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搜尋結果：符合關鍵字「保健茶飲」的查詢結果共 3 筆

不少民眾會運用中藥材養生進補，中藥商業同業公會舉辦113年中藥本草文化節「健康輕養生」，會中分享7種養生保健茶飲，分別對應人的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等「七情」。例如代表「思」的聰明茶，適用於想要專..

吃黑芝麻真的可以讓頭髮變黑嗎？陳玫妃中醫師指出，頭髮的生長需要「血」的滋養，容易出現白髮的人，即是缺「血」的表徵。這裡所說的「血」是指來自「肝血」；所以必需先「養腎精」才能達到「養肝補血」的效果。建議..

在大地回春，生機盎然，萬物覺醒的季節，人們往往感到疲倦乏力，昏昏欲睡，甚至是情緒低落，這就是所謂的「春睏」。中醫師黃小茹指出，「春睏」雖然不是病，但卻影響我們的生活和情緒，對繁忙的現代人而言是莫大的困..

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