搜尋結果:符合關鍵字「肩頸」的查詢結果共 247 筆
現代人長期低頭看手機,也容易有肩頸僵硬問題,有些人會自行購買宣稱可促進局部血液循環、緩解肌肉疼痛、僵硬的「紅外線燈」使用,但也有女性擔心,長期使用紅外線燈會讓皮膚曬黑,又想用又害怕。對此,專家出面回應..
2019年11月06日 00:03:00想知道你本週(11/04~11/10)運勢如何嗎?本週兩個運勢不佳,需要特別注意的生肖:屬牛的朋友,本週工作過程中,計畫趕不上變化,若是主管,容易所託非人。屬蛇的朋友,本週小心會有破財危機,財富運弱容..
2019年11月03日 20:26:00久坐電腦前緊盯,長時間下來是否感覺「雙肩腫兩大塊」異常緊繃,就像有人坐在肩頭上,怎麼會這樣?物理治療師《三個字sunguts》指出,這不是骨頭或腫瘤,而是肌肉過度緊繃結塊所產生的產物,長時間過度出力使..
2019年10月26日 11:24:00寶貝的成長過程中,各種珍貴的第一次往往都會令爸媽感動不已。但家中寶貝頭部控制、翻身、坐…等粗動作發展,是否有跟上嬰兒發展指標的進度呢?趕快來看看0~5個大寶寶的各種粗動作的成長進度吧!
2019年10月24日 14:52:00「醫生你別跟我開玩笑了,中風不是老了才會發生嗎?」一名35歲邱先生在外商公司擔任業務經理,常常需要去又菸又酒的應酬場合,週末也愛和朋友開趴。但某日開始覺得肩頸痠痛、頭暈,微笑時臉部表情僵硬,進一步檢查..
2019年10月21日 22:32:00你也是3C重度使用者嗎?過度使用3C產品會引發身心病症,特別是焦慮、憂鬱、失眠以及肩頸、手腕與眼睛的傷害。醫師也提醒,不良的網路使用習慣影響身心健康,長期超時使用,可能產生心理依賴、焦慮、憂鬱、煩躁、..
2019年10月21日 15:27:00身體總是感覺又累又不舒服,西醫檢查卻找不出問題所在嗎?或許中醫能為妳改善症狀喔!我的門診中不乏從頭到腳這裡痠、那裡痛,頭痛、感冒反反覆覆,睡不好又常想睡的女性患者,她們有做全身健康檢查往往也找不到問題..
2019年10月19日 17:40:00五十肩又稱為冷凍肩,常好發於長輩,除了手舉不起來之外,部分女性連扣胸罩都扣不起來,病人除了治療之外,平常也要做好保健。中醫師彭溫雅於粉絲團表示,傳統中醫認為,桂枝紅棗牛肉湯含有桂枝,味辛甘性溫,可治療..
2019年10月18日 19:23:00「妳累了嗎?」這是電視廣告的超洗腦標語,看到的當下是否覺得說到妳的內心深處?妳覺得體力很差,工作不到一半時間就有透支感嗎?或是說話總是需要很用力發聲,別人才聽得清楚;還是到了晚上或下班之後就感覺頭隱隱..
2019年10月18日 09:08:00心肌梗塞是可怕的奪命殺手,但大部分是有警訊的!中醫師指出,其中胸口有持續性壓迫感、容易感覺胸悶是最直接可以聯想到的,另外,還有其餘小細節也是求救緊訊,包括「肩頸周圍疼痛感,喉頭常窒息感或乾燥感、牙齦或..
2019年10月16日 23:30:00現代人生活很難離開螢幕,上班用電腦、下班時還是會滑手機追劇,根據眼科醫學會調查,國人每天3C用眼總平均使用時數已經超過10小時!當眼睛疲憊,民眾常見保健對策包含在桌上擺盆栽讓眼睛可以多看綠色、按摩、甚..
2019年10月13日 14:27:00除了休息,年輕族群可吃葉黃素預防病變,年過50歲也應該補充預防黃斑部退化、病變;除了保護眼睛,葉黃素還有其他好處。已有研究發現可改善睡眠品質,抗發炎效果也對心臟冠狀動脈疾病有幫助,「多吃蔬果也能吃到葉..
2019年10月10日 16:21:00擔任駕駛的28歲張先生,長時間固定姿勢開車,2個月前肩頸即出現酸痛,但不以為意,還到遊樂園乘坐360度旋轉的遊樂設施,當被倒吊掛在正上方時,脖子突然「啪」一聲,當場無法轉頭、雙手麻痛,經就診原來是頸椎..
2019年10月07日 17:21:00不少民眾都會羨慕女明星的好身材,很多人會選擇節食減肥,但往往得到的結果是瘦下來了,但胸部也跟著大縮水,到底「減肥不瘦胸」有可能嗎?中醫師公會全國聯合會副秘書長彭溫雅強調,使用不正確的減肥方式才會瘦到胸..
2019年10月04日 21:29:00以下為各體質的主要特徵、身體表現,各位讀者可依自己的身體狀況,快速分辨自己是哪一種體質,並且在方框內打勾,以數量較多者為主,即可選擇最適合自己的調養方法。
2019年10月02日 19:23:00腰痛一般是因為持續錯誤的姿勢,導致肌肉、韌帶的損傷。要矯正錯誤的姿勢,基本上要強化腹肌和背肌,如此一來,就可以減輕腰椎的負擔,達到預防腰痛的效果。你可能沒想到,鍛鍊脖子的肌肉對於預防腰痛也非常有效。
2019年09月28日 21:31:0032歲的藥廠業代小美,每天從早忙到晚,一大早要勤跑醫院、診所,下班後還要陪客戶交際應酬,高壓的生活型態讓她睡眠時間經常不到5小時;原本經期就不規律的她,在最近一次月經爆量後,才驚覺「好朋友」好幾個月都..
2019年09月24日 00:59:00在人手一機的時代下,因為過度滑手機引發一連串的文明病上身,時有所聞。最直接影響的就是肩頸痠痛、眼睛疲勞,甚至誘發眼部病變等等。但你知道嚴重恐連脊椎疾病都跑出來嗎?一名任職於公司主管階級的患者,10多年..
2019年09月21日 22:28:00新竹一名陳姓女子因左肩、背部的蟹足腫和肥厚性疤痕困擾多年,在這數年間嘗試過局部皮下類固醇注射、手術切除及植皮,仍舊一再復發。陳小姐不堪其擾,最後只好找上整形外科醫師,整外醫師為她施做疤痕切除手術,術後..
2019年09月19日 17:18:00史丹佛大學生物系暨神經科學系教授薩波斯基(Robert M. Sapolsky)在所著的《為什麼斑馬不會得胃潰瘍》裡提到這個實驗,他認為當人能掌控,知道疼痛一旦發生,藥就在那裡,這樣疼痛反而比較容易控..
2019年09月19日 13:05:00