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連呼吸都會胖嗎?其實容易發胖,跟後天的習慣也有很大關係,營養師張家祥列出平時生活中的4個小習慣,都是影響體態的重要因素。
2023年02月23日 15:48:00隨著飲食習慣改變「病從口入」的個案也日益增多!北部一名30多歲OL因踩了「1飲食大忌」引發噁心、溢酸與便秘,身材暴瘦只剩30公斤,擔心自己罹癌而就醫。醫師檢查發現,她已有重度胃下垂,因為進食的壞習慣導..
2023年02月08日 20:02:00一名30多歲的女性,因為出現噁心、溢酸及便秘問題,甚至暴瘦只剩約30公斤,到醫院檢查後,醫師發現她有重度胃下垂,甚至垂到骨盆腔。詳細問診後,發現患者本身三餐進食不規律,甚至還會暴飲暴食,長期下來,也導..
2023年02月04日 09:23:00許多研究指出,走路是最方便又能燃脂的運動,但醫師表示,並非「隨便走走就會瘦」。需掌握正確的姿勢、速度和時間,才能讓瘦身效果加倍。
2022年12月23日 17:22:00國內外疫情趨穩,指揮中心7/19宣布開放騎機車、腳踏車與於空曠處從事戶外工作者等3類人可免戴口罩,加上昨(29)日行政院會拍板同意將在10/13開國門,入境檢疫改為「0+7」,靠著人民自主防疫一步步回..
2022年09月30日 09:56:00進口快篩試劑目前已被多國採用,入手性與檢測度深受信賴,就連小朋友也能卸下心防「自己戳」!近日也進一步配合中央疫情指揮中心指導原則,特別引進整合完善的NAVIFY® Pass系統,讓這個「大平台」把每次..
2022年03月28日 10:00:00機場感染者大都是最底層工作人員,例如清潔人員、保全人員、機場搬運工人、手推車人員。由於Omicron歐洲疫情暴增80%、美國疫情暴增90%,可以知道,降落在機場的旅客都會有可能被感染,而機場「防疫人員..
2022年01月10日 09:35:00科技進步,3C產品也與時俱進,但影響不少人的生活習慣。除了上班時間用電腦,通勤、回家還是在使用手機,罹患眼疾比例上升,為了防範,許多人會選擇吃葉黃素保養眼睛,但你知道怎麼挑才適合自己嗎?且葉黃素不是吃..
2022年01月08日 21:13:00乾眼症與淚液分泌量不足、分布不均、或過度蒸發有關。患者眼睛容易疲勞、模糊、乾澀、有異物感,或稍有刺激就不停流淚。有的人還會眼睛泛紅、畏風、畏光、乾痛。因為眼球角膜無法維持在濕潤的狀態,還可能引起發炎,..
2021年12月24日 20:42:00不少人除了上班時間用電腦,通勤、回家還是在使用手機,罹患眼疾比例上升,聽到親朋好友建議要吃葉黃素保養眼睛,便隨手買了一大罐。但你知道嗎?葉黃素不是吃了就馬上見效,至少要持續2-4個月以上,才可能達到幫..
2021年11月14日 09:05:00無線藍芽耳機因為沒有電線纏繞,使用起來簡潔俐落、配戴容易,聽音樂、聽podcast、運動、講電話都方便,即使沒有使用,不少人也長時間戴著,不過國外有專家提醒,單純戴著、不聽聲音,一樣會傷耳朵。
2021年11月13日 17:18:00提到減肥,許多女生最擔憂的就是「胸部似乎跟著縮水了」。要如何減重不減胸,專科醫師從飲食及運動著手,列舉6大祕訣提供大家參考,包括內衣的選擇也是影響因素之一;並強調,減下來的速度不要太快。醫師也說,健康..
2021年11月12日 18:16:00接下來,要提供一份根據日常生活身體需求而設計、人人都做得到的「輕鬆一日喝水建議」,幫助大家每日都可以輕易又有效率的達成喝水的目標!讓你除了喝足夠、還能喝對時間,為身體健康加分!
2021年10月15日 09:02:00澎湖近日出現不明怪病,有不少民眾皮膚出現大片紅疹且奇癢無比,且有人表示社區有毛毛蟲出沒。對此,澎湖縣衛生局表示,初步診斷為「刺激性接觸型皮膚炎」,與水質、疫苗副作用無關。而皮膚科醫師近期收治一名從澎湖..
2021年09月29日 11:26:00擁有高敏感特質的你,做事態度嚴謹,凡事親力親為,所以總能獲得不錯的評價,身旁也圍繞著許多喜歡和你相處的人。但也因為這樣的特質,使你害怕給人添麻煩,成天擔心別人給予自己的評價。在《高敏感卻不受傷的七日練..
2021年07月21日 11:22:00新冠肺炎在台灣爆發,各地疫情警戒提升至三級,不少民眾改在家上班,不過也還是有必須出門上班的族群,心理壓力非常龐大,深怕一個不小心染疫上身,通勤族在上班期間該如何做好防疫?醫師整理出可能風險提供參考!
2021年06月02日 08:28:00根據統計,腦中風為國人十大死因的第四位,台灣每年逾3萬人發生腦中風,近1/3(12,176人)因腦中風而喪命,超過半數患者因此而失能;臨床研究也發現,高達8成的患者屬於缺血性腦中風,每晚1分鐘送醫,就..
2021年04月12日 14:00:00一般人上下車通勤,可能是稀鬆平常的事,但對於視障者來說,卻處處充滿危險!好在一位恆毅高中生主動的善舉,協助導盲犬及視障者安全搭乘公車,讓許多網友直呼「好暖心!」、「祝福好人一生平安順利!」、「以恆毅的..
2021年04月08日 18:42:00愛戴耳機聽音樂通勤、寫功課,直到睡覺都不肯摘下,小心長時間下來造成聽力永久損壞!耳鼻喉科醫師柯仁弘指出,診間常遇到民眾喜歡聽耳機通勤、入睡,但一般我們通勤的噪音為80分貝,戴耳機勢必得比環境音再高10..
2021年04月03日 17:30:00近日全台空氣品質差!18日一早雙北空氣霧濛濛,南部地區更面臨空氣品質紅色警戒!環保署提醒,高雄屏東地區所有族群應減少在戶外活動,北部地區的敏感族群應減少在戶外劇烈活動。毒理專家招名威提醒,有3大地雷時..
2021年03月18日 18:32:00