3成人高血壓不自知!藥局協助「722原則」測量 揪135名新發個案

▲▼3成民眾有高血壓而不自知,社區藥局協助做好血壓管理。(圖/記者洪巧藍攝)

▲3成民眾有高血壓而不自知,社區藥局協助做好血壓管理。(圖/記者洪巧藍攝)

記者洪巧藍/台北報導

根據衛福部國民健康署調查,18歲以上國人高血壓盛行率達到26.8%,且有3成民眾有高血壓但不自知。要掌握血壓狀況,建議使用「722原則」進行連續7天量測作為參考。國健署委託台灣高血壓學會和藥師公會合作,以社區藥局為血壓管理站,教導民眾進行722血壓量測,執行3個月下來,揪出135名新發血壓偏高個案,相當有16.8%的參加者屬於血壓偏高但過去並不知道本身風險,得以及早進行管理。

台灣高血壓學會常務理事、社區藥局介入民眾血壓管理計畫主持人鄭浩民指出,高血壓是台灣心血管疾病的重要危險因子之一,根據2020年台灣主要死因,排名第二的心臟病、第四位的腦血管疾病、第八位的高血壓相關疾病,都與其相關。

[廣告]請繼續往下閱讀...

鄭浩民說明,如果要透過血壓來預測心血管結果,「居家血壓」的效果最好,而且數據較多,更易掌握病患血壓變化,也更易於評估用藥/介入效果;診間血壓診斷其實相對不可靠。

民眾要定期且長期監測血壓值,可以搭配722原則:「7」連續七天量測、「2」早上起床後、晚上睡覺前各量一次、「2」每次量兩遍,取其平均值,以得到居家血壓監測結果。

▲▼血壓計,量血壓,高血壓。(圖/CFP)

▲監測血壓,居家血壓定期量測會比診間血壓好,又以722原則最推薦,示意圖。(圖/CFP)

為加強宣導民眾關心與認識自己的血壓值,國健署今(112)年委託台灣高血壓學會並與中華民國藥師公會全國聯合會合作,以社區藥局為血壓管理站,透過藥師主動對民眾進行血壓測量、健康識能卷調查,教導民眾使用健康數位工具APP或紙本記錄自我722血壓值。

鄭浩民說明,從8月份開始,透過每個月收集1次個案血壓量測722數值,並持續追蹤管理3個月,協助檢視血壓狀況,適時給予生活型態衛教或醫療轉介。結果截至11月底止,共59家藥局參與試辦並收案805位民眾,經3個月追蹤結果顯示,新發血壓偏高個案135位(722血壓值≥130/80 mmHg占16.8%)。

調查也發現,僅約四成的民眾知道正常血壓值、僅約三成民眾知道居家血壓722原則,經過專業人員介入血壓管理後,兩者皆有效提升至八成。

另外,針對民眾血壓自我管理態度(如願意調整生活型態)及健康管理行為(如開始早晚量血壓、維持理想體重、每月量測自己的腰圍等)更是有顯著的增加,並有77.0%願意說服親友一起定期量測血壓。

時序進入冬季,天氣多變化,低溫與早晚溫差大都會造成血管收縮,使血壓上升,因而增加心血管疾病發生的機會。國健署署長吳昭軍提醒民眾,高血壓沒有明確的原因,包括年齡、肥胖、遺傳、飲食、藥物和環境等因素,都有可能讓血壓升高,多數人自己認為沒有明顯不舒服症狀,而忽略血壓管理。

關鍵字:

分享給朋友:

※本文版權所有,非經授權,不得轉載。[ETtoday著作權聲明]

讀者迴響

回到最上面