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搜尋結果：符合關鍵字「站起」的查詢結果共 123 筆

久坐上班族，總是坐著不動，屁股真的會越來越大嗎？

你相信63歲的日本名醫，血管年齡卻只有28歲？血管年齡比實際年齡輕，有什麼好處？血管年輕代表血液循環順暢，讓身處末梢的60兆細胞，都能得到充分氧氣供應。如果血管老化、硬梆梆、阻塞，可能引發中風、心肌梗..

冬天的早晨，天寒地凍，一起床就離開被窩對心臟可是很大的挑戰。中醫師建議，天冷起床前，按摩少府穴和湧泉穴活血通絡，每天花3分鐘，就能輕鬆在溫暖被窩中呵護心臟。

過年都待在家裡躺著耍廢只吃不動，不少人出現卡屎排不出來的窘境。近期網路上流傳，大便大不出來，只要「輕輕翹起一隻腳」就能拉得超順，真有這麼神？對此，大腸直腸外科醫師鍾雲霓證實真的有效！糞便滑出大腸就像坐..

過年期間是親朋好友團聚的歡樂時光，打麻將更是不可少的活動，但可要當心坐出問題！內科暨減重專科醫師陳威龍分享，曾遇過一名40歲男性患者長時間久坐打牌，24小時沒離開牌桌，突然失去意識被緊急送往急診室，經..

前中廣董事長趙少康日前自曝做完「開心」手術，沒想到近期意外摔倒住院。他今日又再臉書自爆上周三摔了一跤，後來因嚴重腹痛被救護車送到振興醫院，經過檢查發現是肝臟邊角破裂，導致內出血。振興醫院院長魏崢受訪時..

多年來專注在失智症中醫照護的台北市立聯合醫院林舜穀醫師，在工作繁忙中間，也會拿著照護失智同樣原理的穴位按摩，做好自己的生活保健與失智預防。還有你可能認為是老掉牙的「八段錦」，在林舜穀醫師坐著看診一個下..

一名阿姨1年前驚覺一起身頭就暈爆，眼前一片黑快要暈倒，數度求診皆無婦科方面問題，自述大小便顏色都正常，抽血一驗血紅素只有6點多而開始服用鐵劑，怎料9個月的治療中，她多次因頭暈跌倒被送醫，最後一照腸胃鏡..

骨骼肌肉衰退是無感退化，日常生活小困擾可能是警訊。醫師提醒，45歲以上的民眾若出現搭捷運沒握扶手站不穩等情形，恐與肌肉流失有關，呼籲「聰明吃、健康動」為行動力儲值。

來自香港的58歲江女士，6月間因記憶力嚴重衰退、意識混亂、甚至不自主肢體抽動，臥床不起、無法說話，在當地醫療束手無策，她先生在友人的建議下，帶著她和檢查報告到花蓮慈濟醫院求醫，經中西醫合療團隊以精準中..

經過專業培訓的「心輔犬」，是近年大受矚目的動物輔助治療（AAT）之一。心輔犬究竟有哪些專業技能，能帶動長輩一起運動、社交？和一般寵物犬又差在哪？

近來「超慢跑」在長輩圈爆紅，許多人回家一問爸媽、阿公阿嬤竟然都在做！致力於推廣「節拍超慢跑」的體適能教官徐棟英受訪指出，超慢跑在家就可以執行，跟著節拍器原地跑步，能量消耗比單純散步多了2.5倍，投資報..

「不要再亂16蹲了！」重症專科醫師黃軒指出，男團Energy在新歌〈星期五晚上〉中連蹲16下，展現強大的核心力量，掀起一波模仿潮，但其實若沒有訓練核心肌群，這運動是很傷膝蓋的。此外，他也示警，對於不常..

很累，就可以坐博愛座？試問，生活在台灣這樣的地方，有誰不累？學生有升學壓力，年輕人有房貸壓力，中年人有長照壓力，而老年人，打拚一生卻只換來一句「倚來賣老」罵名，真的是身累又心累。

粽子吃不完！泌尿科醫師高銘鴻表示，身邊很多朋友過端午節，家裡一次包太多粽子或買太多，端午節後好幾天都還是以粽子打點三餐，但對於患有攝護腺炎的男性朋友，可能得要小心留意。

「代謝症候群」是現代人的常見健康問題，常伴有高血糖、高血壓、高膽固醇等症狀，增加罹患心血管疾病和糖尿病的風險。初日診所-許芷瑜醫師將在本文中，為我們詳細解釋代謝症候群的診斷標準、風險因子及預防措施。

香港巨星周潤發近日慢跑，但有網友從照片發現他大腿兩處出現球狀突起，懷疑是靜脈曲張。但醫師提到，靜脈曲張要直接看到部位、並照超音波確認，無法直接用「兩顆」突起物就判斷，另外也可能是單純貼布或脂肪瘤等「網..

「家人沒法照顧就送去安養中心，因為怕跌倒，所以綁在輪椅上，結果兩個星期就不會走路了，本來是走進去的呢！」出身急診科的郭健中醫師，從醫療體系單純治病救人，變成現在大力推廣複利健走法，拚命教人不要進急診室..

現代人的工作型態往往「離不開椅子」，動輒8小時以上的久坐時間已然成為常態。國泰綜合醫院心血管中心心臟內科主治醫師郭志東醫師表示，當今社會大部分工作者的生活時間，都被困在辦公室的桌子下或家裡的沙發上，養..

生命鬥士陳俊翰律師年初病逝，讓全民更關注罕見疾病脊髓性肌肉萎縮症（簡稱SMA），健保署日前透露最快預計5～6月將全面給付SMA治療，《ETtoday雲端保健室》邀請到臺北榮總神經內科蕭丞宗醫師、社團法..

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