搜尋結果:符合關鍵字「葉黃素」的查詢結果共 219 筆
科技進步,3C產品也與時俱進,但影響不少人的生活習慣。除了上班時間用電腦,通勤、回家還是在使用手機,罹患眼疾比例上升,為了防範,許多人會選擇吃葉黃素保養眼睛,但你知道怎麼挑才適合自己嗎?且葉黃素不是吃..
2022年01月08日 21:13:00根據107年癌症登記資料顯示,被稱為沉默的殺手的「肝癌」,約有8成都是B型肝炎或C型肝炎患者。家醫科許書華透露,除了B型肝炎,脂肪肝和過期食品,也有可能提升罹患肝癌風險,建議無論是B肝患者或是有脂肪肝..
2022年01月08日 17:53:00不少人除了上班時間用電腦,通勤、回家還是在使用手機,罹患眼疾比例上升,聽到親朋好友建議要吃葉黃素保養眼睛,便隨手買了一大罐。但你知道嗎?葉黃素不是吃了就馬上見效,至少要持續2-4個月以上,才可能達到幫..
2021年11月14日 09:05:00台灣人超愛吃保健食品,根據統計,一年購買金額可興建2.2座台北101,尤其遇到疫情、生活壓力大,想提升免疫力怎能少了它,但你也是買了一堆卻在同時間一把全吞下嗎?營養師張家榕指出,不同種類適合服用時間點..
2021年10月29日 20:28:00吃蛋膽固醇會飆升?每人一天最多能吃幾個蛋?這些長輩心中的疑惑在看到蛋以後都會浮現一次。減重教父邱正宏醫師指出,根據最新版美國飲食指南當中已將「食物中膽固醇」限制取消,血液當中膽固醇受食物影響只佔20%..
2021年10月09日 09:08:00專家提到,雞蛋是營養價值豐富又經濟實惠的食物,每天一顆是再剛好不過。只是,雞蛋是什麼顏色也會有影響嗎?傳說「偏橘色」的蛋黃更營養?營養師在此也公開「顏色的秘密」,並強調不論是哪種,都是維生素A和鐵的相..
2021年09月19日 18:24:00每個人吃東西的小習慣各有不同,如:大腸麵線不加香菜或是牛肉麵不加蔥等,就連一顆蛋,也會有偏好吃蛋白或蛋黃派。有些人擔心,蛋黃吃了會膽固醇高,但只吃蛋白似乎又不太夠。營養師也分析這兩者11大營養價值,「..
2021年09月01日 20:39:00「You are what you eat.」知識型YouTuber77老大指出,吃什麼「會呈現在你的臉上」,不想老被揶揄一張老臉,他推薦在超市就能買到的便宜又抗老10大法寶,只要2週內攝取過一輪,「..
2021年08月25日 21:42:00疫情期間,學生在家停課不停學;因而長時間使用3C產品在家視訊上課,又缺乏外出活動的機會,導致還未開學,孩童到眼科就醫的比率已有上升的情況。醫生提醒,長期使用3C產品容易導致近視或度數加重,且高度近視在..
2021年08月20日 16:04:00四年一度的東京奧運開打,雖然因為新冠肺炎疫情延後一年,但奧運仍然是全世界最矚目的運動賽事。這次的東京奧運賽事有睽違13年重返奧運舞台的棒球,比較可惜的是,台灣也因為疫情而放棄爭奪參賽資格,不過此次奧運..
2021年07月29日 16:37:00現代人生活忙碌,經常三餐不按時進食,忽略飲食均衡,藉由保健食品,來補充不足的營養素,不過,營養師高敏敏表示,其實這些保養補給品,應按照不同時間順序攝取,才能達到真正效果。
2021年07月16日 11:33:00疫情期間生活壓力大!想要提升免疫力,只能躲在家瘋狂吃保健營養品嗎?你是否也曾有買一堆,結果「忘了什麼時候該服用」的經驗?營養師高敏敏貼心分享「保健食品吃對時間表」,千萬別一口氣擠在同一個時間吃,可能浪..
2021年07月11日 11:02:00台灣因應本土疫情自5/19全台進入三級警戒!大家在家防疫少出門,必要外出採買蔬果、民生用品時,久放不壞的泡麵即成為首選,架上被掃空買不到已是常態。但別只吃泡麵了,營養師高敏敏分享「耐放又營養」的12款..
2021年06月14日 21:29:00疫情嚴峻,現在家裡時間變多了,這段時間小孩都沒上課,活動量變少,看平板與電視時間變多,後續衍生的肥胖與近視會越來越多,那如何讓小孩保持健康呢?
2021年06月04日 19:05:00居家防疫期間大家食物買什麼?買東西不是為了囤貨,是為了減少出門的次數適度買、正確買,不要過量買!囤健康不要囤肥油,還能增強免疫力,精準買菜。
2021年05月18日 20:14:00依據保健食品的不同適合服用的時間也不同!到底什麼時候吃最有效?有些適合空腹吃,有些適合飯後吃,有些睡前吃其實也沒有關係,吃保健食品不要白花錢,記得挑對正確時間,吸收更有效率什麼叫做「空腹吃」及「飯後吃..
2021年05月08日 16:26:00台灣小兒神經醫學會理事長李旺祚醫師表示這些都是錯誤的迷思,他列出5種常見NG狀況,包括NG1認為腦發展可以等、發展慢不必急,NG2對寶寶腦部發展一知半解,NG3認為爸媽遺傳定寶寶終生的腦發展,NG4對..
2021年04月27日 09:30:00「寶寶學習發展比較慢別心急」、「寶寶的腦力靠刺激就夠了」這些都是錯誤的育兒觀念,你知道其實嬰幼兒大腦發展有黃金關鍵期嗎?實際到街頭訪問,許多家長並不清楚寶寶大腦發展黃金期,根據台灣小兒神經醫學會的最新..
2021年04月26日 14:46:00想要增強抵抗力,醫師、營養師都會強調「食物趁新鮮吃最好」!但冷凍食物真的冰久了就不營養、不健康了嗎?營養師李婉萍解釋,許多冷凍蔬菜都會在有限時間內收穫後,立即汆燙、殺菁並急速冷凍,營養流失並不多。對於..
2021年03月25日 19:29:00一名34歲林先生因連假時熬夜看盤又追劇,導致眼睛開始出現乾澀症狀,不僅眼泛血絲還頻頻流淚,一直揉眼睛的結果,看起來就像火眼金睛,最後忍不住至診所求診,眼科醫師也診斷為乾眼症。而中醫師則分享6招護眼方法..
2021年03月05日 19:06:00