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搜尋結果：符合關鍵字「3C族群」的查詢結果共 276 筆

「你吃的魚油有多少%？」隨著廣告的持續放送，越來越多人認識到魚油的重要性，因為飲食不均，許多人無法吃到足夠的魚油，因此魚油逐漸成為保健食品中的熱門選擇。因為魚油富含Omega-3脂肪酸，無論是心血管保..

失眠問題困擾許多人，但關於睡眠迷思也不少，例如：「一定要睡滿8小時才健康」，或「即使睡不著，躺著也算休息」，或「週末補眠可以彌補疲勞」，精神科醫師鄭佳益表示，這些迷思不僅無法解決問題，還可能讓失眠更難..

你知道吃錯保健品，反而對健康造成危害嗎？之前就有案例是在服用抗凝血劑、降血脂、免疫疾病藥物者，與魚油一起服用，結果反而造成交互作用，讓疾病控制不佳。

為了打發通勤時的無聊時間，不少人都會低頭狂滑手機。一名30多歲男子，每天自新竹搭高鐵北上工作，30分鐘期間用手機看影片、玩遊戲，2年下來視力暴增500多度，即使換了眼鏡，視力狀況仍越來越差。最後就醫檢..

健保今年10月1日起擴大給付肺腺癌EGFR突變第三代標靶藥物，初估每年有4000患者可省百萬藥費。健保署長石崇良今（11）日進一步透露，明年將擴大公費低劑量電腦斷層（LDCT）肺癌篩檢，進一步放寬「老..

肺癌高居國人十大癌症發生率以及死亡率的「雙冠王」，健保今年10月1日起擴大給付肺腺癌EGFR突變第三代標靶藥物，從過去只有1成EGFR突變患者可獲給付，健保署長石崇良今（11）日表示，針對肺癌新給付標..

吃飯時，你是細細品味派，還是狼吞虎嚥派？很多人在平時忙碌時，吃飯速度特別快，但你知道嗎？這樣的飲食習慣不僅影響你的消化，吸收和代謝，還可能讓你變胖！今天，初日診所－楊智雯醫師將為我們說明為何吃得「慢」..

下半年颱風假不斷，大人、小孩在家悶成壓力鍋，醫師今天分享「苦中作樂」、「離苦得樂」育兒法，從一起耍廢、放空，到透過身教方式管控3C使用，享受偷得浮生半日閒的親子時光。

53歲陳先生從兩年多前就感到心臟不適且心悸嚴重，就醫檢查確認有心肌病變合併心房顫動，原本想透過服藥控制，但心悸症狀仍持續且日趨嚴重，醫師決定進行「冷凍氣球肺靜脈隔離術」，在左心房上作一道類似防火牆的結..

台灣學童的視力問題日益嚴重，國健署顯示，超過70%的小六生已經近視，其中10%度數超過500度。根據《ETtoday民調雲》最新調查結果顯示，高達98.7%的家長們注重孩子視力保健，嚴格管理使用手機時..

眼睛是經常被我們忽略沒有好好休息的器官，加上產品盛行，用眼過度已經成為現代人的文明病，而這也導致許多老年才會發生的疾病，像是白內障、視網膜剝離，發病的年齡層都逐漸下降。

幾歲可以給孩子手機？我的回答：「當然越晚越好！」但你越晚給不代表孩子就不會成癮，最近連續收到幾個家長問我大學網路成癮、高中拒學的問題，這些家長都是高中才給手機。所以「年齡並不是唯一的參考標準」，如果沒..

現代人用眼過度，尤其幾乎無時無刻都使用3C產品，加上沒有讓眼睛適度休息的結果。根據111年全民健康保險醫療統計結果 ，台灣約690萬人因眼科疾病就診，較前一年新增了大約11萬人 ，也就是說，平均每三人..

22歲的王小姐間歇性頭暈和頭痛的狀況長達1～2年，起初一兩個月發作一次，近幾月常頻繁發作，就醫檢查發現是「頸椎變直」，一般正常應為C形，由於無其他異常，整體判斷應為「頸因性頭痛」，與患者討論後執行局部..

現代人大量且長時間使用3C產品，3C產品與一般戶外的紫外線（UV Light）會傷害眼睛，提高白內障、老年性黃斑部病變等眼疾風險；在視力保健的營養素中，多數科學家一致同意，葉黃素具有吸收藍光的功能，減..

現代人隨著3C科技的進步，用眼時間也變得較長、頻率較高，眼睛的保護顯得更為重要。 醫師表示，如果眼睛出現5種症狀，須盡快就診確認。像是視力突然變得模糊或完全喪失，可能是視網膜剝離、眼中風等眼部疾病的徵..

生活工作壓力大、作息不穩定讓人輾轉難眠，除了難入睡，還有睡不熟以及提早醒來等等問題。許多人會借助安眠藥助眠，但可能劑量愈吃愈重，且隔天早上起來精神不佳。中醫是另一個可考慮的治療選項。

據衛福部統計，台灣幼兒園大班近視率近10%，眼科醫師臨床觀察，惡視力侵襲學齡前兒童持續加速，更糟糕的是戴眼鏡會增加度數、讀書再戴眼鏡、近視全因3C等迷思仍圍繞家長。

大多數人都知道，夏天防曬的重要性，但不只身體、臉部需要防曬，醫師提醒，長時間暴露在紫外線下，可能也會對眼睛造成嚴重傷害。當眼睛受到紫外線的侵害時間過久，無適當防曬措施時，可能就會導致眼睛表面灼傷、角膜..

炎炎夏日，高溫潮濕的天氣讓人難以入睡，輾轉反側、汗流浹背，隔天精神不濟，嚴重影響生活品質。根據中醫理論，夏季失眠多因體內陽氣過盛、陰虛火旺，導致心煩意亂、難以安眠。除了保持室內涼爽、調整作息，正確的飲..

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