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喝水對人體機能非常重要,不單單只是解渴。不過日常生活中即便多喝水了,水分往往也補充不足。其實飲水量也和各項因素有所關聯,並非喝到某個量就足夠。財團法人癌症關懷基金會簡鈺樺營養師教大家如何看飲水量是否充..
2023年07月23日 15:18:0067歲的楊先生退休近2年,由於退休前就有健檢習慣,退休後更加注意自己的身體狀況。日前進行例行性健檢加做癌症腫瘤標記檢驗,沒想到做了2次都指數偏高,由於指數異常加上隱約感覺自己近期肚子偶爾會有一股說不出..
2023年07月23日 13:33:00夏季天氣炎熱,食物容易變質腐敗,食品保存如果沒有注意溫度及環境,不慎吃下可能導致食物中毒,常見食物中毒原因有冷藏及加熱處理不足、食品調製後在室溫下放置過久、生食與熟食交互污染、烹調人員衛生習慣不良、調..
2023年07月22日 16:23:00久咳不癒是警訊!中部一名40多歲男子本身不抽菸、不喝酒,日前染上新冠病毒後就狂咳,連續咳了2個月就診吃藥都沒效,直到某天突一猛咳「吐出一坨血塊」,焦慮地將照片秀給醫師看,醫師心中頓時警鈴大響,要他立刻..
2023年07月21日 20:18:00疫後時代來臨伴隨口罩解封,當感冒病毒大軍再次壓境,不少人因此中鏢,幸福呂耳鼻喉科呂紹榮醫師建議,解封後還是要保持勤洗手、戴口罩等良好的衛生習慣,另外需養成辨認藥物成分、自我用藥的好習慣,像是常備「伏冒..
2023年07月21日 09:57:00看到臉上的痘痘,總是忍不住想把它擠掉?皮膚科醫師提醒,擠痘痘會讓臉上留下泛紅痘疤、色素沉澱,更嚴重時引起發炎、膿包,最後恐怕有凹陷型的疤痕。要如何防痘及消痘?醫師建議,應該調整生活飲食習慣,根據痘痘症..
2023年07月20日 10:00:00台灣每年超過5.3萬人死於心血管相關疾病。想知道自己血管健不健康?北醫血液腫瘤科醫師吳鴻誠及博仁醫院副院長、心臟內科醫師康志森親授「4招自我檢測法」,可透過一根手指觸摸腳背的脈搏、觀察手背及腿部是否青..
2023年07月19日 21:38:00近期南部本土登革熱疫情快速上升,為及早發現社區中隱藏的病例,縮短疾病隱藏期,避免疫情快速擴散蔓延,新北市衛生局今表示,自今(19)日起新北市民自登革熱流行區域回國或至高風險地區旅遊,在發病3日內主動就..
2023年07月19日 11:38:0062歲的陳先生平時喜歡吃醃漬等加工食品,一年前開始出現血便,由於解便時沒有疼痛的感覺,一直以為是內痔所造成,但長時間發現狀況沒改善,解便次數也越發頻繁,進一步到醫院檢查發現,直腸處有3公分大腫瘤,診斷..
2023年07月18日 16:10:00意指畏懼工作(英文源自希臘文ergon),這是英國史塔福德郡(Staffordshire)一位名為威廉.唐內特.史班頓(William Dunnett Spanton)的醫師所診斷出來的病症,刊於一九..
2023年07月16日 18:22:00今年夏天高溫持續,熱傷害通報人數累計923人次,其中不乏室內中暑案例。醫師呼籲,炎夏在室內千萬不要省,因為人體均溫為36~36.5度,若室外溫度太高,「吹進室內的風就變熱風」,建議家中未安裝冷氣者,可..
2023年07月15日 12:09:00微笑藥師廖偉呈指出,補充維生素B群應以日常飲食為主,因其屬水溶性,一旦攝取超出需求量最終會排出體外。而日常中你知道該如何正確補充B群保健品嗎?他也分享「B群需求補充總整理」供大家參考,像是腰痠背痛時可..
2023年07月14日 20:12:00飲酒傷身大家都知道,但是歡聚時刻總免不了來個一兩杯,還有很多人不清楚怎樣算是過量飲酒。衛福部今(14)日公布飲酒標準,並特別以熱炒店常見的150ml杯子為基準,整理啤酒、含酒精提神飲料、紅酒、烈酒等6..
2023年07月14日 16:17:00流行性腦脊髓膜炎對嬰幼兒威脅性高,但本土發生率較歐美各國少,預防的重要性容易被家長忽略,甚至有部分家長從來不曾聽過此疾病。台灣兒童感染症醫學會指出,其初期症狀與感冒類似,包含發燒、嘔吐、活動力差等,但..
2023年07月12日 21:20:00不少人為了夏天可以穿上背心、短褲、比基尼,積極努力減肥,追求快速瘦身。但醫師提醒,不適當的快速減重,可能造成身體系統性功能失調,還會造成免疫力下降,臨床上6個月內體重下降超過5% ,恐代表身體有潛在的..
2023年07月12日 17:08:00包皮是覆蓋在男性生殖器前端的皮膚,具有保護龜頭的功用,但如果包皮長到會覆蓋整個龜頭,就會被視為包皮過長。泌尿科醫師莊豐賓分享,近日有一名約30歲男性向他表示,勃起時會有疼痛的感覺,導致一直不敢和另一半..
2023年07月12日 03:03:00社群軟體抖音經常發起多項挑戰,但近半年來美國就有4人參與「跳船挑戰(Boatjumping)」喪命,死因多為溺水與頸部骨折。急診科醫師表示,從高速行駛的船上往下跳會有很大的反作用力,除了會使血流集中到..
2023年07月11日 14:40:00近日「白飯事件」引發各界議論,有醫師藉機也分享,「白飯」的重要性,總是有不少迷思認為「碳水十惡不赦」、「減肥不要碰碳水」等觀念,但想增加肌肉,除了足夠的運動量,碳水也不能少,且要是「乾淨碳水」,如:白..
2023年07月11日 14:23:00最近台灣氣溫狂飆,不但容易使人心煩氣躁,也可能讓一直處在情緒不穩定的情況下,更加煩悶。中醫師林芷瑜分享小撇步,只要靠著穴道按摩及茶飲,就能舒緩現代人「肝鬱」的狀況。
2023年07月11日 00:18:00小兒科醫師林智葳透露,這幾天收治好幾位感染腸病毒的患者,不只小孩,連大人也中鏢,且症狀未必較輕微,一名爸爸確診後頸部、手臂狂冒紅疹,口腔潰瘍延伸到扁桃腺,喉嚨無法吞食「每吞一次口水就是一次煎熬」,而「..
2023年07月10日 15:27:00