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許多人新的一年都會許下新願望,像是要脫魯、發大財,而「要變瘦」更是許多愛美女孩持續努力的目標。想要減肥,除了保持積極的運動習慣外,飲食控制也很重要。台灣減肥教父邱正宏醫師提出「減肥原則」,務必增加膳食..
2020年02月23日 20:28:00頭痛是常見的病症,根據流行病學的統計,大概有7成的人在過去1年內曾有頭痛發生,有1成的人經歷令人難以忍受的頭痛,而最後診斷為腦瘤的只有少數人,因此可以知道頭痛雖然是一個非常頻繁的症狀,但真正有嚴重問題..
2020年02月12日 09:56:00過完一個年後,發現身上的肉肉多長出好幾坨,還在傻傻Google網路上的OO減肥法嗎?減肥教父邱正宏醫師指出,番茄與蘋果、芭樂被視為減肥必吃水果前3名,其中又以番茄最有效,他分析出其具有「3大功效」讓你..
2020年01月31日 22:10:00天氣冷食慾特別好,尤其是每逢過年,和家人吃團圓飯或與三五好友聚會時,選火鍋是最方便的了!其中熱辣的麻辣鍋,吃完全身暖和,飽食一頓後超滿足,但對於注重身材的女生們來說,可是超罪惡。究竟大嗑麻辣鍋後要如何..
2020年01月30日 23:10:00聖誕節、跨年狂歡之後,發現自己的身材也跟著2019年一樣回不去了嗎?許多網友展開搶救身材大作戰,網路上瘋傳的「晚餐不吃澱粉」真的有效嗎?台灣減肥教父邱正宏醫師指出,在晚間減少食用米飯、麵食對於短期瘦身..
2020年01月10日 20:29:00少吃多動一直以來都是減肥不變的真諦!但你有發現自己平時吃得不多,也抓緊時間運動,體重卻仍掉不下來嗎?小心,你可能都毀在「一個動作」。減肥教父邱正宏醫師直言,吃飽立刻躺下「可能害你變成一隻豬!」並分析躺..
2019年12月22日 22:28:00一味靠著運動想甩肉,累得半死效果好有限,尤其氣溫驟降讓人只想躲在被窩裡耍廢。事實上,減肥除了靠運動外,控制飲食才是重點!台灣減重專家邱正宏醫師在Youtube頻道上分享,減肥有3種飲品該多喝,3種地雷..
2019年12月09日 20:01:00媽媽們挺過懷胎十月的不適與各種疑難雜症,當看見寶寶健康出生、發出洪亮哭聲的那一刻,所有的辛勞都化為最甜蜜的負荷!一名40歲的孕媽於懷孕後期,突然轉往台北知名婦幼診所,第一次看診時便渴求醫師:「可以幫我..
2019年12月07日 19:29:00秋冬季節到,身體代謝循環相對變得較慢,低溫讓人不想喝水和運動,使得鹽分無法排出而滯留體內時,即容易產生水腫。減肥專家邱正宏醫師指出,許多藝人在節目上皆指稱「我沒有變胖,只是水腫」並沒有錯,因為初期水腫..
2019年12月02日 09:01:00嘉義市一名陳女士今年參加嘉義市民整合性健康篩檢,意外發現胸部x光顯示有白色陰影,經醫院緊急安排就診檢查,意外發現竟是乳房腫瘤,陳女士積極配合外科陳榮宏醫師治療計畫,並於兩週內完成切除手術,讓她重拾健康..
2019年11月23日 17:05:00台灣人超愛喝手搖飲,走到哪都人手一杯,尤其上班族壓力大,一到下午就會揪團訂飲料,也成為辦公室常見景象,身上脂肪也因此囤積得越來越多。台灣減肥教父邱正宏醫師在Youtube頻道《邱醫來了》揭發日常生活中..
2019年11月22日 19:28:00減肥是許多網友們努力一輩子的課題!放眼望去,網路上各種減肥偏方、瘦身秘訣琳瑯滿目,一直以來甚至流傳「晚上6點後不要吃」就會瘦了的說法,究竟是真是假?減肥教父邱正宏醫師指出,決定一個人的胖瘦與幾點進食無..
2019年11月12日 21:29:00提到生小孩,大家首先浮現自然產和剖腹產,近幾年則掀起「水中分娩」風潮。今天婦產科醫師林思宏分享一張照片,圖中嬰孩緊握拳頭、瞇著眼睛熟睡,臍帶尚未剪去,還連成可愛的小愛心,讓網友直呼:「好療癒!」
2019年11月08日 17:36:00許多想瘦的女網友超苦惱,明明已經少吃多運動,甩肉速度卻有如蝸牛爬慢得可憐,讓人不禁想問有沒有讓「燃脂效果倍增」的好方法?台灣減肥教父邱正宏醫師在《愛瘦美問邱醫》頻道中為大家解惑,分享「運動前後吃什麼瘦..
2019年11月03日 19:29:00少吃多動是許多網友們減肥時秉持的信念!然而究竟該先吃、還是先動?也引發網友熱議。近日《CNN》報導指出,一份英國研究針對30名肥胖男子,探討於「吃早餐前與後運動」效果的差異,結果發現先運動之後再吃早餐..
2019年11月02日 09:01:00想要減肥的女網友們常會陷入兩難,想要甩掉一身肥肉,卻又超怕胸部跟著大縮水。一名年紀僅14歲的美國小妹妹,身高166公分,體重59.2公斤,對自己身材仍不滿意,自稱靠著每天喝2杯豆漿減重,甩肉之餘卻又不..
2019年10月17日 09:02:00臺灣每年髖部骨折發生率為全亞洲第一,被列為高風險國家,其中的薦椎壓力性骨折因不易從X光影像判別,進而影響確診及後續治療,讓病人多受不少罪。一名66歲陳女士跌倒後從下背痛到腳底,夜夜難以入眠,四處求醫後..
2019年09月02日 13:41:00史蒂文森症候群(SJS)毒性表皮溶解症(TEN)等嚴重藥物過敏,除了皮膚紅疹外,全身皮膚黏膜還會起水泡、潰爛如燒燙傷,雖然醫學已證實,藥物過敏的產生與特殊基因有關,但仍有病患不帶特殊基因也發病。長庚醫..
2019年08月27日 18:23:00一對陳姓夫婦30歲結婚,原以為生孩子是順理成章的事,但12年來卻在「想要有個孩子」的期盼中辛酸度過,求診無數中西醫,檢查結果都是正常,人工生殖也一再嘗試,就是無法懷孕,前後花費上百萬元,最後求診台南市..
2019年08月19日 14:13:00甲溝炎所引起的紅腫、化膿,大部份都是患者輕忽的結果,如果在甲溝炎稍微有點發炎傾向的時候,就把趾甲邊緣清洗乾淨,其實症狀就可以改善許多,之後再塗點新黴素的抗生素藥膏或口服抗生素,就不會需要將邊緣的趾甲剪..
2019年06月11日 17:35:00