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你是否也因為忙於工作,午餐時間隨便買個便當或麵包就吃、還要擔心下午工作做不完,逼自己10分鐘內要解決一餐?休息時間不夠導致吃飯狼吞虎嚥,在餐飲服務業、輪班行業相當常見,除了可能造成胃食道逆流,還可能導..
2023年04月25日 19:32:00每當孩子體溫一上升,家長們如熱鍋上的螞蟻心急如焚!小兒科醫師林智葳指出,人體正常體溫約略在36.5~37.5°C間,而體溫在早上較低、下午則較高,有時甚至會相差1~2°C,晚上則不太一定。如果孩子連在..
2023年04月24日 21:32:00以一杯濃醇香的咖啡開啟周一的早晨,療癒不少上班族的心。中醫師林名育分享咖啡具備的8大優點,包括提神醒腦強化記憶、提升運動表現、有助消化、利尿消水腫,還能預防心血管疾病、舒緩頭痛、放鬆情緒壓力及防止氣喘..
2023年04月24日 08:48:00台中市某KTV包廂21日凌晨發生恐怖暴力事件,一名孫姓女子因為2萬元債務糾紛,遭他人毆打,甚至以熱湯潑臉,導致孫女臉、頸部嚴重燒燙傷,經送醫治療後目前無生命危險、意識清楚。不過,醫師提醒,當燙傷事件發..
2023年04月22日 16:41:00一名50男性久咳、走路喘、臉色蒼白、身體虛弱,一直以為是「長新冠」後遺症、日久會好轉,直到診所醫師驚覺有異,抽血檢驗發現血球數值異常,轉至醫學中心及時確診急性骨髓性白血病(簡稱AML)。醫師指出,急性..
2023年04月21日 18:50:00你用過交友軟體嗎?通常都放什麼照片呢?有哈佛研究員歸類,男性之所以喜歡發「GG照」的原因有四,包括快速篩選「砲友」、高估女生性慾、女友砲友分不清楚,且對自己過度自信。醫師強調,隨意的傳送「屌照」就是性..
2023年04月20日 22:07:0028歲的李小姐自6年前開始身體反覆長出密集膿疱,臉部、手腳掌以外的皮膚大範圍的膿疱破皮潰瘍,當身上膿疱與衣服沾黏,一動就會撕裂皮膚,行走、站立都困難。即使用止痛藥、止痛針、其他生物製劑等都無法快速緩解..
2023年04月20日 21:58:00工作上總是拿出十二萬分精力,但忙著忙著卻突然發現自己在下班後越來越力不從心,週末假日明明很想跟家人朋友一起出遊,卻覺得疲勞感滿滿,更別說與另一半的相處已經漸漸「相敬如冰」,心有餘而力不足的感受令人難受..
2023年04月19日 15:30:00疫情解封,腸病毒也即將大反撲!除了易引發重症的腸病毒71型之外,今年更要提防新殺手D68型,初期症狀和感冒一樣難以預防,且病情會急遽惡化,再加上無疫苗、無藥物,甚至連青少年都會感染,因此專家認為比71..
2023年04月17日 08:46:00睡眠時間的長短往往對個人健康產生決定性的影響。事實上不僅睡太少會造成健康問題,「睡太多」同樣會造成身體的負擔?刊載於《Neurology》的研究指稱,睡眠時間過短、過長皆與中風發作機率增加有關,個人的..
2023年04月15日 11:14:00環保署示警,受到境外污染物移入混合本地污染物影響空氣品質,中南部地區甚至出現紅色警示。皮膚科醫師提醒,空氣中的污染物會加劇皮膚老化,造成多種常見皮膚疾病惡化,若不得不外出時,建議民眾回到家時先以溫和的..
2023年04月14日 18:54:00禾馨民權婦幼診所專科醫師陳奕成分享,單靠一夜好眠就換得孩子的「有感」成長當然是比較誇張的說法,但兼具足夠睡眠與良好睡眠品質,的確是成長的重要關鍵。除了提醒生活習慣,陳奕成醫師更用懶人包圖解方式,幫助爸..
2023年04月14日 10:00:00便祕的時候你都用什麼方式解決?大量喝水或吃菜嗎?有些人會吞一包益生菌,希望能幫助排便,不過,營養師指出,吃下益生菌後,基本上不可能短短幾個小時就順利排出,若有,極有可能是配方中添加「輕瀉」成分所導致。..
2023年04月10日 18:28:00隨著年齡增加,當心肌少症找上門,嚴重恐怕增加死亡風險,營養師高敏敏提供6招自我檢測肌肉量,若出現異狀,就有可能是肌少症的前兆!
2023年04月10日 18:00:00為什麼人越是去追求愛情,反而會離愛情越來越遠呢?因為追求這個行為,本身就蘊含著匱乏,表面上看來,他很積極的去提升自我,讓條件和談吐、儀表都更好,可是實際上,他的提升只是為了「讓別人喜歡他」。那這就造成..
2023年04月09日 18:42:00你以為熬夜只會爆肝嗎?腎臟科醫師洪永祥示警,熬夜對於腎臟的破壞更甚於肝!他引述研究指出,熬夜直接導致腎絲球過濾率快速下降,有感造成腎功能惡化,還會使血糖、血壓失控,增加結石機率,間接破壞腎臟健康等「6..
2023年04月06日 22:08:00有些人因為擔心蛋荒,便出現「囤蛋潮」。對此,有專家指出,在保存上建議要放至冰箱為佳,且不超過一個月,才能維持蛋的品質。一旦超買冰箱卻放不下,導致雞蛋壞了,基本上就是一種浪費。有營養師也提供判斷雞蛋新鮮..
2023年04月06日 19:09:00女生的青春期約在8~13歲間,以乳房發育為第二性徵的開始。一名17歲妹妹眼見自己「左邊乳房好平」,以為是沒發育相當焦急,由媽媽陪同就醫找答案,經過醫師觸診及掃超音波,發現她並不是沒有發育,而是凸起的右..
2023年04月04日 19:48:00一名31歲林小姐去年健檢時,發現甲狀腺有一顆約0.7公分大小、形狀規則的甲狀腺結節,近期再度追蹤發現結節有明顯變大跡象,甚至肉眼可看出來脖子多了一處凸出來一個腫塊,嚇得林小姐趕緊回診,擔心已經變成惡性..
2023年04月04日 15:50:00吃完火鍋的隔天,你常在馬桶中驚見「金針菇屍體」?甚至得用手拉出卡在半路的菇菇?農委會指出,有「明天見」之稱的金針菇,因含有人類腸胃無法完全分解消化的膳食纖維,因此常出現在糞便中。營養師李婉萍示警,糞便..
2023年04月04日 10:30:00