科學證實:「高度創意者」大腦和普通人不同 那你的呢?

點評:好吧,我是普通人...


▲你是高度創意者嗎?從這20件小事就能看出。(圖/取自librestock網站)

國際中心/綜合報導

沒有爭論了!精神科學證實:高度創意者的思維與行為不同於一般人,他們大腦以獨特的方式運作,但是這種天賦常使得人際關係變得緊張。如果你喜歡上一個很有創意的人,你可能會經歷與他活在不同世界的感覺。根據國外網站《Life Hack》報導,想從他們的角度看這世界,你得先記住以下這20件事。

1.他們的腦子永遠慢不下來
高度創意者的大腦憑藉著強烈的好奇心推動永不停止的機器,沒有暫停按鈕能讓他停下來,即使很耗盡心力,但卻也是瘋狂有趣的活動與對話來源。

2.他們挑戰現狀
每個有創意的人都有比別人還要多的問題,像是「如何?」和「為何不?」,他們質疑其他人所認定的價值,雖然偶爾會讓身邊的人感到不舒服,但這種能力使得創意重新定義什麼是可能的。

3.他們擁有自己的天賦,即使他人不接受
創意者寧願真實也不願隨波逐流。對自己是誰很誠實、不妥協,就算被誤解或是被邊緣化的手段,這就是他們定義的成功。

4.他們對例行任務感到厭煩
高度創造力的人活力來源是開啟新事物,當新鮮事物挑起他們的注意力,現有的例行公事會讓他們覺得很無聊。
 

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▼有創造力的人對例行公事感到無聊。(圖/達志/示意圖)

5.他們週期性的創造新事物
創意力是有節奏的,有時顛峰、有時狂躁、有時慢有時衰落。而每個時期都是必要的,就像大自然的季節互相依賴那麼重要。

6.他們需要時間滋養靈魂
沒有人只加一次油就能開車越野全國吧?同樣的道理,有創意者需要經常的更新自己的靈感與動力來源,通常需要獨處一陣子。

7.他們需要創作空間
擁有正確的環境是激發創意的關鍵。它可能是個工作室、咖啡廳或是家中某個安靜的角落,而無論是在何處,讓他們為自己設個邊界,並且尊重他們吧。

8.他們高度專注
高度創造者只要一投入,會將整個世界隔絕在外,他們無法有效的處理很多任務,被打斷後需要再花20分鐘重新專注,就算被打擾的時間只有短短20秒。

9.他們的感受很深刻
創造力與人類的表達和溝通有密切關聯,要給你沒有的東西是不可能的,你只能盡量去體驗與揣摩。曾有作家說過,如果藝術家希望作品中的耳語被聽到,而作品就需要用嘶吼的。同樣的,一個充滿創造力的人想要進行更深刻的交流,就要更深刻的去感受。

10.他們居住在歡樂與抑鬱的邊緣
因為深刻的感受,使得高度創造性的人會很快從快樂轉換悲傷,甚至是抑鬱。他們敏感的心是天賦的源泉,也是他們痛苦的來源。

▼他們天生敏感,容易從快樂的情緒快速轉移到悲傷。(圖/達志/示意圖)

11.他們思考、說話都有故事
現實永遠不會像故事書一樣撼動人心,富有高度創意的人,特別是藝術家知道這一點,並將他們所做的一切賦予故事性,因此他們需要更長的時間解釋這事物,解釋不是重點,體驗才是。

12.他們每天都在抗爭
《The War of Art 》一書作者 Steven Pressfield曾寫到:「大多數的我們有兩種生活,一種是我們正在過的,另一種則是我們還未體會的,這兩中之間存在著『抵抗』。」他們每天早晨醒來,充份意識到自己需要成長與推進,但總會有恐懼,這就是他所說的抵抗;然而高度創意者沒有這種能耐,無論一個人有多成功,恐懼永遠不會消失,他們只是學習處理它,或被侵蝕。

13.他們把公事視為很私人的事
創造者的作品是他們的表達方式,一般情況下他們與自己的作品無法分開,因此每個批評都會被視為對他們自我價值的驗證與譴責。

14.他們很難相信自己
即使看起來有自信的創意人也常想:我夠好嗎?他們會不斷將自己的工作或作品與他人比較,而看不到自己的長才,對其他人而言也都有這種通病。

15.他們非常直覺
科學仍無法解釋創造力的形成與原因。然而,創意人天生就知道該如何發揮自己的天賦。他們會告訴你這很難被理解,唯有親身體驗。

16.他們常將「拖延」作為工具
創意是個惡名昭彰的拖延者,因為許多人都在壓力下完成最棒的作品。他們會下意識的,甚至是故意的拖延工作,直到最後一刻才體驗到時間窘迫的壓力。

▼喜歡把工作拖延到最後一刻,享受在壓力中完成的作品。(示意圖/記者李佳蓉攝)

17.他們為「創意流動」深深著迷
最新精神科學的研究顯示,「流動狀態」可能是世上最讓人上癮的經歷了。心理與情緒反應就是他們經歷創造力高峰與低潮的原因,也是持續不斷的力量。具體而言,他們沉浸在創造時的喜悅中。

18.他們很難完成項目
創造過程的初始階段總是快速變化卻有讓人興奮,通常他們對這個「項目」太熟悉後就會想將它們拋棄,除非他們能從其中不斷被啟發。

19.他們比其他人更擅長「具體化」
Steve Jobs曾說過,真正的創新只不過是把很多點連成線,比其他人更早看清事物的本質。

20.
他們永遠長不大
創意就是以孩子的眼睛看世界,永遠不失好奇心。對他們而言,生活是神秘、冒險且越活越年輕,一切都只是存在的,而不是真的活著。

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