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63歲的郭女士,因有拇趾外翻及扁平足宿疾,不到60歲膝蓋就痛到無法走路,就醫才知道長了骨刺,磨掉膝軟骨後症狀持續,每次上廁所都有困難。原本醫師建議等到65歲再換人工關節,但郭女士怕年紀大復原力變差,在..
2021年12月04日 16:41:00減肥減出效果總讓人信心大增,但持續一段時間後,發現一切都停止了,一公克都沒減少,遇到停滯期魔咒!對此,營養師解答9個破解方法,突破難纏的瓶頸期;其中,「大吃一頓」居然是有效又人道的方式,卡關的人不妨試..
2021年12月03日 19:19:00台灣每年新增的洗腎者有一半來自糖尿病患者,洗腎成為糖尿病患者的惡夢!未來會不會走向洗腎,衛福部立彰化醫院對此表示,其實在於生活態度,只要做到「制飲食及運動、按時吃藥、保持血糖穩定」,將逐漸遠離洗腎的威..
2021年12月02日 17:59:00上班族平日少動多吃,放假只想窩在家耍廢追劇?當心體重上升,不但可能造成肥胖,還會引起「胰島素阻抗」,導致糖尿病發生。國泰綜合醫院內分泌新陳代謝科陳維常醫師表示,外送、聚餐、飲酒、含糖飲料等飲食習慣,易..
2021年12月02日 09:14:00卵巢癌素有「沉默殺機」之稱,患者確診時常常已經是第三期或晚期,甚至有些有家族基因史的高風險患者,例如好萊塢女星安潔莉娜裘莉,一檢查出自己有乳癌和卵巢癌基因,會採取積極的預防性切除。卵巢癌真的無法預防和..
2021年12月01日 11:30:00頭皮屑、頭皮癢常讓人不適又尷尬,改善方式有些人會嘗試增加洗頭的次數,有人會用去屑洗髮精,也有人會用生薑洗髮精等各式產品改善,不過效果往往差強人意。美麗信義皮膚科診所曾奕騰醫師表示,頭皮屑、頭皮癢也有種..
2021年11月29日 19:38:00秋冬天氣轉變,常覺得喉嚨乾乾的、想咳嗽?皮膚乾癢容易裂,怎麼辦?超實用穴道按摩與簡單食療,4招幫助你提升免疫力、緩解咳嗽和皮膚乾癢!
2021年11月28日 11:18:00怎麼拿手機是很大的學問,如果拿手機的方式不對,很可能造成手腕神經發炎,復健科醫師也指出,近來因為拿手機、平板導致手部、手腕痠麻、疼痛、無力而就診的人愈來愈多。錯誤拿手機的方式會導致什麼問題呢?
2021年11月27日 18:33:00睡不著、失眠已成為現代人生活寫照!除了壓力大外,營養師彭逸珊也在粉專《愛健康營養師 珊珊》分享其他「會破壞睡眠」的壞習慣,其中網友最常做的就是睡前滑手機、愛開小燈睡覺,都是因素之一。有網友看完驚呼:「..
2021年11月25日 21:52:00肺癌致死率已經連續蟬聯國人癌症頭號殺手超過十年!難道肺癌無藥可救嗎?該怎麼預防和治療?別以為肺癌是抽菸者的專利,許多人不菸不酒生活作息健康為什麼還會得肺癌?今天的《雲端保健室》要帶大家一起解謎。
2021年11月24日 11:30:00被忙碌生活壓得喘不過氣的你,夜晚一躺上床就睡意全消、難入眠嗎?美女醫師許書華指出,醫學上對失眠定義嚴謹,長期慢性失眠,恐衍生身心問題。因此,她推薦大家可試試「478呼吸法」,讓身體放鬆平靜更好睡。號稱..
2021年11月23日 22:08:0054歲的高階主管有多年高血壓病史,但因沒有不適症狀,從未服藥控制,直到有一天上班抓著同事說「外星語」,講了一大串卻沒人聽得懂,送醫才知是腦中風。醫師提醒,天冷血壓變動大,診間腦中風病人數比平時多3-5..
2021年11月23日 10:47:00冬天天氣寒冷、潮濕,太陽露面的機會也不多,不論是身體或心理的疾病,風險都隨之提高。義大醫院家庭暨社區醫學部預防醫學科主任洪暐傑醫師提醒,冬季留意6種常見疾病,並留意生活中的細節,更有助確保健康。
2021年11月22日 22:12:00巴金森氏症較常出現在高齡者身上,也是國內患者人數最多的退化性疾病。長庚大學團隊以患者的行動需求為考量,開發具步態監測、訓練及導引功能的穿戴智慧鞋,改善小碎步、走路緩,讓病患宛如穿上魔法鞋一般,有勇氣克..
2021年11月22日 13:03:00國內疫情趨緩,室內外運動開放可脫下口罩,提升民眾活動意願。但究竟在運動前後該不該進食?可以吃些什麼?一直是網友心中的疑問。嫚嫚營養師指出,有些人運動中容易頭暈無力或抽筋,以及運動後肌肉痠痛與疲勞,都與..
2021年11月21日 21:42:00根據國民健康署統計,乳癌為女性好發十大癌症之首,且已佔據頭號殺手位置多年。為了讓乳癌病友及家屬了解更多對抗乳癌的相關資訊並關懷病友,日前,花蓮慈濟醫院舉辦「慈馨病友會」,由乳房醫學中心主任張群明、中醫..
2021年11月21日 12:07:0037歲在銀行上班的陳小姐,一進診間就坐下來問:「醫師,我最近半年的月經好像越來越少,而且每次會提前個幾天,最近還覺得沒什麼性慾…我先生因為業務的關係常常需要喝酒應酬,回到家太累老愛躺在沙發休息,最近這..
2021年11月20日 19:16:00「我今年28歲還會不時的抖叫,要是那天爸爸倒了,我該怎麼辦?」現居嘉義的28歲陳姓男子,10歲發病至今,從手腳不聽使喚的抖動,吼叫到開始自我傷害打自己,醫師判定,他是全台最嚴重的妥瑞症患者。陳男想工作..
2021年11月19日 13:58:00