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豆科植物種類繁多,在全球約有2萬多種,同樣都稱為「豆」,但營養組成與分類卻大不同!營養師高敏敏分享,曾遇過一名奶奶每天喝綠豆湯消暑,3個月內血糖狂飆,一問之下才發現她以為「綠豆是蔬菜」天天喝。事實上,..
2021年08月10日 21:32:00新冠疫苗在國內大規模施打,雖然副作用讓人不舒服,但傳言愈年輕,副作用愈劇烈,反之,年紀愈大,副作用愈和緩,造成大家對副作用可說是「期待又怕受傷害」。但真有所謂「疫苗認證的年輕人或老人」嗎?
2021年08月05日 12:22:00日頭赤炎炎,許多人選擇喝青草茶或是涼茶消暑降火,但中醫師黃獻銘提醒,有虛火、寒包火的人並不合適,且茶飲只能舒緩保健,需要療效還是得找醫生。他也透露,如果想要判斷自己是否適合喝青草茶,最準確的方法就是觀..
2021年08月04日 10:00:00接種新冠疫苗後,可能會出現發燒、肌肉痠痛等副作用,令人感到相當不適。中醫師吳明珠表示,疫苗會引發人體的免疫反應,越年輕的民眾反應會越強。她也提供補肺防疫茶、蔥豉退熱茶、解毒養臟茶三款茶飲配方,適合民眾..
2021年07月30日 19:21:00不少符合疫苗施打資格民眾近日陸續收到簡訊通知,但仍有人因打完疫苗可能產生的副作用而退卻。本刊日前報導《18歲打AZ!女大生吞6顆普拿疼「止不住4爆痛」:不要輕易嘗試》,家醫科美女醫師許書華隨後在臉書分..
2021年07月28日 13:11:00肝臟是人體重要的器官之一,雖有排毒、合成作用,但飲食及作息習慣若不正常,恐會增加罹癌風險。對此,專家指出,可從飲食方面下手,保肝同時還可減少新陳代謝的負擔。
2021年07月03日 19:06:00食藥署公布藥品回收警訊,永豐化學工業股份有限公司生產的「永豐生理食鹽水注射液」,部分批號安定性試驗pH值測定結果未達標,3/31已回收35批,今再宣布回收219批,加上上次的35批,總共回收354批。
2021年04月20日 16:59:00食藥署今宣布回收「螯樂淨注射液200毫克/毫升」,主因為持續性安定性試驗pH值趨近核准規格上限,怕影響藥效,食藥署已要求廠商應於110年4月26日前完成回收作業,並應繳交回收成果報告書及後續預防矯正措..
2021年04月07日 11:48:00國人飲酒問題比大眾想像的更嚴重,看守所有三成是酒駕者。筆者擔任家暴者治療師達25年,也參與輔導監理所的酒駕班,不少案主告知曾到精神科就診但療效不彰。為此,筆者研讀自然醫學與營養學,發現不少文獻早有指出..
2021年03月31日 22:28:00食藥署公布藥品回收警訊,永豐化學工業股份有限公司生產的「”永豐”生理食鹽水注射液」,部分批號安定性試驗pH值測定結果未達標,35批藥品由廠商主動申請回收,由於有部分還在倉庫尚未出貨,須待廠商繳交檢驗報..
2021年03月31日 18:02:00一名65歲黃先生有B型肝炎病史,但並未定期追蹤,日前因為腹脹、腹痛,約一週後前往醫院求診,檢查後才發現已經出現肝硬化合併腹水,且右側有一顆約10公分大的腫瘤,醫師進一步確認後,確診為肝癌。對此,腸胃內..
2021年03月09日 16:27:00周末想放肆一下,許多人會選擇國民美食鹽酥雞來犒賞自己。不過,你是否仔細觀察過炸鍋裡的油乾不乾淨?營養師就分享5個線索分辨油脂好壞,像是油煙很大或是出現難聞的味道等,並提醒,若常吃到壞油會導致身體出問題..
2021年02月27日 19:26:00吳孟達今(27)日傍晚傳出因肝癌病情惡化,不幸病逝的消息,享壽70歲,親友及粉絲們悲痛萬分。根據國健署2019年十大癌症死因統計,「沉默殺手-肝癌」在短短一年內奪走7881人性命,由於早期無明顯跡象,..
2021年02月27日 18:45:00年後吃了大魚大肉,體重直飆升,不少民眾開始尋求瘦身飲食法!其中「斷食法」效果顯著又富有爭議,引起許多討論。減肥名醫宋晏仁指出,很多人聽到斷食就以為要「絕食」、「餓死」,其實並沒有這麼可怕,只要正確使用..
2021年02月16日 12:12:00酒喝多最怕隔天宿醉頭痛,網傳可以喝牛奶、蜂蜜水來解酒,然而專家就指出,酒醉是因為酒精分解的乙醛作祟所導致,除了補充水分之外,鹽分也非常重要。他推薦可以透過4大海鮮所熬煮的暖湯解酒,不只可以讓腸胃休息,..
2021年02月14日 18:45:00不少孕婦在辛苦懷孕期間,小至情緒、大到飲食,一舉一動都擔心會影響胎兒,也因此有許多孕婦對於服用藥物或是飲食抱持諸多疑問。對此,中醫師許淳彰就分享了3種常被問到的食物禁忌,包括吃珍珠粉、黃連粉是否真的有..
2021年01月12日 20:15:00在喝酒前吃些東西,除了可以止餓,還能夠平衡電解質(Electrolytes),而且如果吃對食物,還能減緩因為酒精(Alcohol)而造成的一些不良影響。但如果吃錯食物的話,反而可能會導致腹脹(Bloa..
2020年12月19日 22:02:00小孩子吃到鎘米餅,家長心好慌!民眾連忙詢問「一整包都下肚了,到底會不會過量?」兒科醫師透過WHO公布的數據,以公式換算參考值,若孩子未滿10公斤,一次吃2包就容易超過嚴格上限。她也進一步提醒,除了米餅..
2020年12月19日 11:05:00日前消基會抽驗市售米製產品,其中有4款嬰幼兒米餅被驗出重金屬鎘超標,不少更是家長常購買的品牌,就有婆媽擔心詢問「米餅都吃下肚了,該怎麼辦?」兒科醫師指出,由於鎘米餅是稻米源頭受到環境汙染,如果食用量不..
2020年12月16日 12:34:00南投一名22歲孕媽,長期有抽菸習慣,得知懷孕後便將抽菸頻率改為「三餐飯後各1根」也聽聞坊間傳聞「抽菸後立刻喝牛奶可解毒」,認為照做就不會影響胎兒,沒想到近日腹部隱隱作痛,就診時醫師發現她的胎盤「鈣化變..
2020年12月10日 19:29:00