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搜尋結果：符合關鍵字「 肥胖」的查詢結果共 1758 筆

台灣成人肥胖率逐年攀升，根據國健署110年健康促進統計年報顯示，18歲以上國人過重（24≦BMI＜27）、肥胖（BMI≧27）率高達50.3%。營養師劉怡里拍攝短片直言，90%胖子有以下「4個壞習慣」..

要掌握血壓狀況，建議使用「722原則」進行連續7天量測作為參考。國健署委託台灣高血壓學會和藥師公會合作，以社區藥局為血壓管理站，教導民眾進行722血壓量測，執行3個月下來，揪出135名新發血壓偏高個案..

年輕又不胖為什麼高血脂？營養師高敏敏在臉書指出，根據國健署資料，台灣20歲以上的成年人，平均每5人就有1人有高血脂問題，嚴重恐怕會導致心臟疾病。

整合醫學專科醫師姜冠宇提醒，白白胖胖其實會短命，「你肌肉少容易死，你肌肉少又胖胖的，死更快。」他也提到，如果你有看到有些長者或是病弱朋友，臉胖胖、身寬體胖、大腹便便，但是四肢偏向「細烏肢」，摸起來沒什..

心肌梗塞年輕化！醫師提醒，心臟問題不是只有高齡族才會發生，且因為是需要搶時間治療的疾病，發作前也不是毫無症狀，常常因為症狀輕微、或無直接相關就被忽略。醫師提醒，有3大高風險族群，包括身體因素、日常生活..

代謝症候群是一種慢性病，罹患者後續發生心血管疾病、糖尿病、高血壓、高血脂的風險，比一般民眾高出2至6倍。國健署指出，代謝症候群是三高（血壓偏高、血糖偏高、血脂偏高）加二害（腰圍過粗、好的膽固醇不足），..

你每天都會喝杯咖啡嗎？提神醒腦、香氣濃郁，使它成為世上最受歡迎的飲料之一。而近年來，國外越來越相信咖啡具有「清潔腸道」的作用。對此，醫師黃郁純指出，咖啡的確能刺激腸道蠕動和收縮，效果似乎在早晨時最強，..

氣溫驟降，心血管疾病、猝死發生率升高，醫師提醒，不管室內室外都應加強保暖禦寒，以防身體溫差過大，造成血管收縮。中醫師王心眉提醒，天冷有5件事加以注意， 像是有些人因為踢被子著涼，建議蓋一件厚被不如「蓋..

糖尿病可能導致大小血管病變、視網膜病變，進而發生失明、腦中風等併發症，將嚴重影響生活品質，因此應維持健康生活，遠離吸菸、飲酒等疾病風險因子，並定期檢查血糖，若是發現血糖異常，則要盡早尋求專業醫事人員協..

台灣人多愛喝含糖飲料？從開得比便利商店還要密集的手搖飲店，及不斷推陳出新的品項就知道。營養師張珮蓁指出，含糖飲料很傷身，容易引起脂肪肝、痛風、皮膚變差易長皺紋、記憶力減退，以及代謝症候群及腎臟病。此外..

氣溫驟降，人體新陳代謝率逐漸趨緩，易使脂肪囤積於體內，若不控制口腹之慾，恐導致肥胖找上門！王子南營養師表示，除了減少食量外，多食用富含維生素B的全穀根莖類、水煮蛋、堅果類等食物，有助提升代謝，是逼走多..

「記憶力變差」是難以避免的老化現象，但到底要如何辨認是正常老化，還是失智？醫師指出，失智症除了會出現記憶力問題，還會伴隨「對時間或地點感到困惑、情緒和個性的改變、對視覺影像和空間關係有困難」等10大警..

國際研究文獻指出，妊娠糖尿病的盛行率大約介於2.6%至35.5%，但也會因不同種族及診斷標準值的差異而有所不同。由於妊娠糖尿病孕婦的母嬰併發症風險相對較高，孕媽咪在妊娠第24-28週時，務必要進行妊娠..

「台灣漫畫四大才子」之一的蕭言中因罹患大腸癌病逝，享年58歲。醫師提到，大腸癌雖然可怕，但其實只要能做到一件事，「幾乎不會因大腸癌病逝」，而這件重要的事是，在45至50歲時，做人生首次大腸鏡，因為95..

早餐是一天熱量與營養的重要來源，常聽到一句話：「早餐要吃得像皇帝，早餐要吃得飽、吃得好」，讓人以為早餐就是要吃飽，才有體力維持一天的活動。但是，趙函穎營養師提醒，小心如果長期食用含有高油脂、多澱粉的「..

一名56歲男子因為有心肌梗塞家族史，每年定期安排健檢都是正常狀態。不過，3個月前去爬山時喘不過氣，最近更有胸口悶痛的症狀，到醫院檢查發現，心跳每分鐘僅50下，安排胸部X光、心電圖、抽血檢驗心肌酵素酶，..

「糖」對身體的危害，已有不少研究證實，家醫科醫師李思賢曾分享，不少患者戒糖後恢復到年輕時的膚況，甚至更好，直呼「戒糖是替自己動醫美手術」。醫師吳易儒則說，減少糖分攝取有助控制血糖水平、體重和減少糖對身..

衛福部日前公布110年癌症發生人數排名，其中胰臟癌首度進入前十大癌症。醫師提醒，胰臟癌正在上升且年輕化，研究發現，小於55歲的年輕胰臟癌患者，上升的趨勢相較年紀較大的族群更快。同時，胰臟癌有症狀時，大..

台東馬偕胃腸肝膽科鄭群翰醫師表示，最近有一位41歲的男性上班族，本身沒有抽菸、酗酒或嚼檳榔的習慣，但因工作繁忙、長時間面臨高壓力，飲食習慣不規律，因而經常出現胃食道逆流的症狀，最近由於上腹部疼痛的加劇..

衛福部口腔司司長賴向華今凌晨在家中猝死，研判是急性心肌梗塞致命。醫師指出，氣溫驟降，門診和住院患者都有明顯增加，主要是心臟內科、胸腔內科和神經內科，患者平均增加1~3成左右。另外，心腦血管疾病近年有明..

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