護牙齒健康,「傷牙早餐」最好不要選!牙醫師黃斌洋指出,一早由於人剛睡醒、唾液腺也是,在昏昏沉沉之際口水分泌也不多,因此此時攝取太酸或太甜的食物都是地雷,並點名酸性食物如柑橘類水果、咖啡(拿鐵)以及..
2024年01月22日 08:02:00根據台灣男性學暨性醫學醫學會資料顯示,「睪固酮」為男性重要之男性荷爾蒙,其可促進男性第二性徵表現、調節生殖功能、刺激體毛生長及製造紅血球、維持骨密度、增強肌肉量和強度。然而男性一旦到了中年,隨著睪固酮..
2024年01月17日 21:29:00「睡眠」是富人的幸福,窮人的財富,但隨著社會腳步加速,當代科技文明進步,使無法一夜好眠的人越來越多,連退休閒賦在家的高齡族群,也經常面臨障礙,睡得不好會影響作息、情緒及身心,對健康危害很大。
2024年01月16日 21:32:00台灣諾魯斷交,雙方醫療合作計劃長期由台中榮總負責,衛生福利部今天表示,目前僅有1名來自高雄榮總的醫師在當地服務,將配合大使館後續作業進行撤離。
2024年01月16日 10:15:00「性愛」是感情的潤滑劑,一名人妻卻向最美性學博士許藍方求救,抱怨結婚2年,才40歲的丈夫卻時常沒性慾、也難勃起變硬「每次都3分鐘就完事了」,且精液像「擠牙膏般」才能排出,無助喊,「是怎麼了?」對此,許..
2024年01月15日 20:18:00男性們都是習慣站著或坐著小便呢?醫師指出,其實坐著對於男性的健康有不少益處,排尿不順的族群更是有大大幫助,像是減少尿液殘留,可維護尿道健康,同時延緩膀胱的老化;另外,以長輩而言,若尿急時,膀胱壓力突然..
2024年01月15日 17:41:00《菸害防制法》新法在去年3/22正式上路實施,全面禁止電子煙、納管加熱菸。國健署也聯合各地方衛生局加強查緝違法使用及販售。根據網路監測統計,疑似違法案件超過7成集中在Facebook、Instagra..
2024年01月15日 12:33:00為協助日本能登半島賑災,行政院責成衛福部開放賑災專戶。根據衛福部統計,截至113年1月14日止,總計已獲捐3億5,533萬餘元。而該專戶也將在周五(19)日關閉。
2024年01月15日 11:08:00美國「國家科學院學報」發布最新研究指出,瓶裝水中所含塑膠微粒的數量比先前所認知的「多出100倍。」林口長庚臨床毒物中心主任顏宗海說明,在醫學方面,目前塑膠微粒對於健康危害仍有限,只知道會在人體某些組織..
2024年01月10日 13:46:00小吳醫師在一個月左右,不只瘦2.3公斤、掉了2.8%體脂率,還讓內臟脂肪減少130g!整個過程的痛苦指數為「零」,只靠著5個小習慣,連睡眠跟著改善了。到底是什麼呢?現在就來大公開!
2024年01月10日 09:01:00後疫情時代不僅要慎防疫情反撲,各種病毒也持續肆虐,加上近期大大小小節日,家人朋友彼此交流往來活動多,一個不小心很可能就受到感染。
2024年01月09日 12:00:00Novavax XBB.1.5疫苗於今(9)日開打,適用對象為12歲以上民眾,另莫德納XBB.1.5疫苗持續供應滿6個月以上民眾接種。台北市政府衛生局表示,兩種廠牌新冠XBB.1.5疫苗對於現階段流行..
2024年01月09日 10:54:00為協助日本能登半島賑災,行政院責成衛福部開放賑災專戶。根據衛福部統計,截至1月7日止,已收受捐款3萬5,028筆、新臺幣8,427萬餘元。
2024年01月08日 17:18:00周六就是2024年總統大選,各政黨候選人正積極舉辦造勢活動,但醫師提醒,參加造勢活動要特別留意人潮,只要「每平方公尺站4人以上」,就屬於危險狀況,要小心推擠和踩踏風險。此外,近期天氣溫差大,周三又有大..
2024年01月07日 13:12:00泌尿科醫師陳鈺昕表示,褲襠裡的秘密,鄉民都30公分起跳?台灣成年男性勃起後長度約9~15公分,平均約在12至13公分之間,但「硬度」比長度更重要;另外,若勃起後小於7公分,那可能就真的要注意一下了。
2024年01月07日 06:46:00氣溫一低心血管疾病、發生猝死機率升高,有鑑於此,不少民眾一出現「胸悶」症狀就嚇得趕緊求診,但當醫師告知檢查一切正常時,心中不免感到納悶。對此,物理治療師三個字SunGuts直言,「你的胸悶不是真的胸悶..
2024年01月05日 08:42:00