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搜尋結果：符合關鍵字「延緩」的查詢結果共 451 筆

現代人越來越重養生，崇尚吃得簡單健康，許多人認為早餐吃雞蛋最好，因為它富含蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵、磷脂、膽鹼等等適合人們的營養需求，而料理起來簡單又美味，然而蛋並不是吃越多越好，根據搜狐號美食專家..

4年後的2025年，台灣將邁入每五人就有一名是老人的超高齡社會，除了身心退化外，「孤獨」更是長者的沉默殺手，尤其新冠疫情期間，被視為高風險群的長者，在居家時更加劇了孤獨感。因此除了維持基本生存所需與延..

心血管疾病除了年齡而有罹患比例不同，就連性別也存在差異。有研究顯示，男性發生心臟衰竭的年紀相較於女性早了10歲，且死亡率風險也更高。不過，有4種原因反而導致女生更容易有心臟衰竭問題，醫師提醒，一定要更..

台灣已邁入高齡化社會，「骨質疏鬆」已為台灣老年人常見慢性病的第四名，其中女性的比例更高出男性3倍之多！骨疏症狀一般不易察覺，一旦發生骨折意外將造成復原困難需長期臥病在床，增加其他併發症發生居率，其3年..

醫學期刊報導，新冠病毒在抵抗力不好的人身上，發生重症的機會也會增高；相對地，如果抵抗力夠好，就算被新冠病毒感染，可能也只會是無症狀感染者。所以了解並實踐「如何增加自己的免疫力」，在個人對抗新冠病毒方面..

宜蘭67歲李姓婦人擔負照顧家庭重責，卻因害怕手術致癱，長期拖延腰椎滑脫的症狀，直到雙腿痠麻、無法久站久走，造成生活極大負擔，才勉為其難接受羅東博愛醫院微創脊椎手術，沒想到術後隔天就可以下床，恢復迅速，..

52歲許先生，因視力模糊無法開車或應付上班的電腦工作，經檢查發現，是糖尿病視網膜病變引起的黃斑部水腫，左右眼最佳矯正視力分別只剩下0.2及0.3，高雄榮民總醫院台南分院眼科主任周俐禎，為病患申請了雙眼..

愛吃抹茶的朋友小心了，一般無糖抹茶粉幾乎是沒有熱量的，但市售的抹茶食品五花八門，舉凡抹茶拿鐵、抹茶冰淇淋、抹茶泡芙等，小小一口點心下肚，可能就得要跑步數十分鐘，才能將熱量消耗完畢。營養師高敏敏指出最常..

春天是登山的好季節。從運動量看，登山不外乎是一次遠距離的長跑。很多人都有這樣的感覺：往往山還沒爬到一半，就感覺氣喘吁吁、消耗大量體力了。登山是很好的有氧運動，不僅能讓心肺功能得到極大的鍛鍊（心跳可以達..

許多人或許並不知道，脂肪組織其實是體內重要的內分泌器官。它既是儲存脂肪的倉庫，還能分泌具有特殊作用蛋白質的脂肪細胞素(adipokine)。脂肪細胞素中含有能控制食慾、誘導血管、刺激能夠分泌胰島素的瘦..

紫外線暴露下，一不小心容易刺激黑色素生成，於是黑斑就冒出來了！黑斑是肌膚美麗的一大殺手，除了要做好防曬，吃對食物也有助抗黑斑嗎？網路上流傳：「吃青椒、芭樂能夠防止黑色素沉澱，避免長黑斑」，是真的嗎？還..

如果你願意選擇健康的飲食模式，那不僅是糧食專家，全世界的醫生都會想跟你說一聲「謝謝你」。因為你以實際行動延緩了糧食危機的到來，也減輕了醫護量能的耗損。包含高血壓、心血管疾病、糖尿病以及部分癌症，都能因..

知名港星吳孟達糖尿病纏身，於確診肝癌三個月後病逝！郵政醫院營養師黃淑惠解釋，罹患糖尿病恐讓肝癌治療效過效差，高血糖容易活化肝臟裡的發炎細胞，釋放出的毒素，甚至容易導致病情惡化。平常為避免脂肪肝形成，可..

COVID－19大流行，導致幾乎全球所有跨境旅行停止，經濟影響，也相對的是空前的。在封鎖期間，伴隨的是旅行禁令。據估計2月初從中國大陸到其他國家入境確診病例也減少了77％，而出境確診病例更減少了81...

3月份的寶寶米餅黑心新聞，使用非食品用的氮氣，現場不符合食品良好衛生規定，嚇壞了很多爸爸媽媽、爺爺奶奶！新聞中的氮氣，到底是怎麼一回事？

散瞳劑可幫助睫狀肌放鬆，但近日網路流傳，使用長效型散瞳劑可能罹患白內障，讓許多父母好擔心。對此，食藥署出面回應了。

宜蘭18歲林姓男子，是手機等重度3C成癮者，近日他感到近視度數明顯的增加，且右眼視線出現大量黑點與閃光，至眼科就醫，沒想到是視網膜剝離所導致，年紀之輕，讓醫師也驚訝。

現代人對於3C產品過度依賴，使得我們不得不去思考3C產品對白內障與老花眼產生的影響，白內障是影響視力最常見的眼科疾病之一，眼睛隨著年紀慢慢的增加，因為生活周遭光線的能量、過氧化的傷害或代謝沉積等情形，..

年節將至，華人的習俗就是除夕夜全家團圓圍爐，年菜總是準備滿滿一桌，相當豐盛，都不知從何下手。對此，營養師提供大家在過年大魚大肉的時刻，要如何吃得飽又健康，更強調，每餐進食順序都相當重要，若吃對順序血糖..

農曆過年前因有拜拜習俗所以大家都會準備雞、豬、魚肉等貢品來祭拜祖先神明，安南醫院消化科黃文威醫師提醒大家，拜拜準備的食物，需注意放室溫時間要盡量縮短，以免滋生病菌，因急性腸胃炎常在過年期間常好發，加上..

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