搜尋結果:符合關鍵字「壓力」的查詢結果共 3134 筆
當患者有頭痛問題,李醫師都會先了解頭痛的位置在哪裡?因為頭痛的「部位」與引起頭痛的「原因」,其實是有關連的。
2020年05月22日 19:26:00人家說「家有一老,如有一寶」,在萬物皆漲,薪水不漲的年代,雙薪家庭十分普遍,而因為工作的關係,有的父母幫小孩報名了托兒所,有些則選擇將孩子托給阿公阿嬤照顧,成為隔代教養家庭。如果您是由阿嬤帶大的,想必..
2020年05月22日 18:30:00許多人在壓力大時,會出現嘴角會出現破皮,看醫生後診斷為唇皰疹感染,但也有人會好奇的問,我又沒做甚麼事,為何感染皰疹,其實皰疹有分成兩類型一種是第一型單純皰疹,在嘴角感染就是這個類型的;另外一個是第二型..
2020年05月22日 12:25:00儘管肝臟的健康和整體的飲食型態或三大營養素攝取量息息相關,但其實飲食中的許多微量營養素也是守護或促進肝臟健康的重要養分,所以不論是奉行地中海飲食、低 GI 飲食或是其他飲食法,都必須多留意這方面。每一..
2020年05月22日 10:47:00中醫有一句古話說:「寧治十男子,不治一婦人。」不想治療婦女的原因在於,婦科疾病經常讓醫師感到棘手、難治。而難治的理由,部分在於女性的生理特質──月經。月經前、以及月經期間會出現的症狀千變萬化,其中「頭..
2020年05月21日 21:26:00每次看到臉上冒出黑頭粉刺或黃膿痘痘,就手癢很想把它全擠出來,但每次一擠不只無法全擠乾淨,整張臉還變得紅一塊、青一塊的,超級崩潰。皮膚科醫師張家穎表示,粉刺屬於正常現象,即使當下清乾淨,隔天也會重新堆積..
2020年05月20日 21:26:00減重瓶頸很多,尤其肚子肥肉最難甩,引起腹部肥胖的原因眾多,缺乏運動、壓力、遺傳都包括在內,還有常被忽略的荷爾蒙。如果你拚命運動、節食都沒用,不妨檢視生活型態,找出哪個荷爾蒙出了錯。
2020年05月20日 09:51:00每個人在生活中多少都有一些類似強迫症的行為,但這並不是所謂的強迫症(Obsessive Compulsive Disorder,簡稱OCD)。以打掃為例,一個愛清潔的人或許會習慣每天掃地;但患有強迫症..
2020年05月19日 18:29:0067歲陳女士則是嚴重「膝外翻」(X型腿)情況,日常生活及走路皆十分不便,膝外翻所造成的膝蓋磨損更讓她感到疼痛不堪,經針對右膝進行「全人工膝關節置換」手術,術後恢復意外迅速良好,出院返家後兩週就能自行騎..
2020年05月19日 09:42:00新冠肺炎(COVID-19)疫情持續多月,儘管疫情趨緩,但依然不少民眾足不出戶。林小姐因過度擔心新冠病毒,已三個月時間沒有出門也睡不好。大林慈濟醫院中醫部醫師楊紓怡表示,民眾可以嘗試飲用「安心茶」協助..
2020年05月18日 20:29:00藝人羅志祥遭前任周揚青爆料喜歡「多人運動」,形象慘遭重創。其中,荷爾蒙可誘發人體的性慾,醫師指出,有性慾特別強烈情況,可能與本身的睪固酮分泌旺盛有關。節目《健康2.0》就來分享,荷爾蒙有問題時,可能出..
2020年05月18日 18:26:00突然感到全身無力、癱軟,竟是「甲狀腺亢進」造成!一位30多歲即將升格當爸爸的男性病患,過去從未發生肌無力,一天突然無力不能行走,經檢查發現鉀離子只有1.9 mEq/L。中國醫藥大學新竹附設醫院腎臟科醫..
2020年05月18日 11:31:00明明不是真的胖,每天起床照鏡子卻被自己臃腫的面貌嚇到嗎?無論是前一晚為了紓壓而暴飲暴食,或是為忙工作熬夜加班,常讓你為了「水腫」傷透腦筋。營養師趙函穎推薦「6大去水腫食物」,帶你輕鬆擊退泡泡臉和大象腿..
2020年05月18日 09:02:00我很愛吃中餐外賣,不過大部分中式餐廳都會在菜餚中使用味精和調味料。用壓力鍋做這道經典菜餚再簡單也不過,你也不需擔心是否有添加任何有害食材!與蔬菜炒飯一起吃,就是完美的組合。
2020年05月16日 18:26:00你跟別人吵架時通常會怎麼做呢?「睡一覺就沒事了!」常是我們安慰自己、安撫別人的一句話,彷彿經過一夜的休息後,不開心的情緒就會煙消雲散,然而真的是這樣嗎?那天和小時候的同學聚會,有位老同學這幾年總是帶著..
2020年05月15日 23:28:00生氣、發怒在許多人生活中出現的次數,可能比快樂、開心的時候還要多。個體心理學的創始者,阿弗雷德.阿德勒(Alfred Adler)認為,生氣是為了讓別人聽進自己的意見、照自己的意思去做所產生的情緒。而..
2020年05月15日 20:30:00「滑手機」是多數現代人的一種習慣,但滑手機姿勢如果錯誤,很容易造成肩頸痠痛,更可能造成加速老化的現像。醫師王咨翔表示,近日看診時,有位年約40的陳小姐,敘述自己最近肩膀僵硬、脖子背部痠痛不適,偶爾還有..
2020年05月15日 09:29:00適度自慰可以滿足需求、減輕壓力,但自慰過度對身心有許多危害(同場加映:雙手萬能爽過頭!小心自慰負面影響),以下簡單介紹自慰為什麼會成為問題,並提供6個方式,協助解決自慰過度或成癮的問題。
2020年05月14日 22:29:00現代人工作壓力大,加上生活習慣改變,經常出現淺眠、半夜會驚醒等症狀。中國醫藥大學新竹附設醫院中醫科醫師周書玉指出,一名40歲女性近期因壓力大,出現難入睡又淺眠的情況,經診斷患者除了壓力誘發睡眠問題,本..
2020年05月14日 18:28:00如果你有偏頭痛的困擾,不妨試試瑜伽。最新研究顯示,患者在服藥之外另加入瑜伽練習,能減少偏頭痛的發作頻率和嚴重程度。引起偏頭痛的原因包括焦慮、憂鬱、疲倦、肌肉緊繃等等,但最常見的觸發因子是壓力,瑜伽正是..
2020年05月14日 12:11:00