好狂！白髮生長位置竟能看出身體問題... 兩側代表睡不好

▲白頭髮示意圖。（圖／翻攝自Pixabay）

記者曹悅華／採訪報導

人有三千煩惱絲，隨著年紀越大，「白」的煩惱絲就會越多。對於越發猖狂的白髮，我們真的束手無策嗎？除了染頭髮外沒有其他根治方式嗎？

溫亞中西醫聯合診所中醫師彭溫雅表示，頭髮是「血之餘」，端看白髮位置，可以得知身體哪個臟腑出問題，只要針對白髮對應位置做適當調理，就不會再滿頭白髮。

1.前額白髮

前額長出白髮，代表脾胃消化不良，此時可以從飲食習慣改善起，不要吃過冰食品，多吃保護脾胃的山藥和薏仁，並且保持心情愉悅，即可減緩脾胃虛寒問題。

2.兩側白髮

兩側對應部位是肝膽，肝火旺即是火氣大，容易睡不好，醫師建議兩側有白髮的民眾好好睡覺別再熬夜。

3.後腦勺白髮

後腦勺長白髮代表膀胱出問題，容易有頻尿、失禁、小便不順等狀況，需要補充腎氣，以緩解上述症狀。