搜尋結果:符合關鍵字「上班」的查詢結果共 702 筆
眼壓高會引發眼睛脹痛、視線模糊、畏光,嚴重一點會導致偏頭痛、噁心想吐。但為何好發於秋冬呢?其實眼睛內是依靠「房水」循環來維持壓力平衡,房水會透過隅角排出,不過秋冬日照短、夜晚長,晚上光線不足會讓眼睛瞳..
2023年03月05日 10:51:00有個女生跟我說,她和男友交往一年多了,感情很好,但兩個人卻不做愛,就算親吻、擁抱、愛撫,男友都沒反應,因為自己的肉體對男友沒有性吸引力。 男友說她胸部小、皮膚黑,抱起來像男生,睡在一起也像是跟男生相處..
2023年03月04日 20:08:00亞洲人除了上班時間長、上課時間相較其他歐美地區也更為血汗。有醫師就分享,其實有研究指出,太早上課成績反而會下降。研究調查,太早上課其出席率會下降約10%,相比之下,中午之後上的課,學生們也較少遲到。總..
2023年02月26日 09:23:00某次和學員聊天,有人問我:「老師有沒有建議的篩選伴侶策略,有沒有一套公式,或是系統,能讓愛情順遂一點?」 我當時回他:「當然有,但你怎麼知道別人的系統適合你呢?再來,就算系統適合你好了,你有辦法..
2023年02月25日 22:32:00吃飽想睡覺是每個人都發生過的事情,若正在休假或沒有特別安排,吃飽想睡覺不會有任何困擾,但若吃完飯後,緊接著就要工作、念書或開車,那就有點頭痛了。到底為什麼吃飽飯會想睡覺?如何解決和預防吃飽想睡覺呢?《..
2023年02月22日 17:33:00排便的順利與否,會顯示出身體的代謝狀況,對體態呈現也會有影響?李婉萍營養師於社群指出,長期便秘導致糞便堆積在體內,不僅促使息肉生長,甚至有引發癌變風險。尤其現代人久坐、不運動成自然,便秘也逐漸成為上班..
2023年02月20日 08:48:00這世界不太允許我們放鬆,當你看似什麼都沒做時,常有人來替你擔心或表達關心,就像過年大家害怕遇到的長輩提問:「工作薪水多少啊?」「什麼時候結婚啊?」「什麼時候生小孩啊?」「這次考試考怎樣啊?」
2023年02月12日 16:36:003C產品盛行,現代人上班用電腦、下班滑手機,時常出現眼睛乾、癢、澀、痛等問題。醫師建議,可按壓位於眉頭凹窩的「攢竹穴」,有助於改善疲勞情形;多眨眼、補充維生素A等,也都能有效舒緩。
2023年02月12日 08:04:00都說「上班好同事,下班不認識」,在職場中能交到朋友可是件不容易的事。雖然在公司和同事相處的時間,往往比跟家人相處還要長,說不做朋友好像也很奇怪。但職場環境不像校園或其他社群相對單純,有權力與利益間的問..
2023年02月11日 16:07:00隨著飲食習慣改變「病從口入」的個案也日益增多!北部一名30多歲OL因踩了「1飲食大忌」引發噁心、溢酸與便秘,身材暴瘦只剩30公斤,擔心自己罹癌而就醫。醫師檢查發現,她已有重度胃下垂,因為進食的壞習慣導..
2023年02月08日 20:02:00寒流一波波報到,讓人想進入冬眠狀態,偏偏還是得上班、上課,以及外出活動,醫師提醒心血管疾病的高風險族群,以及腸胃容易不適的人要多加注意。 中醫認為:「冬不藏精,春必病溫」,「精」指的是維持生命的能量..
2023年01月31日 11:41:00過年爽放10天假,開工重返工作崗位,只見人人臉上掛著倦容、意興闌珊提不起勁,只能猛灌咖啡試圖提神嗎?營養師李婉萍推薦比咖啡更有效的「4種食物」,有助於集中精神、提升專注力。她提醒,咖啡雖有提神效果,吃..
2023年01月30日 11:17:00年假大魚大肉,感到脂肪越來越厚,想在年後恢復體態,要找正確有效率的方法,尤其是成功的例子最激勵人心,營養師宋侑璇體重曾經飆到93公斤,靠著正確的營養學觀念8個月瘦35公斤的她出版《每週2天輕食減肥》、..
2023年01月29日 11:13:00為何每次連假狂歡過後,總覺得「歡樂的時光總是過得特別快」;埋首工作時卻有著「度秒如年」的感受?種種現象可能與特定的心理效應有關!《Journal of Consumer Psychology》刊載研究..
2023年01月29日 08:36:00如瑄懷孕快6個月時,腹部突然劇痛又嘔吐,她馬上聯絡了自己的產科醫師曾仁宇。由於高齡產婦較容易早產,醫師建議她快來急診,但觀察之後發現她的陣痛頻率不像要早產,所以又請婦科醫師來會診。「妳的狀況很危險,如..
2023年01月28日 10:37:00今年春節連假有10天堪稱史上最長,需多人把握機會返鄉聚會、出門遊玩,但一想到快收假心情不禁down下來。諮商心理師提醒,距離收假前兩三天,應該開始恢復正常作息,也建議找一個和自己獨處的時間,從身心靈社..
2023年01月26日 22:30:00現代人生活脫離不了數位3C,疫情以來遠距上班、居家隔離,長時間使用3C機會更是大增,當眼睛出現乾澀、搔癢等症狀,可能會想靠眼藥水緩解,但是眼藥水成分是不是符合所需?藥害救濟基金會整理5大成分與對應的眼..
2023年01月24日 22:30:00過年跟家人朋友聚會,打打麻將怡情又能放鬆心情,但也因為不用上班乾脆就熬夜通宵,但隔天上起床最常見的就是眼睛乾澀,甚至嚴重時可能會誘發乾眼症。
2023年01月21日 13:14:00過年是團圓的日子,但也是不少人討厭害怕的時期,因為總會被親友長輩關心工作、婚姻和生子等問題。對此,一份針對500名民眾市調統計出春節聊天讓人最想翻白眼的話題,其中5成對薪水和年終的話題感到最困擾。該份..
2023年01月19日 20:02:00如果你怕給人添麻煩而老是獨自扛下工作,那麼有一句座右銘很適合你。如果你律己甚嚴,卻對旁人十分溫柔,不給人添麻煩、不給人造成困擾,那麼我希望你能立刻說出這句話:「不必顧慮別人麻不麻煩。」即使把這句話當座..
2023年01月14日 16:17:00