搜尋結果:符合關鍵字「排毒」的查詢結果共 191 筆
生理期來與不來、早來晚來、量多與少都牽動著女孩們的心情起伏,很多人時常憂心「月經量很少,是不是髒血沒排乾淨?」婦產科醫師李偉浩解釋,月經是每個月子宮內膜的新陳代謝,正常經期為5~7天,經血量突然變少原..
2020年04月01日 19:29:00你平常水喝的夠嗎?我們都知道喝水對身體健康相當重要。但你知道嗎?聰明的喝水方式,看準時間喝水,也更有利身體健康唷。
2020年03月22日 09:02:00肝臟是排毒的重要器官,如果肝功能不好,毒素的累積越來越多,就會拖垮身體免疫力。國泰綜合醫院腸胃內科醫師陳信佑指出,要幫肝臟排毒淨化,就要先逆轉脂肪肝,關鍵2點就是「飲食控制」和「體重控制」!
2020年03月13日 09:26:00近日中藥方清肺排毒湯,成為中國大陸官方推薦的武漢肺炎的治療用藥,打破了之前中藥僅能救治輕症(如肺炎1號)的局限,清肺排毒湯適用範圍更廣,對於輕中重症的肺炎都有療效。
2020年03月02日 11:16:00我們都該學習享受和自己對話,在現實生活中,並無一人能永遠陪在自己身邊,因此自我安慰就變得至關重要了。而當您可以習慣自在地做自己,心中自然會展現出健康的自尊和信心,以下舉出安慰自己的3個方法,訣竅在於接..
2020年02月29日 19:27:00在冷冷的冬天泡個熱水澡,令人身心舒暢,現代人會將中醫藥浴養生法融入其中,為健康加分,除了有治療的效果,還可以為身體排毒、促進新陳代謝,在健康保健上好處多多,但泡澡也有不少注意事項,否則適得其反,傷害肌..
2020年02月15日 22:29:00便祕好難受,很多人都經歷過,雖非重症,卻是若干器官病變的先兆,不容輕忽,而攝取營養之道攸關便祕緩解、惡化或復發。注意實踐以下日常飲食須知,可改善便祕困擾。
2020年02月02日 10:16:00為了家計及維持社會的運作,有些人必須犧牲睡眠工作,過著日夜顛倒的生活,然而長久下來,你是否發現自己因為熬夜唸書或爆肝賺錢,體力不斷消耗,精神一天比一天差?知識型YouTuber《77老大》在影片中指出..
2020年01月18日 22:29:00多囊卵巢綜合症此病主要的症狀包括:月經失調(無月經或少月經)、無排卵、雄性素過多(表現為多毛、青春痘、與雄性禿),時常合併肥胖。發生率約為 5~7% 的停經前(premenopausal)婦女。
2020年01月06日 09:15:00腎臟在體內屬於協調者,負責過濾、排毒、代謝電解質等多元功能,一旦出問題,表現出來的症狀也很多樣,容易被誤會成其他問題。
2019年12月28日 21:27:00女孩們開心滾完床單,怎麼突然下體搔癢、狂跑廁所,更讓人吃驚的是,解小便時竟然出現血尿!醫師提醒,由於女孩的陰道口和尿道口十分接近,在愛愛或生殖器磨蹭時,將細菌一併帶入,甚至在「頻繁、大力撞擊」也容易造..
2019年12月23日 20:34:00人體原本就具備「解毒力」。透過這個解毒力,桶子裡的毒物就能順利排出,也就是說身體當然也具備了不斷地將毒物排出體外的本能。本來這個桶子只是毒物的「暫時保管處」,不斷地進行「毒物排出作業」是最理想的情況。..
2019年12月20日 18:40:00宗教家、氣功大師、修道之人往往不顯老,他們心神穩定,也不常生病。除了有練有差外,我認為還有一個重要因素,就是他們「都很懂吃!」不是相揪去吃新餐廳的那種懂吃,而是知道吃什麼對心靈修持有益。有些食物,吃了..
2019年12月18日 11:30:00立冬之後正式進入冬天,中醫師提醒,秋冬皮膚容易乾燥、脫皮,此時顧好脾胃,可以改善氣色、膚質,也可以提升免疫力。建議飲食只要七分飽,虛寒體質者吃些辛香料暖腸胃,也建議平時可做「拍打肺經」與「敲擊合谷穴」..
2019年11月23日 09:10:00好友出門,不管是逛街走了一天的路,或是健行登上大小山坡,晚上休息時,總可見一排排直立的腿掛在牆上;很多久坐久站的上班族,晚上睡覺前也會抬腿,彷彿不抬腿就無法安心入睡。網路上,美麗的達人部落客言之鑿鑿地..
2019年11月10日 21:30:00一日之計在於晨、一晨之際在於喝水!早上起床喝杯水,對身體的好處超出你的想像,醫界研究就紛紛指出,早上醒來是身體最容易脫水的時間,身體需要足夠的水份維持各器官的運作,並且潤滑喉嚨、關節,在秋冬早晨一杯水..
2019年11月07日 09:33:00地瓜營養豐富,價格低廉,不只吃了排毒還有助於減肥。外國網路《Health》分享,地瓜富含維生素C、A,還有礦物質和抗氧化劑,除了能穩定血糖外,還抗發炎。你知道多吃地瓜有這7大好處嗎?快來一起看看吧!
2019年10月30日 17:29:00台灣人外食機率高,光便當主菜就一大塊雞排、雞腿,蔬菜只有小小幾撮,這也容易產生便祕問題。由於蔬菜吃的少,攝取的膳食纖維不夠多,使得排便不順暢,該攝取多少以及怎麼吃,對身體比較好?食品技師張邦妮就來分享..
2019年10月27日 18:26:00腸道健康始終是大家關心的健康議題,最新研究甚至告訴你,腸道菌還與情緒、肥胖有關!最為人熟知的腸道益生菌就是乳酸菌,但如果你吃錯時間點,可是沒效用的。只要調整好腸道菌相,免疫力、肥胖、過敏、心血管、糖尿..
2019年10月26日 22:30:00帶點珍珠白的清甜薏米水,又稱薏仁水,能解熱、去濕排毒,是香港、泰國、新加坡及馬來西亞街頭的常民飲食。就像台灣人吃仙草冰降火氣一樣,在薏米水的沁涼安撫下,彷彿終年的酷熱潮濕也不那麼令人難受了。
2019年10月18日 13:45:00