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每年一到中秋節，國內腹瀉疫情就會上升！疾病管制署今（29）日表示，上周國內腹瀉就診達11萬3千多人次，且過去4週腹瀉群聚通報也驗出24起群聚，有症狀人數達到393人。接下來中秋連假，疾管署特別提醒，民..

露凝而白，「白露」這名字不只詩情畫意，它還暗示這是一個白天熱、夜晚涼的時節，而清晨露水最多的時候，往往也就是晝夜溫差最大的時候。一層秋雨一層涼，入秋之後要小心哪些疾病來報到，又該如何預防？先來跟洛桑醫..

人體骨骼骨量在30歲達到最高峰，之後隨著年紀骨量會逐漸減少，50歲後骨質流失的速度將加快，馬偕醫院家庭醫學科主治醫師林信惠表示，民眾可以透過症狀或自身風險評估是否可能骨鬆，若被診斷為骨鬆，一定要積極治..

外表色澤豔橘、滿布小刺，一切開來還蹦出血紅色的果實，這個長相奇特的水果是「木虌果」（木鱉果），別看它看起來很嚇人，其實是營養豐富的超級水果，究竟木虌果有什麼功效？該怎麼吃、怎麼料理最好？

孕媽咪在懷孕期間攝取足夠維生素D，有助胎兒正常生長及骨骼正常發育，但根據調查發現，國內約3成孕媽咪缺乏維生素D，如果從維生素D飲食的攝取量看，約有7成5到8成的孕婦未達建議攝取量，而其中每日不曾或很少..

新冠肺炎疫情還沒停，台灣又將進入秋冬流感季節，感染科專家、台大兒童醫院院長黃立民23日表示，同時感染流感與新冠機率可達50% ，且容易引發重症及進一步傳染，10/5公費流感疫苗將開打，疾呼民眾應接種。..

為了確保潔牙效果與口腔衛生，一般大多建議民眾至少每三個月更換牙刷，但柏登牙醫院長黃斌洋醫師叮嚀，時間不是最關鍵的因素，如果牙刷刷毛已外岔、牙刷髒污、有異味，甚至感冒痊癒後都建議換新牙刷，以避免細菌大量..

生理期的不舒服，只有身為女生才能體會！此時的你總是靠著吃美食療癒身心，慰勞自己每個月都得面臨惱人經痛的心。在月經來的「前、中、後期」，該怎麼吃才能舒緩不適、吃出好氣色？營養師高敏敏一一分享，3個時期所..

你早餐都吃什麼？是蛋餅配豆漿，還是吐司配奶茶呢？看在營養師劉怡里眼裡，最推薦早上吃的「祕寶級食物」是它，1小顆不僅含有優質蛋白質、卵磷脂，還有好的膽固醇，下肚後身體吸收率及利用率可達99%。有減肥一族..

水是維持生命的必需品，但並不是每個人都能一直喝。近日有新手媽媽表示，家中長輩建議她給嬰兒多喝水，如此才能促進代謝，讓她疑惑真實性？對此，食藥署回應，1歲以下的嬰兒腎功能尚未發育完全，喝太多反而會水中毒..

以前的女人只為孩子忙，但現在的女人多為職業婦女，早上在外工作，下班後還要打理家、顧小孩，生活變得愈來愈忙。不過即使是身兼多職的職業婦女，你還是可以在百忙中騰出時間好好愛自己，以下舉出三個生活小調整，只..

一名74歲許伯伯患有心律不整，最近聽親友推薦吃魚油可以降血壓、抗血栓、保心顧眼好處多，許伯伯聽了以後很心動，但因為本身在服用藥物，擔心會有副作用，便前往醫院諮詢。醫師一聽直說，還好有先諮詢醫師，因為許..

想要預防骨質疏鬆症，小心生活飲食中的ＮＧ行為，反而害你越吃、骨越鬆！醫師就提醒，要避免鈣質流失，要注意飲食要採取少糖、少鹽、少喝咖啡與可樂，也要注意不必食物混搭，例如苦瓜排骨湯，混合草酸與鈣，反倒會影..

一年一度的即將中秋節到來，即使不主動買月餅，親朋好友送的禮盒堆在家中，不吃還真不行，但在消化月餅的同時又會怕吃下太多，造成肥胖問題，一不小心就打亂了減重計畫。但一年才一次中秋節，難免會想吃月餅， Co..

時序已從夏季進入秋季，緊接著冬天正等著我們。此時因季節交替，除皮膚容易乾燥龜裂，早晚溫差也容易有感冒的問題，營養師黃子芩表示若在飲食方面多加留意，只要選擇對的食材，不僅可以加強水份補充，更可以有效率的..

膝關節出現狀況時，你也常對疼痛視若無睹嗎？譬如好幾個小時的登山上下坡，為了趕過馬路或上下公車的動作過快而導致膝蓋不舒服，卻總覺得只要休息一下就好，或是深怕看骨科或復健科只是小題大作，然而殊不知這都有可..

近期市面上非常流行一種「營養棒」的營養補給品，主要成份由各種堅果和碳水化合物組成，對於忙碌、時間少沒時間吃飯的現代人來說，是一個非常方便的選擇，不僅如此，對於喜愛健身的民眾來說，這種攜帶方便的營養棒可..

「台灣人民在全民健保的照顧下，真的真的是很幸福。」兒科急診醫師吳昌騰感嘆。他分享居住在加拿大的一名2歲女童，近日高燒38.4℃，吐出綠色液體、昏睡無力、心跳加速，爸媽緊急將她送往醫院，卻也開啟一連串的..

主動脈剝離來的又快又兇猛，網路就有群組訊息指出，只要大量補充維生素C和生物類黃酮，預防主動脈剝離。然而就有醫師指出，以A型主動脈剝離的原因，臨床上多與高血壓有關，事前完全無法被檢查出來，靠吃維生素C等..

百事可樂對抗疫情的睡眠問題，推出含茶胺酸的助眠機能水 Driftwell，因台灣在Covid-19疫情管理的相對安全，所以或許感覺沒那麼強烈，但是世界其他地方，像是歐美日等國，疫情造成許多人巨大的心理..

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