搜尋結果:符合關鍵字「加工食品」的查詢結果共 369 筆
「糖尿病」常見的危險因子包括高血壓、肥胖、缺乏運動、血脂異常、血糖偏高、代謝症候群、家族血親有糖尿病、婦女在懷孕時有妊娠糖尿病或產下出生體重大於四公斤的嬰兒等等。但除了上述這些,「吃太鹹」也是釀成糖尿..
2020年11月11日 12:28:00天氣逐漸轉涼,不自覺的食慾大開,再加上有厚重衣物遮蔽,一站上體重機才發現數字失控了?衣服一掀,肚皮上的超噁脂肪也出來跟你打招呼嗎?你是否曾低頭看一下自己的肚子屬於哪一種。正妹營養師高敏敏分析出4種肚肚..
2020年11月10日 19:28:00大家都聽過膽固醇(Cholesterol),也都了解膽固醇過高對心臟有害,容易導致心血管疾病,這也是為什麼膽固醇常被認為是不好的東西,不過,你可能不知道,膽固醇其實是人體內必需的原料,如果沒有膽固醇,..
2020年11月09日 20:22:00新手爸媽最關心的就是寶寶有沒有吃飽睡好,然而寶寶在3~6個月前後,可能會左右轉頭、舌頭推奶嘴或一聽到聲音就不喝奶了,可以強烈懷疑寶寶進入厭奶期,因為寶寶喝奶量驟減,會讓爸媽擔心而強迫進食,導致寶寶對喝..
2020年11月08日 08:34:00近期夯爆全台的168輕斷食減肥法,吸引許多網友躍躍欲試!卻有人以為在8小時進食時間能隨意亂吃,一餓就找食物吃,看在減重醫師史考特眼裡超傻眼。他認為,斷食和運動一樣,會產生不適感,但人體有超強調節力,只..
2020年11月07日 09:02:00便便卡住排不出,別以為只是水喝得少、沒攝取膳食纖維等飲食習慣所導致,小心疾病已經纏上你!一名30歲男子半夜衝急診,主訴便秘,一直覺得肛門有異物,醫師透過X光及電腦斷層檢查發現是腸子阻塞,驚見一顆「完整..
2020年10月28日 19:28:00對素食主義的人而言,單吃蔬果並無法補足人體所需的重要營養素,尤其像蛋白質、鐵,及維生素 B12,這是植物性食品(Plant food)所缺乏的。因此,素食者補充蛋白質是一大問題,以下幾種肉類替代品(M..
2020年10月21日 20:22:00植物油經過200度以上高溫精煉,可能會產生「縮水甘油脂肪酸酯(GEs)」,在動物實驗中具致癌性,食藥署今(21)日預告修訂草案,比照歐盟訂嬰兒奶粉、配方食品等GEs限量,新制將於110年7月上路,屆時..
2020年10月21日 18:56:00近來很夯的168間歇性斷食,不僅能幫助減重,還能改善內分泌和胰島素敏感度,可說是一舉數得,但日前一篇研究卻指出,168間歇性斷食雖然能幫助減重,但減的卻是肌肉。
2020年10月18日 12:21:00中秋連假剛剛結束,今(5)日連假後的首度上班就能明顯感受氣溫驟降,根據氣象局觀測,台北市4日飆到35.9度,估今高溫僅24度,降幅一口氣高達近12度。而天冷時台灣民眾喜歡吃火鍋來熱熱身子,但對於中秋後..
2020年10月05日 17:28:00以前痛風是一種「富貴病」,因為其主要發生在可啖盡美食的有錢人身上;現今大魚大肉已是常見的飲食模式,因此痛風盛行率也節節攀升。在台灣,根據102-105年國民營養健康狀況變遷調查,19歲以上成人女性之高..
2020年09月27日 08:30:00以前的女人只為孩子忙,但現在的女人多為職業婦女,早上在外工作,下班後還要打理家、顧小孩,生活變得愈來愈忙。不過即使是身兼多職的職業婦女,你還是可以在百忙中騰出時間好好愛自己,以下舉出三個生活小調整,只..
2020年09月26日 17:43:00一年一度的中秋節即將到來,許多人會利用這次連假的機會和親朋好友相聚,除了聊天、賞月,烤肉、月餅一定少不了,但中秋歡樂過後,要面對體重機上無情的數字著實讓人崩潰!為此,中國醫藥大學新竹附設醫院營養師黃琳..
2020年09月21日 18:28:00《黑豹》男主角查德威克鮑斯曼(Chadwick Boseman)4年前被診斷罹患大腸癌第三期,29日驚傳不敵病魔病逝,享年43歲!近年來,台灣知名藝人賀一航、豬哥亮也相繼因大腸癌離世,國人們不可不慎這..
2020年08月29日 12:06:00選食要把握幾個原則:多吃蛋、菜、肉及豆製品,避開澱粉、炸物。此外就是要分辨出來什麼是醣類,若剛好你很想吃醣類,就選擇時間吃,例如規劃某一餐吃澱粉,或是分配好每餐攝取份量,都是好方法。前面已經討論過份數..
2020年08月27日 17:09:00其實人人幾乎都是外食族,外出機會高,加上群體生活一定會有社交場合,很難餐餐在家煮,所以,外食的選食原則自然是現代人的必備技能。外食不外乎就是太油、太鹹、高熱量,因為很難避免澱粉,熱量自然高。以下提供幾..
2020年08月25日 19:28:00癌症是台灣10大死因之首,更是很多人聞風喪膽的疾病之一,而網路上有謠言「癌友不能吃太營養,不然會把癌細胞養大」,但事實上這樣的說法是錯誤的!新光醫院腫瘤治療科主任季匡華在節目《健康2.0》上表示,癌症..
2020年08月17日 15:28:00夜深飢腸轆轆,不少攤販飄來陣陣迷人的炸物香氣,看著玻璃櫃內琳瑯滿目的食材種類多到讓人眼花撩亂,如果這時再點上一份現炸出爐的鹹酥雞及雞排,宵夜熱量直接破表!食品技師張邦妮表示,不同調理方式所含的熱量有很..
2020年08月10日 18:25:00各種疾病的治療,最忌諱聽信謠言、誤用偏方!青春痘一直是不少人的困擾,根據「台灣皮膚科醫學會」調查顯示,青春痘更是國人常見的3大皮膚疾病之一,導致青春痘的原因非常多種,除了臉部容易出油的體質會造成滿臉痘..
2020年08月09日 15:32:00台北市政府衛生局今(6)日公布市售膠囊錠狀食品、米麵製品、飲料、油脂類、嬰幼兒食品及其他加工食品(如果凍、果醬),共計25件產品檢驗9項塑化劑檢驗結果,1件全聯販售的「培恩深海魚油膠囊」驚見塑化劑超標..
2020年08月06日 15:30:00