肩頸痠痛照「紅外線燈」會曬黑？ 專家：波長差太多！

▲肩頸痠痛照「紅外線燈」會曬黑？專家說NO但4種人不適用。（圖／示意圖／記者李佳蓉攝）

記者嚴云岑／台北報導

現代人長期低頭看手機，也容易有肩頸僵硬問題，有些人會自行購買宣稱可促進局部血液循環、緩解肌肉疼痛、僵硬的「紅外線燈」使用，但也有女性擔心，長期使用紅外線燈會讓皮膚曬黑，又想用又害怕。對此，專家出面回應了。

食藥署表示，紅外線燈波長介於700nm至50000nm，為可提供局部加熱的第二級醫療器材，與會使皮膚曬黑的紫外線波長200nm至400nm不同，日常使用並不會導致皮膚曬傷，但並非所有肌肉疼痛、僵硬的人都適用，對熱敏感或照射部位有外傷、發炎性傷口及皮膚疾病的病患，都不建議使用。

最後，食藥署提醒，民眾在家使用紅外線燈時，需注意使用時間及距離，因紅外線燈的原理為提供局部加熱，長時間或近距離的照射，可能會造成皮膚灼傷。此外，要特別留意的是，千萬不要將光線直照臉部，以免傷害眼睛。