骨質相關新聞懶人包, 照片, 影片, 報導, 資訊及訊息-第25頁 | ETtoday健康雲

台灣人愛喝含糖飲料，不管大人小孩人手一杯，也是許多上班族紓壓的選擇！不過林口長庚醫院兒童內分泌暨遺傳科羅福松主任卻指出，學童只要喝下一杯500～600c.c.的含糖飲料，體內生長激素就會「停機2小時」..

2019年11月22日 11:02:00

控制糖尿病的主角是病人自己。大量研究證實，調整生活型態，包括規律運動、健康飲食和生活習慣改變，能有效控制血糖，延緩糖尿病進展。

2019年11月20日 22:30:00

發酵與腐壞都是菌種作用的結果，差別就在於發酵過程中益菌獲勝。台北醫學大學保健營養學系教授謝榮鴻說明，發酵過程中的高鹽、酸性環境及發酵菌種的存在，有助於益菌生長及代謝，相對也是在抑制雜菌；益菌為了要生存..

2019年11月19日 13:38:00

俗話說：「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生採藥方。」雖然一年四季都生產白蘿蔔，但11月至翌年初春才是盛產期，此時的白蘿蔔最甜嫩多汁。白蘿蔔有「平民人參」的美名，根莖葉都能吃，種子還能入藥，《本草綱目》更稱白..

2019年11月16日 16:35:00

55歲杜先生下樓梯滑倒，送急診後醫師判斷為左髖部骨頭有骨裂，會痛是正常現象，因此杜男不以為意，但疼痛卻難以停止，痛逾1個月轉到衛福部彰化醫院就診。骨科醫師洪宗賢發現，杜男髖部左股骨大轉子已位移骨折4公..

2019年11月11日 14:30:00

立冬為24節氣中代表冬天的來臨，許多民眾會進補為接下來的冬天準備，但現代人普遍營養過剩，尤其是老年人在進補上更是要留心。安法抗衰老集團營養師黃子芩提醒，立冬進補應注意適量的取代正餐，不過量的攝取油脂、..

2019年11月08日 14:28:00

11月8日是二十四節氣中的「立冬」，在台灣習俗中，需在這天「補冬」，除恢復元氣外還能抵禦寒冷。花蓮慈濟為此設計了「高鈣纖蔬湯」，只需準備豆腐、芝麻與當季蔬菜等簡單食材，就能作出一碗熱呼呼的「大補湯」，..

2019年11月08日 00:03:00

食物中不同的營養成分經過交互作用後，能發揮更好的功效，或是可提高人體對於養分的吸收率，在營養學中，這種1＋1＞2的效應稱為「食物協同作用（FoodSynergy）」。下回買菜和烹調時，不妨善用食物協同..

2019年11月07日 17:29:00

暖呼呼的「高鈣纖蔬湯」，細火慢燉下香味四溢，讓許多民眾忍不住聞香嘗鮮。花蓮慈濟醫院在五日上午舉辦蔬食廚藝講座，由營養師范綱傑、范睿珉示範如何運用常見的日常食材，包含豆腐、芝麻、白糯米粉、起司條及新鮮的..

2019年11月06日 18:59:00

痠痛可說是現代人最常見的文明病，每隔一段時間，坊間會出現不同疼痛解方，拍打功、腳底按摩、深針療法，原始點也是其一。不吃藥、打針、復健，甚至不用花錢，原始點的原理是什麼？真的能治痠痛？聽聽原始點創始人、..

2019年11月06日 12:24:00

相信許多人會這樣認為，精力套餐就該有燒肉。不過，燒肉的背後卻隱藏了一些陷阱。那就是一種被稱作糖化終產物（Advanced glycation end products，簡稱AGE）的物質。顧名思義，其..

2019年11月05日 17:24:00

常聽人說「不要吃太鹹，對身體不好」，原因在於高鈉飲食，容易導致心血管功能障礙，增加疾病風險。但今年一項刊登於《營養學期刊》的研究指出，成年人若每天能攝取4份起司（約170克），可能可以避免高鈉飲食對心..

2019年11月05日 10:25:00