狂長痘痘當心病了! 從「5大青春痘位置」看健康

點評:病了?


▲狂長痘痘當心病了!從5大青春痘位置看健康。(圖/達志示意圖)

記者趙于婷/台北報導

不少人飽受青春痘困擾,尤其是女性在月經來前都會冒生理痘,但其實冒痘位置和身體健康息息相關。北市聯醫中醫師周宗翰提醒,不乾淨的枕頭巾會反覆感染,要定期清洗和更換。若長青春痘或粉刺也不能自己用手擠,否則容易感染或留下疤痕,更要是適度運動幫助皮膚新陳代謝。

周宗翰也建議有青春痘困擾的民眾可適量飲用「銀花甘草黑豆茶」,金銀花具有消炎、清熱解毒、抗痘的功效。甘草是補益藥,補脾益氣,緩和藥性,與消炎。黑豆可以清除體內毒素,穩定人體的內分泌與新陳代謝系統。材料只需要金銀花3錢3錢、生甘草1錢1錢、炒黑豆3錢3錢,用700毫升滾水沖泡,每天飲用一帖。

【5大青春痘位置看健康】
1.額頭
通常與熬夜、失眠、思慮過度有關係跟心火旺有關。

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2.鼻子
多與喜食烤辣炸食物有關,在中醫認為是脾胃火旺。

3.兩頰
與情緒、壓力、肝臟解毒功能,過敏體質及鼻過敏有關。

4.嘴部周圍
與消化不良與腸道的健康有關係。

5.下巴
對應人體骨盆腔,女性多與卵巢或子宮等生殖系統有關,特別是月經前後易長痘痘,與內分泌不穩定有關係。

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