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搜尋結果：符合關鍵字「累積」的查詢結果共 1118 筆

當人們把意識聚焦在「我必須集中精神」的時候，通常就只會得到反效果。然而在面對「不強調集中精神，反而能樂在其中」的個人興趣時，因為焦點沒有放在「集中力」上，結果反而能使自己精神專注。

呼吸道病毒在兒童間大流行，造成兒科急診壅塞，不過醫師觀察，此波病毒近期有緩解趨勢，預估11月下旬兒童急診爆滿情形可改善。值得注意的是，「黴漿菌感染」目前尚無趨緩跡象，除會造成發燒、咳嗽外，過敏體質者也..

網路謠言滿天飛，曾流傳「穿鋼圈內衣易罹乳癌」，原因是長時間穿戴會壓迫胸部，進而累積毒素增加罹癌機率。不過外科醫師陳榮堅駁斥，在醫學實證上，穿不穿胸罩跟乳癌一點關係也沒有。曾有一名40多歲女子被診斷出乳..

台灣視力不良率極高，孩童普遍都有配戴眼鏡或接受近視治療。醫師提醒，小孩成長階段中，「升國小時」及「升國中時」最容易近視，在這2個求學時期應培養良好用眼習慣，保護靈魂之窗。

食慾之秋到來，正是享用秋季美食的好時機！這時若出現、牙齦不舒服+、口臭等牙齦問題，可能會讓你吃得不盡興。注意，造成牙齦問題的主要根源是牙菌斑，若牙菌斑長期累積，可能會導致出現牙齦卡卡、口臭等牙齦問題。..

平時一沾枕就能立刻睡著？還是翻來覆去就是無法進入夢鄉？小心秒入睡可能是身體發出睡眠不足的訊號。醫師提到，其實休息充足的狀態下，應需要15分鐘才能進入睡眠，因此好入睡反而是身體累積了很多睡眠問題；另外，..

防疫期間，民眾除了勤洗手、使用酒精外，有時也會利用漂白水消毒。不過有一名50歲男子，因經常在家使用未稀釋漂白水清消，甚至連地板都直接拖，加上通風不良，竟導致他反覆咳嗽、肺部兩側發炎，住院2週才康復。

國內愛滋疫情從2018年開始呈現下降趨勢，但根據疾管署最新監測，發現女性感染者有增加趨勢，今年和去年同期相比增加32%，這些個案大多因為不安全性行為感染，但是風險意識低，不覺得自己會感染愛滋，也因此出..

每個月月經報到，你的肚子總是痛到受不了？對於女生難逃的宿命，營養師顏元瀅分享，想要避免經痛，可從日常飲食習慣下手，平時可攝取充足的蛋白質、降低食用飽和油脂，以及增加有氧運動、避免重鹹，不只能使生理期的..

乳癌是婦女的頭號殺手，發生率逐年上升，好發年齡集中在45~69歲之間，近年更有年輕化趨勢，根據資料顯示，可能因晚婚、高齡產婦和飲食習慣改變有關。而營養師提醒，飲食方面要盡量低糖、高纖飲食，更要注意體態..

長期抽菸者若突然停止或減少抽菸，身體出現一些不適現象，稱為「戒斷症候群」。中醫師建議，可自製中藥香包，協助緩解戒菸過程造成的情緒不穩、焦慮易怒現象。

生活習慣短期來看似乎沒什麼感受，但長久下來，確實會對生活造成影響。醫師舉例，如：長期熬夜、工作壓力大、菸酒，甚至吃東西過燙，都是可能因素。先前有個患者確診食道癌卻始終百思不得其解，原本懷疑是家族基因，..

你是「假瘦子」還是「真胖子」？過去要衡量自己的體態，通常都是看體重，或是用身高體重換算的BMI指數。不過醫師指出，以人體健康的角度來看，「身體組成分析」是更具參考價值的指標。

身體有異味是除了尷尬，更令人擔憂的是恐有疾病。醫師表示，若肝不好，可能會因此出現「口臭」或「體味」，先前就有患者口氣一直飄出「腐敗的臭雞蛋味」，檢查除了有肝硬化問題，更發現便祕嚴重的情況。醫師提醒，身..

自我提升最常碰到的問題，就是明明你已經很好了，結果你還是無法認同自己，對擁有的一切，仍無法感到滿意。而且這個問題，在越上進的人身上，就越容易發生！Mr.P 有好幾個學員是這樣的。他們是別人眼中的人生勝..

根據脊髓損傷社會福利基金會統計，全台約有65,000名廣泛性脊髓損傷者，且每年以1,000多名案例持續增加中。而根據調查結果發現，脊損傷友逾5成發生年齡在29歲以下，近5成是因為車禍導致。另外，在生活..

認同渴望沒有得到滿足，有時會讓人對於名人或有權有勢的人產生攻擊情緒。例如，藝人的婚外情題材總是瞬間就成為熱門話題，刊登相關報導的週刊雜誌也都十分暢銷。爆出婚外情的藝人即使舉行記者會公開道歉，各種批評的..

「肌少症」是老年失能的兇手，特徵是持續且全身普遍的骨骼肌重量及功能減少，伴隨可能造成失能、生活品質下降，甚至是生活無法自理以及死亡風險增加。當年齡過了40歲之後，肌肉量平均會以每年8%的速度流失；70..

大眾經常用體重或BMI衡量胖瘦，但醫師表示，不少人外表偏瘦，卻是高內臟脂肪的「假瘦子」，呼籲民眾與其在意體重數字，不如好好了解自己的肌肉和脂肪分布，才能更精確掌握健康狀態和疾病風險。

肚子痛屬常見症狀，小至吃壞肚子、大到癌症找上門都有可能。北部一名16歲弟弟某天吃完晚餐肚子突然暴痛到跪地打滾，緊急叫救護車送急診，照X光驚見「超粗一根」塞滿直腸，是累積30天的「成果」，必須灌腸才能解..

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