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腳踝扭傷是常見下肢傷害,不少人此處受過傷後,抱怨容易「翻船」,不僅生活品質大受影響,更讓人不敢運動。醫師表示,不同程度扭傷復原時間有所差異,若逾3個月無明顯變好,要更積極治療。復健上,活動度與穩定度訓..
2022年01月19日 09:00:00台灣本土個案連環爆!加上境外移入確診數暴增,不僅憂心戴口罩仍身處風險中,更可能在不知不覺下接觸病毒而遭受感染,因此許多人習慣隨身攜帶酒精、乾洗手狂噴,但事實上正確洗手才能免受病毒侵害。但你知道嗎,究竟..
2022年01月14日 11:32:00代謝症候群雖然沒有明顯的症狀,卻比一般人增加6倍得到糖尿病的風險,營養師高敏敏發文表示,從生活習慣開始預防,就不容易罹患代謝症候群。
2021年12月06日 18:09:00你是否觀察過自己的心跳快慢?國外有研究指出,「心跳越快越短命!」以靜止心跳(不運動)1分鐘49下為基準,每增加10跳壽命會減少2年。新竹馬偕醫院心臟血管外科主任蘇上豪受訪時證實該統計結果,並強調心跳過..
2021年12月05日 09:11:00自從肺炎疫情爆發,無論到哪裡都可以看到有人拿著酒精噴霧、乾洗手消毒。但「噴一噴」再「搓一搓」真的能夠達到消毒效果嗎?用酒精消毒皮膚和物品,怎麼做才正確?
2021年11月27日 16:24:00入秋最強冷空氣來襲,今和昨日高溫相差10度,越晚氣溫越低,有心血管疾病的民眾不可不慎!醫師提醒,有三高、糖尿病患者或是長者記得做好保暖、按時服藥,若突然有胸悶、胸痛等不適應盡快就醫,以免心肌梗塞、中風..
2021年11月08日 10:40:00許多家長總希望孩子「高人一等」,擔心孩子身高輸在起跑點上,甚至會帶孩子測骨齡看生長板。不過骨科醫師表示,其實骨齡無法評估生長潛能,也並非人人都需要做,想要長高,應避免吃垃圾食物造成性早熟,並要均衡飲食..
2021年10月31日 20:00:00女性有1/3的人生都在更年期中度過,台灣45至59歲的婦女,也有超過8成面臨狀困擾。根據國健署2006年至2016年撥打更年期諮詢專線資料分析,發現婦女主要有5大症狀,提醒婦女若出現心悸熱潮紅、月經週..
2021年10月29日 12:32:00許多店家因防疫迄今未開放餐飲內用,民眾餐點一包又一包的外帶,大多使用塑膠袋、紙盒盛裝菜餚,小心用錯恐傷身。台大化工博士謝玠揚曾呼籲大家吃熱食請避免使用6號湯匙,高溫液體恐溶出致癌物質,生活中琳瑯滿目的..
2021年08月26日 19:42:00黃疸是新生兒常見的問題,也是新手媽媽將寶寶帶回家後第一個要面對的難題之一。據統計將近60-80%新生兒都經歷過黃疸,雖說大多都是良性,但其中也潛藏著少數危險的疾病,不可忽視。
2021年08月19日 13:45:00受到疫情影響,許多企業啟動居家辦公(WFH),而你是因此工作量大增,還是閒到發慌沒事幹?一名50多歲從事科技業男子,居家辦公時覺得動也累,不動也累,在家一忙完「就癱在那不動」,家人目睹後數度逼他就醫檢..
2021年08月10日 19:52:00你壓力大就想吃東西嗎?家醫科醫師陳欣湄與營養師宋明樺在《健康2.0》中透露,居家防疫期間,平均每人體重都會增加1~3公斤,想正確吃飯又不想讓體重跟血糖上升,只要把握簡單口訣「211微低碳餐盤」,讓澱粉..
2021年08月05日 10:00:00「連踏進醫院都要鼓起勇氣,一進醫院又總被藥水味道包圍著。」一向樂觀、開朗的癌症病人「小美」去年經歷一場生死拔河後,開始害怕病房環境,甚至恐懼進醫院,自覺焦慮症找上門,求助台東基督教醫院身心科。在臨床心..
2021年07月06日 10:47:00腳踝扭傷是常見的運動傷害,但千萬別因此輕忽了!醫師提到,急性扭傷的處理相當重要,除了緩解疼痛,預防腫脹外,若沒有好好休息,再次扭傷機率也會因此提高至30%;同時也分享扭傷如何做緊急處置。
2021年06月17日 20:23:0033歲周小姐去年因牙齦腫脹、出血,到牙科診所治療,原本以為是因為工作壓力大,但醫師發現智齒後方的肉浮腫,懷疑病情不單純,建議到血液腫瘤科檢查,結果一抽完血,隔天就接到醫院電話,告知確診急性骨隨性白血病..
2021年04月19日 15:57:00根據統計,腦中風為國人十大死因的第四位,台灣每年逾3萬人發生腦中風,近1/3(12,176人)因腦中風而喪命,超過半數患者因此而失能;臨床研究也發現,高達8成的患者屬於缺血性腦中風,每晚1分鐘送醫,就..
2021年04月12日 14:00:00「類血友病」為遺傳性出血疾病,約1,000人中有1人,推估全台約有2萬多人是類血友病患者,但超過9成患者未被診斷出來。醫師提醒,民眾若經常出血後血流不止,以及女性經血過量,都可能是類血友病的警訊。
2021年03月13日 13:37:00糾纏女生朋友們大半輩子的生理期,不來令人憂心是不是懷孕了,來得太久又擔心自已健康亮紅燈嗎?婦產科醫師陳保仁指出,女性月經21~35天來一次都算合理,在沒有不舒服情況下晚2週來也無妨。他也坦言西醫最害怕..
2021年02月18日 22:28:00心臟疾病高居國人十大死因第二名,特別是近期氣溫偏低又有暴飲暴食、熬夜聚會的機會,都是容易誘發心血管疾病的因素,其中又以「心肌梗塞」最為危急,必須及早診斷,儘速送往設有心導管室的急救醫院進行緊急心導管手..
2021年02月15日 21:00:00過年親友聚餐,魚肉蝦蟹全端上桌,但若未注意衛生,恐讓腸胃出問題。書田診所肝膽腸胃科主治醫師康本初表示,冬季病毒傳染多,除了呼吸道疾病外,消化道傳染病也不少,最常見的就是腸胃炎,為了避免在年節跑醫院,洗..
2021年02月13日 16:45:00