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天氣一熱容易口乾舌燥,身體也會發出「缺水訊號」!由於人體有60~70%都是水分,因此飲水對於健康至關重要,當缺乏水分使血液濃稠影響代謝,但若在劇烈運動及大量出汗後瘋狂喝水,則可能導致水中毒。因此,醫師..
2020年07月10日 10:30:00最近天氣炎熱,動不動就飆破38度,流汗又時常進出冷氣房,可能會得到「冷氣病」。中醫師黃胤誠指出,頭暈、想吐、身體不適可能都是冷氣病的徵兆,建議少吃冷食,進到冷氣房注意溫差,才能避免陰暑上身。
2020年07月07日 15:26:0046歲的張女士每天抽半包菸已20多年,平時自覺身體健康,也無特殊疾病,3個月前出現感冒症狀,咳嗽帶痰,就醫卻一直沒有改善,而後開始發燒、變喘,甚至出現左側胸背痛,尤其吸氣時特別不舒服,經送成大醫院急診..
2020年06月26日 17:06:00女生私密處偶爾會流出分泌物,但要小心一拖再拖恐造成無可挽回的遺憾!一名30歲女子因連日發燒、肚子痛被家屬送到急診,抽血一驗發現發炎指數很高,由於下腹痛因此會診婦產科, 醫師才用鴨嘴一撐開,下體秒流出臭..
2020年06月23日 19:29:00台灣本就是公共衛生觀念高的國家,經過新冠肺炎大爆發後,民眾已經習慣戴口罩自保,但也有不少人因為長時間悶住臉部,造成臉部狂長痘痘或起紅疹。對此,皮膚科醫師表示,除了可到空曠地方拿下口罩透氣,也建議少用氣..
2020年06月23日 17:00:00近日氣象局持續發布高溫燈號警戒,今(21)日中午前後,花東、北北基等10縣市可能出現36度以上高溫。對此,國健署也提醒,心臟病並非冬天限定,夏天高溫也容易出現冠狀動脈堵塞,嚴重時恐會導致心肌梗塞。
2020年06月21日 14:33:00一名7旬曾姓婦人日前感到頭暈,且有血壓過低及手腳發麻的情況發生,家人察覺不對勁,趕緊將她送往醫院檢查,結果竟是缺血性腦中風。衛生福利部彰化醫院神經內科醫師林嶸洲研判是天氣炎熱,曾姓婦人又沒有及時補充水..
2020年06月18日 18:28:00食慾不振、只能吃少量食物、無法按時吃三餐時,很容易營養不足,此時可以透過點心來補足營養。用點心來攝取十大類食物中不足的食品,就可以補充不足的營養。
2020年06月16日 11:26:00影帝吳朋奉因腦中風離世,享年55歲。腦神經內科林志豪醫師表示,腦中風雖然是十大死因之一,但通常不會立即致死,可怕的是會造成病患殘障、失能,且時間拖很久,影響生活品質,不只害到自己,還會影響到家人。
2020年06月11日 20:26:00起司有上百種不同種類和味道,其中藍起司(Blue cheese)尤其獨特,因為它的味道強烈又刺激,並非人人能接受,但由於它是牛奶或羊奶藉由青黴菌(Penicillium)發酵而成,其擁有豐富的營養價值..
2020年06月09日 10:29:00飽和脂肪容易增加壞膽固醇與心血管疾病風險,一般飲食指南都建議最好不要攝取過多。不過究竟哪些食物飽和脂肪含量比較多,可能跌破你的眼鏡。
2020年06月04日 17:26:00現代人想要兼顧苗條與健康,但是在工作的高壓下,往往難以抵擋零食和點心的誘惑。若要吃得津津有味,卻不想攝取過多的澱粉長肉,您不妨試試以下7種健康點心選擇。
2020年05月28日 16:26:00看到民眾跟風做400次咖啡,實在讓營養師有點擔心,因為雖然400次咖啡好看又好喝,是時下最夯飲品,但可別小看一杯400次咖啡所含的熱量,營養師孫語霙提醒,「健康上比較需要擔心的是砂糖和咖啡因的部分,」..
2020年04月30日 19:31:00近年來年輕型腦中風個案愈來愈多,常熬夜、不運動、肥胖、高血壓,才30歲出頭,已進入高危險群行列。
2020年04月20日 19:37:00有在減肥或健身的人,常以豆漿當作補充蛋白質的首選,不過食品技師張邦妮提醒,有些豆漿喝起來香醇又濃,可能只是買到加料的黃豆水。她建議從以下三點判斷,找出品質比較好的豆漿的3個小技巧。
2020年04月12日 12:00:00平常有運動的民眾開始運動的時間,比率由高至低依序為下午、晚上、上午、凌晨、中午、深夜。下午運動的比率為31.4%;其次,在晚上和上午運動者的比率分別為30.8%及23.2%;而在中午比率較低,約2.5..
2020年04月10日 21:28:00「膽固醇」人人都認識,卻很少人知道膽固醇有分好與壞,好膽固醇是血管的清道夫,可以幫忙把血管中過多的游離膽固醇回收至肝臟後排除;壞膽固醇過高則會增加腦中風、心肌梗塞的風險。永蘊聯合診所醫師魏士傑特別分享..
2020年03月27日 17:29:00近年來國人不孕率急速竄升,根據國發會2019年統計,2018年我國總生育率降為1.06人,僅高於韓國,在200個國家中敬陪末座。國健署統計,每7對夫妻就有1對不孕,求助門診者年成長超過20%;而台灣生..
2020年03月26日 11:41:00你知道什麼是靜脈雷射 (ILIB) 嗎?很多人第一次聽到這名字都是滿臉問號,簡單來說,大家可以想像靜脈雷射就是將低能量的雷射從靜脈導入,幫血液做一場日光浴,而血液中的三個角色就會出現這些改變。
2020年03月13日 21:29:0028歲張先生有過敏性鼻炎體質,一遇到濕冷天氣就會連續打噴嚏個不停,近幾年更加惡化,在鼻孔完全堵塞情況下,只能張嘴呼吸,耳鼻喉科門診檢查發現其鼻中膈彎曲,且雙側下鼻甲嚴重增大,阻塞通氣道路,經接受鼻中膈..
2020年03月11日 22:55:00