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搜尋結果：符合關鍵字「補充」的查詢結果共 3112 筆

「高蛋白脂低碳水減重料理」是盛行已久的熱門減重話題，但是為什麼有些人執行就是不見成效，營養師張家祥在臉書發文點出影響減肥重成功與否的關鍵。

中國大陸黴漿菌疫情嚴峻，台大兒童醫院感染科醫師黃立民也警告，台灣明年恐爆發流行。兒童感染科醫師顏俊宇表示，中國的黴漿菌疫情恐怖主要是藥物抗藥性極高，怕這些抗藥性高的黴漿菌傳來台灣，但其實台灣抗藥性居然..

「明明睡夠了，為什麼還有大大黑眼圈？」你也有這樣的困擾嗎？到底是什麼原因所致？重症醫師黃軒指出，其實，黑眼圈的形成可能有多種原因，即使你已經有足夠的睡眠，以下的因素，也可能仍然導致你會有大大黑眼圈的出..

34歲陳小姐的第二個寶寶出生兩年後，對於自身形象要求較高的她報名了健身房，準備好好地雕塑身材曲線。沒想到槓鈴一舉，尿液不受控地濕了好大一片內褲！泌尿科醫師表示，應力性尿失禁好發中年以上女性，但年輕女性..

壓力大、情緒不好時，你都吃什麼？醫師推薦，若是長期處於高壓狀態的人，可額外補充維生素C，因為人體是無法合成這項營養素，且有壓力時，其實是會耗損的。另外，營養師也分享4種食物其中的多巴胺、血清素等補充，..

空氣汙染主要威脅呼吸道系統的健康，平日應該攝取哪些食物來保養？以中醫學的角度來看，白色食物有很好的顧肺作用，具有滋潤肺部、補充津液的功效。以下推薦7種清肺好食物：

「台灣漫畫四大才子」之一的蕭言中因罹患大腸癌病逝，享年58歲。醫師提到，大腸癌雖然可怕，但其實只要能做到一件事，「幾乎不會因大腸癌病逝」，而這件重要的事是，在45至50歲時，做人生首次大腸鏡，因為95..

身體出現不適就馬上吃藥？營養師高敏敏建議，什麼落枕吃止痛藥、睡不好還吃安眠藥，建議可以先嘗試補充營養，或許就能有效解決身體小病不斷。

冬天一到，皮膚便開始變得十分乾燥、嘴唇容易乾裂。嘴唇跟皮膚不同，沒有具備保護功能的皮脂腺，且表皮細薄，所以需特別注意保濕及日常呵護。《Hello醫師》分享冬天嘴唇乾裂的原因，教大家4招保養嘴唇的方法，..

陰道感染吃蔓越莓沒用！醫師表示，有些人出現私密處搔癢問題，就認為可攝取蔓越莓，事實上要吃的應該是「益生菌」，除此之外，在清潔更要留意，太過徹底、乾淨，反而會導致陰道乾澀，感染問題可能益發嚴重，建議穿著..

雖然登革熱疫情進入秋天後稍有趨緩，但部分地區登革熱個案數仍居高不下。台大公衛學院教授陳秀熙率領團隊於《健康智慧生活圈》直播節目，探討微生物菌相（Microbiota）對於登革熱流行與防治的影響，研究發..

早餐是一天熱量與營養的重要來源，常聽到一句話：「早餐要吃得像皇帝，早餐要吃得飽、吃得好」，讓人以為早餐就是要吃飽，才有體力維持一天的活動。但是，趙函穎營養師提醒，小心如果長期食用含有高油脂、多澱粉的「..

你經常以便當解決一餐嗎？雖然內容大多包含了飯、肉和菜，看似讓人有種健康均衡的感覺？然而，這其實只是一種錯覺。如果天天都吃便當，長期下來可能會導致糖尿病的風險增加哦！究竟是什麼原因造成吃便當後血糖飆升呢..

擁有「天王音樂頑童」頭銜的哈林庾澄慶，不只膚齡保養得宜，熱愛運動的他也彷彿擁有用不完的精力！原來常年堅持規律運動的他，很大一部分是為了舞台上的表演順利。

抗生素是近代醫學重要發明，然近年抗藥性細菌持續增長，醫療環境也面臨威脅。台灣感染症醫學會今特別召開記者會示警，中國大陸爆發肺炎黴漿菌流行，兒童患者爆增導致醫院壅塞，台灣近期也有病例增加趨勢，以治療黴漿..

隨著近年細菌、病毒變化多端，小兒健康問題一直是家長間關心的話題，每回一有身體不適狀況出現，第一時間大多是帶去看醫生、投以藥物控制，但這只是治標不治本。

想到減肥好食物，有的人會認為蔬菜的水分含量高，且熱量低，並含有大量膳食纖維，能增加飽足感，以及能促進胰島分泌消化液，且是腸胃道助消化的體內環保尖兵。甚至坊間盛傳：「吃蔬菜不會發胖」，但是，減重專科醫師..

天氣急凍，也反應在國內各大醫院急診室！振興急診重症醫學部代理部主任田知學受訪表示，昨天急診室湧入許多病患，醫師收治病患大增6~7成，進一步分析，病人主要有4種類型，分別是腦中風、心肌梗塞、意外事故、流..

「台灣漫畫四大才子」之一的蕭言中罹患大腸癌，抗癌4年於今（18）日清晨驚傳病逝消息，享年58歲，不少圈內友人得知噩耗後，也陸續發文悲痛證實。大腸癌為最新十大癌症發生人數第2名，台北市立聯合醫院中興院區..

空腹會讓糖尿病患的血糖過低，造成暈眩、缺氧等現象，也會刺激胃病患者消化液的分泌，導致常發生胃部痙攣性收縮，引發胃痛、消化不良、嘔吐等情況。尤其，進食時間最是影響的關鍵，如果每天通常都是12點吃午餐，那..

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