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生活中的壓力免不了,如果不紓解,會造成嚴重的生理、心理疾病,例如心臟疾病和憂鬱。不用花大錢,生活中有許多食物可以幫忙紓解壓力。
2020年06月27日 20:38:00端午節除了立蛋、划龍舟等習俗之外,最重要的就是吃粽子,每年這時候,台灣網友總會熱烈討論南部粽、北部粽哪種比較好吃,不管南粽北粽,都各有支持者。除了好吃外,很多人也重視健康,所以近年許多店家也推出養生粽..
2020年06月26日 17:29:00依據傳統中醫「冬病夏治」的原則,對於有過敏及氣喘的病人而言是夏天季最佳的治療機會。冬天較容易發病的氣喘、過敏性鼻炎、反覆上呼吸道感染等疾病,在夏季透過三伏貼穴位敷貼調整體質,冬天時就可減少發作的機率。..
2020年06月26日 17:28:0046歲的張女士每天抽半包菸已20多年,平時自覺身體健康,也無特殊疾病,3個月前出現感冒症狀,咳嗽帶痰,就醫卻一直沒有改善,而後開始發燒、變喘,甚至出現左側胸背痛,尤其吸氣時特別不舒服,經送成大醫院急診..
2020年06月26日 17:06:00端午連假邁入第二天,各地紛紛湧現出遊潮,小琉球單日登島人次更突破1.4萬。國健署提醒,在高溫悶熱的天氣下從事戶外活動,恐增加熱傷害風險,民眾應該要做好5點自我保護,若無法在一週前讓身體做好「熱適應」,..
2020年06月26日 13:42:00最近微笑連番被問到護胃食品──魚針草,順手Google一下,還真的有看到相關的保健食品在大打廣告,好奇心驅使下,來研究一下傳統藥草的新妙用,到底行不行!? ..
2020年06月26日 11:30:00疾病管制署指出,國內6至7月為恙蟲病高峰,統計今年國內已經有116例,個案感染地以台東縣為多,其次為花蓮縣及澎湖縣。疾管署防疫醫師表示,恙蟲病感染症狀與流感類似,比較典型症狀為發燒之後會出現全身紅疹、..
2020年06月26日 08:31:00前陣子濕漉漉的梅雨季節是否讓你感覺整個人「快要長菇」!77老大指出,傳統醫學上將「濕」分為外濕及內濕,兩者會相互加重及影響,外界的濕度會影響人體水分代謝及脾的運化功能,一旦脾出問題水分即會堆積在體內,..
2020年06月25日 21:29:00每到夏天,比起戶外的悶熱,更多人喜歡待在室內吹冷氣,睡覺時也沒關掉,一整夜都吹冷氣。其實正確的吹冷氣,可以幫助人體維持正常體溫,美國睡眠線上資源提供者創辦人克里斯.布蘭特納(Chris Brantne..
2020年06月25日 19:26:00根據統計,約有8%的女性飽受多囊性卵巢症候群(PCOS)之苦,但其實運動和飲食可以有效改善!Coftit營養團隊指出,PCOS與肥胖是息息相關的疾病,約有28%的肥胖女性深受PCOS所苦,且是惡性循環..
2020年06月25日 16:35:00最近吵得沸沸揚揚的就是英國研究報告指出類固醇Dexamethasone有助於降低重症病人的死亡率,之前在加護病房工作時,也有重症病患使用本藥。
2020年06月25日 15:35:00苗栗市1名楊姓男子,因疫情期間自覺體重增加,便以爬樓梯當運動來減重,一段時間後,兩邊膝蓋開始出現晨間僵硬的情形,經醫師檢查後,確認為髕骨股骨症候群且有膝關節早期退化的情形,在接受高濃度葡萄糖增生注射治..
2020年06月25日 11:24:00端午節吃粽應景,但若未忌口,一次狂嗑兩三顆,恐造成胃食道逆流或或體重超標,甚至面臨三高問題。腸胃科醫師分享案例,一名年輕人端午節回老家後,因想念阿嬤包著粽子,一顆接著一顆,結果當晚就消化不良,半夜更「..
2020年06月24日 20:28:00現代網路資訊發達,許多民眾喜歡「自己當醫生」,不聽醫囑的下場令人搖頭。一名30多歲女子主訴乳房24小時都在痛,連醫師聽得都心驚驚,建議她做乳房X光攝影,卻被以很痛拒絕,堅持要自費做正子斷層造影,結果正..
2020年06月24日 19:29:00整晚打鼾多達1,080次,還曾出現長達71秒呼吸中止,宜蘭邱姓男子打鼾嚴重,讓老婆睡不安穩,經羅東博愛醫院睡眠中心檢查,確認患有呼吸中止症,在手術切除多餘的軟顎及懸雍垂後,他不只睡眠品質改善、打呼減少..
2020年06月24日 16:29:0068歲黃姓民眾日前於自家農田摘了幾把菜後,站起來腰突然痛了一下,痠軟跌坐在地上痛到爬不起來,附近的農友們趕緊帶她到醫院就醫。當時醫生診斷是脊椎壓迫性骨折,建議她臥床休息、使用背架輔助並服用止痛藥,然而..
2020年06月24日 11:26:00「黃豆與豆製品都是高普林食材,不可多吃以免誘發痛風!」這是不少民眾根深蒂固的觀念,但高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示,這其實是錯誤迷思!根據研究指出,一般健康狀況良好者並不會因為飲食攝取豆類..
2020年06月24日 11:25:00一位40幾歲男性建築工人,左手掌皮膚的角質增厚,併有廣泛脫屑,長達10幾年,原以為是做粗工造成的「富貴手」,且沒有痛癢等症狀,所以僅擦乳液,工作時多戴手套,但無明顯改善,後因胯下紅癢的股癬就診時,郭綜..
2020年06月23日 23:26:00女生私密處偶爾會流出分泌物,但要小心一拖再拖恐造成無可挽回的遺憾!一名30歲女子因連日發燒、肚子痛被家屬送到急診,抽血一驗發現發炎指數很高,由於下腹痛因此會診婦產科, 醫師才用鴨嘴一撐開,下體秒流出臭..
2020年06月23日 19:29:00疾病管制署今(23)日公布國內確認高雄市首例日本腦炎,是一名居住高雄市鳳山區60多歲男性,本月13日出現症狀,經過2次就醫收治住院,並於16日出現意識改變、收治加護病房,目前個案意識仍混亂。調查他近期..
2020年06月23日 14:16:00