約會不再「粗皮露」 4個關節皮膚保養秘訣大公開

▲手肘與膝蓋的關節皮膚,是秋冬不可忽視的保養細節。(圖/取自LibreStock網路)

生活中心/綜合報導

為什麼手肘和膝蓋關節的皮膚會又黑又粗糙?隨著年齡增長,身體機能下降,造成老廢角質堆積,而平時的生活習慣也會有影響,當我們在工作、運動時,皮膚與衣服或其他東西產生摩擦,引起黑色素沉澱,另外還有忽略防曬等,都是造成關節皮膚粗糙、暗沉的原因。下面4個關節皮膚保養的實用小撇步,快拿起紙筆記下來吧!

1. 用檸檬水
對付粗糙皮膚,檸檬水是不錯的選擇,將檸檬水混合適量橄欖油,塗抹於關節部位,並適度按摩15至20分鐘。由於檸檬水含有豐富的抗氧化劑,其中的果酸成分可以軟化角質,也能減少黑色素沉澱。

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2. 每周去角質
手肘和膝蓋都位於關節處,皮膚皺褶多,角質層也比較肥厚,加上運動受壓、摩擦的關係,使得此處皮膚看起來不是那麼光滑細嫩。溫和去角質能幫忙減緩這些問題,建議先洗個熱水澡,讓角質軟化,之後利用磨砂膏、去角質霜等產品,細心為手肘、膝蓋去角質,並加強按摩。

3. 擦乳液、敷面膜
在去完角質的部位擦上乳液或乳霜,乳霜的保濕效果較好,能長時間深入肌膚,幫助皮膚保濕、鎖住水分。另外,平時敷完面膜後,先別急著把面膜丟掉,不妨將面膜敷在關節處,讓肌膚吸收美白精華液,使原本粗糙的手肘、膝蓋變細嫩。

4. 注意防曬
增厚的角質層會減緩黑色素代謝,而手肘和膝蓋又是經常忽略的防曬地方,下次在塗抹防曬乳時,別再忘了這兩個部位!

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