「關節疼痛」就知變天！ 你也是「亞健康族群」嗎？

▲45歲的宋先生的關節恍如「人體氣象台」，只要一痛就知道要變天了。（圖／示意圖／達志影像）

記者嚴云岑／台北報導

45歲宋先生膝蓋有車禍舊傷，酸痛、腫痛反覆不癒，照了X光也未發現骨頭有問題，但只要天氣轉涼，他的膝蓋就成了「人體氣象談」，無法久站久蹲，讓從事消防設備業的他，因持續疼痛嚴重影響工作。所幸醫師在了解狀況後施以針灸治療，經過幾次療程下來症狀緩解不少，近日就算天氣轉為濕冷也不見發作，讓他又變回「頂天立地」男子漢。

恩主公醫院中醫部部長張晉賢醫師表示，冬季中醫門診最常見的就是過敏、氣喘，以及筋骨酸痛或關節疼痛為主。其中，筋骨酸痛比例有明顯上升，如患有退化性關節炎的老年人，及有關節舊傷或正在轉骨階段的年輕族群。張晉賢醫師表示，中醫治療目前大眾接受程度越來越高，年齡層也越來越廣，顯示中醫治療成為民眾積極改善身體症狀的主要選擇。

▲醫師幫患者用艾草灸法緩解膝關節痠痛。（圖／群萃公關提供）

中醫典籍《黃帝內經》提到：「針所不為，灸之所宜。」恩主公醫院中醫部黃敬仁醫師進一步指出，面對常見的筋骨關節問題，建議可透過雷射針灸改善退化性關節炎，針灸的針法做不到的地方，可以用灸來補強，其中以艾草灸法最為常見，透過燃燒艾草的溫灸，是中醫在冬季最常使用的「補法」，不但能去除身體的寒氣，讓氣血通順，更能調理體質，改善關節酸痛，也可適時搭配藥膳食補，達到效果提升。

黃敬仁說，近期在天氣轉涼後，中醫門診有身體調理需求的民眾明顯增加2成左右，這些民眾總是有些身體不舒適的症狀，但又還不像是生病了，是介於健康與疾病之間的「亞健康族群」。由於亞健康族群並非實際生病，透過中醫補助，以針灸療法或藥膳調理的方式可改善不舒服症狀，再搭配日常生活作息調整，則可回復到真正的健康狀態。