搜尋結果:符合關鍵字「睡覺」的查詢結果共 1011 筆
有胃食道逆流症的人,睡覺期間容易引發逆流,因此睡眠品質通常不好。為了防止逆流,睡覺時應將上半身抬高。而且並非靠枕頭抬高就好,必須讓上半身維持傾斜。只要能做到這點,就不容易發生逆流,得以減少食道曝露在酸..
2021年01月26日 21:28:00天氣一變化,你就秒變身酷酷哥、酷酷嫂,一整天咳不停嗎?別說防疫期間咳不停容易引來路人側目神尷尬,平時不停清喉嚨的噪音也相當惱人,更重要的是,好好保養喉嚨才能hold住你的好聲音、提前預防「失聲」!因此..
2021年01月25日 10:00:00部立桃園醫院目前已累計5名醫護確診,除了院內感染引爭議,也有台商抱怨台灣採檢費用過高,比大陸湖北醫院高出19倍。小兒科醫師陳木榮也指出曾有多名家長嫌流感快篩價格高,結果呈陰性還痛批醫師浪費錢。他回憶快..
2021年01月19日 11:44:00你的房間內太冷,猝死風險,也一直在…近日寒流、強烈冷氣團來,很多猝死,他們不是死在床上、就倒在浴室旁、房間內,只因為我們人人都知道衣物保暖,我們卻忘了,自己房間也是要保暖的…。為什麼都會猝死在床上,浴..
2021年01月16日 23:29:00從新生兒離開母體斷臍的那一刻開始,新手爸比和媽咪迎來家中的小寶貝新成員,而哇哇啼哭正是新生兒獨特的溝通方式,面對新生兒的啼哭,總是讓新手爸媽們感到焦慮和手足無措。
2021年01月14日 11:50:00寒流來襲全台冷爆!若能窩在家,絕不踏出家門半步,為了能在溫暖舒適的環境裡入眠,網友們瘋搶禦寒商品,像是羽絨被、暖氣機以及電熱毯,其中受到最多人推崇的就是「電熱毯」,甚至有人笑稱「早上都被熱醒」。事實上..
2021年01月12日 22:28:00告訴你一個不拖拉的祕訣──用行動帶動心情 一開始,我也擔心心情不好會影響效率。可是心情變化無常,想等到心情好了再行動,可能要等到下輩子。 很多人在做一件事情前,會糾結半天,找很多藉口逃避。拖呀拖,拖到..
2021年01月11日 19:24:00超強寒流南下,全台各地低溫持續下降,北台灣入夜下探7度,暖暖包成為熱賣的避寒小物,但皮膚科醫師提醒,若在睡覺時使用暖暖包,可能會造成延續性熱傷害,尤其免疫功能不佳、肝腎功低下與糖尿病患等3大類族群,更..
2021年01月07日 17:25:00您習慣哪種睡姿呢?別小看睡覺姿勢,若睡姿不良,除了會腰痠背痛、體力和專注力變差,也可能容易變胖,甚至提高罹患高血壓(Hypertension)、慢性病和憂鬱症(Depression,又稱抑鬱症)的風險..
2021年01月06日 22:28:00近來爆發許多名人猝逝的震驚事件,例如高以翔、黃鴻升,以及近日不幸辭世的王應傑之子王怡中,背後的元凶正是心血管疾病,尤其最近連日低溫風險更大,醫師私下透露,某醫院急診室光是一天就高達5人因心肌梗塞猝死。
2021年01月05日 07:38:00你沒看錯,拒學問題可能和腎上腺功能有關!把早上爬不起來的孩子帶到醫院檢查,醫生說是「起立性調節障礙」、「自律神經失調」。但,總不能開給孩子低血壓的治療藥物吧!只好叮嚀孩子:「平常多運動,早上就能夠精神..
2021年01月03日 21:04:00日前民眾不畏風寒,到戶外跑步運動,保暖一定要做足!醫師提醒,無論是戶外運動或是跑馬拉松,也有猝死案件傳出,其中有患者本身可能有心律不整或發生橫紋肌溶解等情形,而體內若有大量水分喪失,血液一樣會變得很濃..
2021年01月01日 09:36:00台灣寒流來襲才24小時,全台灣,已有31人猝死。相當於每1個小時,都會有人猝死⋯⋯。我們在急診,在加護病房裡,尤其在冬季期間,常常有猝死病人送過來。如果是之前沒有任何病史、沒有三高、無肥胖,有些還沒有..
2020年12月31日 13:06:00一名60幾歲婦人和家人去吃海鮮,回家後覺得肚子不舒服,就先自行服用成藥,但仍覺得腹部悶痛。直到睡覺時,狀況仍未改善,半夜4點甚至被痛醒,如廁還解出血便。緊急送往急診室後,醫師研判須緊急開刀,才發現是「..
2020年12月30日 19:42:00一名3歲女童在幼兒園就讀期間,長期遭到男同學欺負,不只被打頭、撲抱、勒脖,甚至還被男童用手摳弄下身,導致外陰流血、血尿。令人訝異的是導師並沒有介入關心,直到家長發現才讓女童被欺凌的遭遇曝光…。
2020年12月30日 12:28:00許多爸媽從孩子出生就一直同房同床睡,雖然方便照顧,但也互擾睡眠品質;當孩子大了,爸媽們還會擔心孩子不夠獨立,想跟孩子分房睡,但不知道怎麼做嗎?如果孩子中途找爸媽,該怎麼辦?職能治療師告訴你,該如何從事..
2020年12月29日 22:28:00攝護腺肥大是男性很常見的問題,常會造成男性排尿不順、尿不乾淨、甚至頻尿等眾多不適,台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師表示,其實攝護腺肥大可藉由用藥以延緩惡化、改善症狀,提醒民眾若有排尿異常問題..
2020年12月24日 09:02:00許多上班族會趁午休時間,趴在桌上小憩,充飽精神與體力好應付下午的工作。不過,趴睡卻會導致血液循環不好等問題,中國醫藥大學醫學系教授江秉穎在《健康2.0》中提醒,趴著睡覺除了要注意手麻、壓迫到手造成血液..
2020年12月23日 12:37:00國外一名男子晚上睡覺時,夢到自己殺了睡在身旁的妻子,隔天醒來時發現夢境居然成真。現代人因壓力大等因素,導致生理、心理皆受到影響。其中,睡眠障礙就成為不少人的困擾,像是失眠、夢遊等。醫師陳欣湄分享2個案..
2020年12月22日 21:35:00為了讓下午工作更有精神及效率,不少上班族會在中午吃飽飯後適時休息,不過,醫師陳欣湄就分享,其實不同族群會有不同睡眠時間,且要注意,如果睡太久,引發心血管疾病及死亡的風險也會大幅提高。
2020年12月22日 12:37:00